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Bollitos de pan laxante

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oliter

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Para dieta van genial, solo se puede (debe) comer 40 gr. al dia, si los haceis y comeis más, mejor no os cuento lo que puede pasar :nodigona::nodigona:

Ingredientes:
350 gr. de agua tibia
500 gr. de harina integral
1 cucharada de gluten
2 cucharadas de semillas de lino
3 cucharadas de 5 cereles integrales (ya vienen preparados)
sal
2 cucharaditas de levadura de panaderia

La noche anterior ponemos en medio vaso de agua, las semillas de lino a remojo. Ponemos en el vaso el agua, la mitad de la harina, y el resto de ingredientes, incluyendo las semillas de lino con el agua que tenemos a remojo. Velocidad 5, 15 segundos, para que se mezcle. Añadimos el resto de la harina y lo mezclamos otro poco. Ponemos velocidad espiga, 6 minutos. Lo dejamos levar en el vaso hasta que llegue arriba. Cuando lo tengamos lo sacamos en la mesa y lo amasamos bien. Hacemos los bollitos, yo peso el primero, el resto a "ojo", y lo dejamos en la bandeja del horno, tapados con un paño hasta que leven. Precalentamos el horno a 250º unos 10 minutos y metemos los bollitos, como media hora, a mitad de tiempo, bajamos los grados a 200º.

Están riquisimos.

P1040380.JPG:beso::beso::beso:


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Re: Bollitos de pan laxante

:lol::lol::lol::lol: Oliter, te han quedado iguales que unos que vendían en la panadería de Lodosa,y como sean igual de efectivos hay que comerse el bocata sentada, :lol::lol::lol::lol::lol: .
Tienen muuuu buena pinta, pero donde se pueden conseguir los cereales y el gluten????
si tiene éxito este pan podríamos salir en un anuncio de la tele como el del bio de danone, diciendo:
yo es que me sentía hinchada, como si tuvieraun balón hasta que prové el nuevo pan :lol::lol::lol::lol:

Fuera cachondeos estos remedios vienen muy bien para :nodigona: esto.
besicos :beso::beso::beso::beso:


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Re: Bollitos de pan laxante

Tienen una pinta buenisima, pero esta solo la copio para emergencias.
Yo estas cosas como que si las tomo... :nodigona::nodigona::lol::lol::lol:
Tere, el dia popular de las barracas es el domingo 30, no hoy como yo pense.
Oño un poco mas y se van sin dia para los crios :anda-ya:


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Re: Bollitos de pan laxante

oliter guapa, dónde puedo conseguir la semilla de lino? :nodigona::nodigona::nodigona::beso::beso::beso:


Yo lo compro en eroski, donde tienen los productos dieteticos, tambien en herboristeria, pero son más baratos en eroski.

:beso:
:lol::lol: Oliter' date=' te han quedado iguales que unos que vendían en la panadería de Lodosa,y como sean igual de efectivos hay que comerse el bocata sentada, :lol: Tienen muuuu buena pinta, pero donde se pueden conseguir los cereales y el gluten????
si tiene éxito este pan podríamos salir en un anuncio de la tele como el del bio de danone, diciendo:
yo es que me sentía hinchada, como si tuvieraun balón hasta que prové el nuevo pan :lol::lol::lol::lol:

Fuera cachondeos estos remedios vienen muy bien para :nodigona: esto.
besicos :beso::beso:


Si, son efectivos, no tanto como para comerlos de sentada con éstos te da tiempo a llegar :lol::lol: sin correr. Oye, pues fuera bromas, hace mucho que no los hago, pero te notas menos hinchada y sanos son, asi que......

:beso:
Tienen una pinta buenisima, pero esta solo la copio para emergencias.
Yo estas cosas como que si las tomo... :nodigona::nodigona::lol::lol::lol:
Tere, el dia popular de las barracas es el domingo 30, no hoy como yo pense.
Oño un poco mas y se van sin dia para los crios :anda-ya:


Hija, pues que suerte solo para emergencias.

Me temo que el domingo nada, porque hay concurso de caballos morfologicos en el pueblo y el juez es un amigo nuestro de nuestra epoca de Castellón y queremos ir a verle, asi que nada :evil::evil: que pena. Muchas gracias.

:beso::beso::beso:
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Re: Bollitos de pan laxante

:lol::lol::lol::lol::lol: con quesito fresco' date=' anchoas y una rodaja de tomate :porfavor::porfavor: guárdame un bollito :beso::beso::beso:[/quote']

Huy, porque ya me he comido mi ración, sino este bocata me caia para la merienda, que rico. Te guardo uno y la vez al baño?? :lol::lol::lol::beso::beso:

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Re: Bollitos de pan laxante

Hola Oliter' date=' este pan me va a ir de perlas, gracias por la receta!!!! :beso::beso::beso::beso:[/quote']

Y a muchas, meritxell, es una receta genial para muchas, aunque lo sufran en silencio :lol::lol::lol:

Gracias a ti, guapa, hacia mucho que no te leia.

:beso::beso::beso:

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Re: Bollitos de pan laxante

:lol::lol::lol::lol::lol: con quesito fresco' date=' anchoas y una rodaja de tomate :porfavor::porfavor: guárdame un bollito :beso::beso::beso:[/quote']

Huy, porque ya me he comido mi ración, sino este bocata me caia para la merienda, que rico. Te guardo uno y la vez al baño?? :lol::lol::lol::beso::beso:

:lol::lol::lol::lol::lol: si porfi, me llevo un par de rollos de papel higiénico :lol::lol::lol::lol:

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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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