INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos

[doda 0]

Lo bueno que tienen las mudanzas es que al final acaba una encontrando cosas que no sabía dónde había metido.

Creo que estos datos son interesantes, se trata de una estimación de WW sobre los porcentajes de adelgazamiento en relación con el consumo de puntos y el ahorro. Nos lo entregaron en las reuniones, así que es info oficial! Espero que os resulten útiles.

En ww se considera que los porcentajes de adelgazamiento medios semanales son los siguientes:

Hemos adelgazado el 100% si hemos bajado de 500 gramos a 1 kilogramo.
Hemos adelgazado el 80% si hemos bajado entre 500 y 800 gramos.
Hemos adelgazado el 60% si hemos bajado entre 300 y 500 gramos.
Hemos adelgazado el 40% si hemos bajado entre 100 y 300 gramos.
Hemos adelgazado el 20% si hemos bajado 100 gramos o menos.

Dichos porcentajes de adelgazamiento varían en función del ahorro de puntos y del consumo acumulado de los mismos.

El 100% de adelgazamiento se consigue consumiento cada día los puntos que nos corresponden, ahorrando uno o ninguno.

Ahorrando 2 puntos diarios, tendremos 12 puntos extra:
Consumidos en 2 días (6 más cada día) adelgazaremos entre el 80% y el 100%
Consumidos en 1 día adelgazaremos a lo sumo el 80%

Ahorrando 3 puntos diarios, tendremos 18 puntos extra:
Consumidos en 2 días (9 más cada día) adelgazaremos a lo sumo el 60%
Consumidos en 1 día adelgazaremos a lo sumo el 40%

Ahorrando 4 puntos diarios, tendremos 24 puntos extra:
Consumidos en dos 2 días (12 más cada día) adelgazaremos a lo sumo el 40%
Consumidos en 1 día adelgazaremos a lo sumo el 20%

[sonipa 0]

Re: INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos



Ostras, pues está genial saberlo...

Gracias Dodiñaaa

[CarmenL 0]

Re: INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos

Si, señor! Gracias!
No se q ariamos sin ti!!

[Karela 1]

Re: INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos

Es interesante
aunque también es bastante lógico, mejor gastar los puntos extra entre varios días y no en uno de golpe jejej
Aunque yo no suelo ahorrar puntitos, aunque me vaya de fiesta, prefiero no beber o no comer en la fiesta antes que ir ahorrando puntos y tener que controlar el gasto al final para no pasarme o quedarme corta.

[peck 0]

Re: INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos

En ese ahorro de puntos también tenemos en cuenta los bonopoints o no?
Gracias por la info!

[Mar_08 1]

Re: INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos

Y cuando pierdes 3 kilos , has perdido el 300% eso si que es la hostia tu !!

Gracias por la información guapa.. :wink:

[isa82 0]

Re: INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos

Muchas gracias Doda, siempre estás ahí para echarnos una manita.

[doda 0]

Re: INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos

Y cuando pierdes 3 kilos , has perdido el 300% eso si que es la hostia tu !!

Gracias por la información guapa..

Jaja! Siempre hay excepciones que confirman la norma!

[orianna91 0]

Re: INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos

Muy interesante información, gracias!!

[LGaga 0]

Re: INTERESANTE: Porcentaje de adelgazamiento + ahorro de puntos

Gracias, Doda! la verdad es que sí tiene sentido si lo piensas, sí ... Yo de hecho tengo por costumbre tomármelos todos en el día, si es que nunca me quedo corta porqe necesito toditos y cada uno de ellos, por eso cuando tengo que ahorrar para una ocasión puntual, me cuesta sudor y lágrimas