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Que hago con la mitad de un repollo? de 1.5 kil la mitad

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Re: Que hago con la mitad de un repollo? de 1.5 kil la mitad

Y QUE NO ENGORDE!!!!!!!!!
LA OTRA MITAD ME LA PASE COMIENDOLO CON PIMENTON :(
Guapaaa!!! Te gusta la ensalada americana???? Lleva...repollo, zanahoria, manzana...mira:

* Media col
* Tres zanahorias
* Una manzana
* Una cebolla pequeña
* Una cucharada de azúcar
* Unas cuantas pasas
* Mahonesa
* Mostaza americana o dijon
* Zumo de limón
* Sal y pimienta

Preparación:

Paso 1: Lavar muy bien la col y cortarla en tiras finas, cuanto más finas mejor. Si dispone de un rallador o un robot de cocina con esta función, perfecto. Ralla también las zanahorias una vez peladas, la manzana y la cebolla. Meter todos los ingredientes en un recipiente y exprimir encima el zumo de medio limón. Mezclar bien y dejar.

Paso 2: Ahora hay que preparar la salsa. Pon en un recipiente un vaso pequeño de mayonesa, una cucharada de mostaza, una cucharada de azúcar, sal y pimienta y mezclar todo muy bien.

Paso 3: Añadir la salsa a la ensalada de col, Añadir las pasas (también puede añadir algun fruto seco si lo desea, o pipas peladas) y mezclar. Colocar en la nevera hasta que vaya a servirla.



Variantes / Secretos / Trucos:

Ensalada de col baja en calorías: Si le preocupa perder peso y busca una ensalada con menos calorías, tiene dos opciones. Bien utilizar mayonesa light, bajo en calorías, o bien sustituir la mayonesa completamente con yogurt natural. No utilice la versión light del yogur natural - no es lo suficiente cremoso.

Esta receta la hice yo pero no le puse pasas ni frutos secos y está buenísima :up::beso::beso:2ed9k0j.jpg:beso::beso::beso::beso:
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Re: Que hago con la mitad de un repollo? de 1.5 kil la mitad

Y QUE NO ENGORDE!!!!!!!!!
LA OTRA MITAD ME LA PASE COMIENDOLO CON PIMENTON :(


chicaaa esta ensalda que sale riquisimaaa como la DEL FOSTERS HOLLYWOOD

TE DEJO MI PASO A PASO, ESPERO QUE TE GUSTE :duda::nodigona::beso::beso::beso::beso:http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=1&t=322346&hilit=ensalada+coleslaw

Y EL ENLACE AL RECETARIO
Ensalada coleslaw (Ensalada de col)

G4a362484a5fd7.jpgIngredientes:
Una col
Una cebolla tierna
2 zanahorias
1 manzana golden

(Para la salsa)
Un bote de crème fraîche
6 cucharadas de mayonesa
1/" cucharadita de azúcar
Un chorrito de vinagre
1 cucharada de mostaza suave
1 cucharada de vinagre
Sal
Pimienta

Instrucciones:
Cortamos finamente a cuchillo o con una mandolina, la col, la zanahoria, la manzana y la cebolla, ponemos en un bol y reservamos. Hacemos la salsa mezclando los ingredientes e incorporamos a la ensalada mezclamos y dejamos reposar tapado con papel film en la nevera durante 4 horas, cada hora sacamos escurrimos el caldo que suelta y removemos. Servimos fresquita.


Fuente: capisi

Autor: capisi
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Re: Que hago con la mitad de un repollo? de 1.5 kil la mitad

Capi' date='no tengo crema agria,a si que he pensado mezclar un pco de yogurt cn mayonesa.Lo del azucar si lo quito pasa algo? anda dime algo porfi---- :beso:[/quote']
yo , cuando no tengo crema agria lo hago con nata normal :wink: :up::sinunduro::beso::beso::beso::beso::beso::beso:

He visto mas rriba que pone una compi...
Si no se dispone de la Crème fraîche basta con poner una cucharada de vinagre en aproximadamente dos tazas de crema y batir todo ello, puede totalmente servir de producto de sustitución a la crema fresca.

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Re: Que hago con la mitad de un repollo? de 1.5 kil la mitad

Yo recuerdo una receta muy rica que hace mi mamá con hojas de repollo.

Pone a cocinar un poco las hojas solo para suavizarlas, luego las escurre...prepara una carnita molida con ketchup pero mas bien seca y la mezcla con un arroz blanco, luego con ésta mezcla rellena las hojas de repollo haciendo luego como unos enrrolladitos, esos los pueden bañar con una salsita de tomate natural y un poquito de parmesano u otro queso y ponerlos gratinar un ratico al horno.
Sé que quedan ricos y super...... :up:


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Re: Que hago con la mitad de un repollo? de 1.5 kil la mitad

Hola mis niñas

Nose si os gustara pero en verano la como mucho en marruecos en casa de mis familiares, la mezcla se que puede resultar extraña pero nose nota casi nada el sabor de la col.

Ahora no tengo fotos, pero en cuanto me ponga al día prometo ponerla y las recetas que estoy haciendo este ramadán tambien.

Un besito a todas
:beso:


Postre con col manzana, platano y frutos secos


Ingredientes:



150g de col cortado muy finito

1 manzana en dados

1 platano en dados

2 a 3 yogures azucarados sabor vainilla

1 cucharada de azúcar vainillado

40g de nueces

20g de pasas

10 datiles en trocitos

Azúcar al gusto.


Preparación:


Mezclar todos los ingredientes y servir sin esperar.

Buen apetito!


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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