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TORTILLA DE ARROZ Y CALABACIN(EDITO)

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Aqui os dejo otra recetita para aprobechar el arroz cocido,la primera que hice le llame torta de arroz y atun,os dejo el enlace http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=23&t=330594 ,pero esta me salio mucho mas grande,por lo cual le he puesto de nombre tortilla en vez de torta :lol::lol: ,espero que os guste :wink: :beso::beso:
Se me ha olvidado deciros que le puse papel de cocina para que absorbiese el exceso de liquidos del calabacin)
TORTILLA DE ARROZ Y CALABACÍN:

INGREDIENTES:

-150 grs. De arroz blanco cocido.
-2 calabacín(pelado y a rodajas muy finas)
-100 grs. De queso rallado.
-4 huevos.
-50 ml. de nata.
-1 cebolla y un ajo(bien picadito)
-Sal.

ELABORACIÓN:
Cocemos el arroz y reservamos,ponemos un poquito de aceite en la cubeta,menu manual 10 minutos,ponemos la cebolla y el ajo,le damos un par de vueltas y agregamos el calabacín ,con un poquito de sal,lo pochamos bien,cando este a nuestro gusto,lo sacamos y resevamos también(yo le puse papel de cocina para que absorviese el exceso de liquidos), batimos los huevos con sal, incorporamo la nata y el queso rallado,lo mezclamos bien,seguidamente el calabacin ,mezclamos de nuevo,por ultimo el arroz y restificamos de sal,lo mezclamos todo muy bien, ponemos la mezcla en la cubeta,menu manual 12 minutos,cuando termine dejamos 5 minutos en mantenimiento.

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Re: TORTILLA DE ARROZ Y CALABACIN

:plas::plas::plas: Pero que original me parece esta receta AYNA¡¡ :o .....La tengo que probar sin falta :D ¿que tal el sabor y la textura al cortarla??....no me la imagino :up:

Besitos
:beso::beso:


Muchisimas gracias AURO,el sabor muy rico y muy suave :D ,el corte no queda tan limpio como la tortilla de patatas,pero no se deshace al cortarla,el arroz hace que no se rompa al cortarla :) ,pero la proxima vez dejare el calabacin mas tiempo fuera para que tenga menos liquido :D ,espero haberme explicado,es que la explicaciones no es lo mio :( ,aunque mira que lo intento :lol::lol: ,un besazo :beso::beso::beso::beso:
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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