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cereales carrefour

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lili_89

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Ayer en carrefour vi unos cereales con 15% de fibra como los all bran. Lei todos los ingredientes y los compre aun sabiendo que llevaban azucar i miel. No pensaba comerlos pero hoy he ido al super otra vez i he encontrado los all bran, asi que he decidido leer los ingredientes que lleva. Y por sorpresa he visto que a parte del azucar (que ya sabia k llevaba) uno de sus ingredientes tambien es la miel... y el l15% de fibra...


entonces... sera lo mismo comer los all bran k los cereales del carrefour?

quizas alguien ya lo ha preguntado pero es que comparando creo que casi tienen los mismos ingredientes y la misma fibra...


los ingredientes son:

Trigo completo, salvado de trigo, azúcar, miel, sal, malta, vitaminas C, niacina (PP), ácido pantoténico (B5), B6, riboflavina (B2), tiamina (B1), ácido fólico (B9), B12, hierro.

los de all bran no los se... solo me acuerdo del azucar i la miel :S

que creeis?


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Re: cereales carrefour

Yo no soy experto en Monty, pero tengo una política muy clara que por ahora me está funcionando. "Si tienes dudas no lo comas". Esa es mi política.

Además, sabiendo que los all-bran llevan azucar y miel, en mi pobre opinión no deberias comerlos. Yo tomo copos de avena (40 Indice glucémico) y aunque no son "deliciosos" acabas acostumbrándote y no están tan malos. Además de tomar fruta y algo de pan wasa con mermelada sin azucar en el desayuno.


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Re: cereales carrefour

Admito que al principio cuesta un poco, ya que los copos de avena saben a cartón, jejeje. Pero en unos dias me acostumbré y ahora hasta me gustan. Es verdad que me gustan más los crispis, jeje, pero estos no estan permitidos. Así que, hay que adaptarse a lo que hay.

A mi también me gusta el wasa, tiene regusto a cartón, como la avena, pero esta bueno. Yo lo tomo con mermelada de melocotón sin azucar, rico rico.


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Re: cereales carrefour

Con leche de soja, canelita y fructosa, preparados la noche de antes y dejándolos en la nevera, los copos de avena están de muerte!!!!

Con respecto a los cereales:
están los All Bran que son como bastoncitos y los que son copos. Sólo los que son como bastoncitos (me figuro que de cualquier marca.....) son aptos eventualmente. Monty los acepta en el desayuno esporádicamente, porque el contenido de fibra que tienen compensa el azúcar, la miel y las demás marranadas que le echan.

Y digo yo....¿habéis probado a haceros un pan vosotr@s??? Os aseguro que no hay nada mejor para desayunar. Ni wasas, ni pan rosa, ni gaitas...... 8)


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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