teneis alguna mi problema

[melin 0]

buenos dias a todas y a todos, desde que empece la dieta tengo problemas para ir al baño ,alguien tiene el mismo problema, y si se toma algo que le vaya bien, yo me tomo por la noche un vaso de agua con una cucharada de fibra, pero aun asi me cuesta.

[ahurani 0]

Re: teneis alguna mi problema

Yo no tengo problemas, hace años tenia y se me arreglaron solos cuando empece a ir regularmente al gimnasio, no se si el hecho de moverse mas tendra que ver... y de comida lo unico q me funcionaba es tomarme un vaso de leche al acostarme, eso es infalible a la mañana siguiente !

[mariaq 1]

Re: teneis alguna mi problema

Hay una cosa que se llama FAVE DE FUCA, lo venden en farmacias, es natural, seguramente en herboristerías también lo hay porque es un producto totalmente natural y no crea lo que se suele decir, "intestino vago".
Bueno, si lo buscais en internet podeis ver de qué va.

[Tukis 0]

Re: teneis alguna mi problema

Hola,
yo con un kiwi en ayunas es mano de santo. Matemáticamente al mediodía a la misma hora. Pero bueno cada cuerpo es un mundo.

[PumpkinQueen 0]

Re: teneis alguna mi problema

Pon en el buscador semillas de lino, que seguramente te saldran un montón de post hablando del tema. Hay muchas chicas que las usan y las va bien.

[ramoreca 0]

Re: teneis alguna mi problema

A mi también me pasó y fuí al médico. Le expliqué que me había puesto a dieta y se sobresaltó cuando le dije que sin control médico y que podía comer de todo. Después de explicarle como funciona WW, me dió cita para otro día para que le llevara la dieta y unos menús hechos por mi. Y el pobre hombre flipaba, porque me decía que eran menús muy completos y comía de todo lo que el cuerpo necesitaba... Me explico que lo de estreñirse es normal, ya que el intestino no estaba acostumbrado a trabajar con tan poco "material".

Bueno, a lo que iba, el médico me recetó Duphalac. Es un jarabe que te lo tomas después de las comidas y es mano de santo. Eso si no esperes que haga efecto justo después de tomarlo. A mi me funcionó el segundo día de toma. Y como ya me regulé dejé de tomarlo. Basicamente hay que dejarlo de tomar para evitar que el cuerpo evacué con ayuda y lo haga de forma natural.

[Qkina 0]

Re: teneis alguna mi problema

Aquí tienes un hilo con los consejos que me dio mi monitora WW para el estreñimiento, y los comentarios de otras compis.

http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=44&t=328458&hilit=+estre%C3%B1imiento

[Olympia 0]

Re: teneis alguna mi problema

A mi lo que me funciona de maravilla es tomar un vaso de agua un poco tibia en ayunas, al ratillo ya estoy yendo al baño.

[yaizaPILI 0]

Re: teneis alguna mi problema

A mi también me pasó y fuí al médico. Le expliqué que me había puesto a dieta y se sobresaltó cuando le dije que sin control médico y que podía comer de todo. Después de explicarle como funciona WW, me dió cita para otro día para que le llevara la dieta y unos menús hechos por mi. Y el pobre hombre flipaba, porque me decía que eran menús muy completos y comía de todo lo que el cuerpo necesitaba... Me explico que lo de estreñirse es normal, ya que el intestino no estaba acostumbrado a trabajar con tan poco "material".

Bueno, a lo que iba, el médico me recetó Duphalac. Es un jarabe que te lo tomas después de las comidas y es mano de santo. Eso si no esperes que haga efecto justo después de tomarlo. A mi me funcionó el segundo día de toma. Y como ya me regulé dejé de tomarlo. Basicamente hay que dejarlo de tomar para evitar que el cuerpo evacué con ayuda y lo haga de forma natural.

y sabes si engorda este producto. o me tengo que descontar puntos?

[Recetas_WW 1]

Re: teneis alguna mi problema

Melin si quieres ir al baño con esta dieta, ve un día al chino come dentro de tus puntos y en unas horitas iras al baño (mano de santo)