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Farmacia?

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Re: Farmacia?

Bueno chicas, que paseis un buen finde!

He tenido un momento de bajon despues de comer y había decidido pasar por la tienda de chuches pero lo he superado!
Esta noche voy a cenar una ensalada con lechuga y voy a echarle pollo asado que ha sobrado de la comida, piña, piñones y pasas pasados por la sarten (sin pasarme con las pasas) y un poco de queso de burgos, en plan ensalada templada.

:beso::beso::beso:


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Re: Farmacia?

Pues yo tengo que confesar que esta semana no estoy muy animada con la dieta, no sé, estoy de un mal humor continuo que no hay quien me aguante, no me aguanto ni yo :down::down:

Espero que ahora con el fin de semana por delante la cosa me anime... aunque con tanta agua. Además es que la semana de fin de mes en el curro es criminal, lo llevo fatal.

En fin, yo he comido una ensalada de pimientos con caballa en escabeche y huevo duro. Y luego un cafe con X galletas :bate::bate: Es la verdad, no me voy a metir a mi misma contado otra cosa.

Yo cuando dejé la pildora la primera vez para quedarme embarzada, me quedé el primer mes. Y sin embargo, la segunda vez, estuve sin regla desde noviembre a mayo, 7 meses. Fue cuando me hicieron un estudio hormonal y salió lo del tiroides, mira por donde. Y ahora, viene cuando la da la gana.

Suerte en tu busqueda vamat, pero ante todo, relajación, es primordial ¡¡¡¡

Que lo paseis bien y que seais muy malas, mas que nada por solidaridad conmigo, que estoy de bajon ¡¡¡
:beso::beso:


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Re: Farmacia?

Yo también fui a una farmacia y me mandaron una dieta, con unas capsulas para la hinchazón y un liquido que se mezcla con agua, para la retención de liquidos... pero la he tenido que dejar, me dio el otro dia un ataque de ansiedad cuando iba conduciendo que me cague... me ha dicho el dietista que puede ser porque no tolero bien lo que lleva el liquido, que lleva el equivalente a 4 cafés cargados y teina, mucha mezcla mala para mis nervios... que le vamos a hacer. Solo comere sano. Un saludo. :beso:


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Re: Farmacia?

¡Buenos días!

No te preocupes, Lidia, que yo me solidarizo contigo, hoy comeré en casa de mis suegros y no puedo garantizar que no vaya a picar cositas malas para la dieta :coqueta:

En cuanto a la búsqueda, estoy tranquila, pero claro, me intriga que mi cuerpo haga esas cosas, ayer fui al médico y me dio un volante para el ginecólogo, eso va a ir para largo, así que más me vale tomármelo con calma. Mi esperanza es quedar antes de la cita, para ahorrarme ese rollo :lol:

Carenina, ¿y no puedes hacer la dieta de la farmacia sin tomar esos productos? Ya podían haberte dicho la composición de esos sobres antes, no se le puede dar un bombazo de cafeína a todo el mundo...


:beso::beso:


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Re: Farmacia?

Ains, el viento, que cuando hemos salido nos hemos tenido que volver, mi peque lloraba diciendo: "mami, me volo, que me volo". Nosotros nos reiamos pero la verdad que a ella no la hacía mucha gracia.

El finde regular nada más, respecto a lo de la comida se refiere. Aquí estamos esperando a unos amigos que van a venir y pediremos unas pizzas, y no me siento con animos de que ellos lo coman y yo no. Otras veces, lo he conseguido, pero hoy no tengo ganas. Intentaré comerme solo una porcioón :nodigona:

Hasta mañana ¡¡¡¡ :beso::beso:

Ah, y hola a carenina, bienvenida ¡¡¡¡


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Re: Farmacia?

Es verdad, Carenina, que no te he dado la bienvenida ni nada... :coqueta: ¡BIENVENIDA! :beso:

Jeje, pobre tu niña, Lidia, qué miedo ha tenido que pasar.

Ánimo, a ver si te resistes a la pizza. Y si no, por un trocito no pasa nada, la semana que viene lo compensas.



:beso::beso:


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Re: Farmacia?

Hola a todas y bienvenida carenina,

Pues yo el viernes :up: , me hice la ensalada templada y me quedo buenisima. Os cuento, puse una cama de lechuga y en la sarten sin aceite toste unos piñones, luego añadi la piña de bote troceada, pasas y la pechuga de pollo cortadita y le puse un chorreton de coñac que le dio un sabor que te mueres. Lo dejé en el fuego hasta que se evaporó el alcohol y lo eche en la lechuga. luego puse un poco de queso fresco y la aliñe.

El sabado fuimos de pinchos y aguante tomando solo uno de salmon marinado y otro de vinagre (parecido a una banderilla). Luego comimos con unos amigos en su casa y había lentejas con morcilla que me tome un plato, unas setas y queso +pastelitos de postre. La verdad que comí de todo pero sin pasarme. Y por la tarde fuimos al cine y comi sólo palomitas. Luego no cenamos. La verdad es que, aunque me pase, no es tan grave como hubiera sido de no estar mentalizada, porque me hubiera puesto morada en la comida y en el cine a parte de palomitas tb habria comido chuches y chocolate.

Ayer comí en casa verdura +lomo de cerdo al horno con zumo de naranja (buenisimooo) y cene light.

Tb he intentado andar un poco, aunq tampoco me he dado paseos buenos.

Lidia, animo! es normal que estes de bajon con la mierda de tiempo que hace que no apetece hacer nada y encima con la ropa de invierno que estamos ya aburridas. Piensa que dentro de dos días hay que ponerse ya los modelitos de verano.

Carina, yo soy de la opinión de que los potingues no valen para mucho asi que si haces la dieta bien seguro que bajas.

Aqui el vendaval se notó bastante y murieron dos operarios del ayuntamiento que iban en un coche a reparar algo a un embalse y no vieron un cable de la luz atravesado en la carretera.


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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