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Preguntas frecuentes WW (FAQ)

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Recetas_WW

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Re: *** WW - PREGUNTAS FRECUENTES ***

:o:o ¿Y para qué haces "la dieta de la piña"?. Si estás haciendo WW tienes un montón de alternativas para ahorrar puntos con vistas a cualquier compromiso o celebración' date=' sin necesidad de andar haciendo mezclas.[/quote']
Hola Madialeva. Disculpa que no te contestase antes.
Hice la dieta de la piña un dia, porque lei en este foro que te puedes ayudar de ella si ves que una semana no has bajado, o por si acaso al dia siguiente tienes un exceso.
El caso es que me comi todos los puntos, pero siguiendo la dieta de la piña, ya que desde hacia tiempo tenia una comida en un restaurante Buffet, pero no de los cutres rollo Topolino, un Buffet con todo tipo de carnes, mariscos a la plancha, comida italiana, española, un puesto de Creps.... y sabia que no controlaria nada.
Y me fue muy bien, porque a la semana siguiente me pese, y habia perdido 900 Gr.
A ver que tal esta!
Un kissss

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Re: *** WW - PREGUNTAS FRECUENTES ***

:o:o ¿Y para qué haces "la dieta de la piña"?. Si estás haciendo WW tienes un montón de alternativas para ahorrar puntos con vistas a cualquier compromiso o celebración' date=' sin necesidad de andar haciendo mezclas.[/quote']
Hola Madialeva. Disculpa que no te contestase antes.
Hice la dieta de la piña un dia, porque lei en este foro que te puedes ayudar de ella si ves que una semana no has bajado, o por si acaso al dia siguiente tienes un exceso.
El caso es que me comi todos los puntos, pero siguiendo la dieta de la piña, ya que desde hacia tiempo tenia una comida en un restaurante Buffet, pero no de los cutres rollo Topolino, un Buffet con todo tipo de carnes, mariscos a la plancha, comida italiana, española, un puesto de Creps.... y sabia que no controlaria nada.
Y me fue muy bien, porque a la semana siguiente me pese, y habia perdido 900 Gr.
A ver que tal esta!
Un kissss



Bueno, en concreto lo que decía Nacho en el post era
EXTRAKIT O COMO IMPULSAR LA BAJADA

Espero que quede claro,que esto SOLO DEBE HACERSE EN CASO DE ESTANCARSE en el peso y NO a la semana de empezr la dieta para bajar mas peso.

repito que esto solo se hace en casos de estancamiento hacerlo sin motivo o por que si hace que en el momento que de verdad sea necesario no sean efectivos.




El problema no es que no vayas a perder ese día, es el rebote que tienen ese tipo de dietas. Y que con ww no necesitas hacer esas cosas, pero bueno, eso ya es decisión de cada uno...

(Respuesta tardía pero por si alguien lo lee y le da por hacer lo mismo...)



Monobavo, tu regleta se ve bien :up: Puedes hacer este tipo de pruebas en el subforo de dudas técnicas y pruebas, en vez del post de preguntas frecuentes. Está creado para las pruebas y las dudas: http://www.mundorecetas.com/8/viewforum.php?f=3

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  • 2 semanas después...
  • 5 meses después...

Espero que alguien pueda contestarme este par de cosillas de los pp .....
Gracias por adelantado
1, cuando se habla de un muslo de pollo, ¿se refiere sólo al muslito, o a la zanca completa....es decir muslo y contramuslo?
2 Hoy hemos comido en casa de mis suegros, y yo he comido albóndigas, pero claro,no se cuántos pp ponerles, ya que no he encontrado ninguna referencia a ellas, ¿cuántos pp valdrían los 100 gramos?....la verdad es que no se ni cuántos gramos comi, eran 7 pequeñas, pero de peso ni idea.


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El secreto de esta dieta es justo lo que te dice estrellafugaz, poder comer hasta estar satisfecha pero no hasta reventar. Si coges el puntillo para saber dónde parar, no pasarás nada de hambre y la dieta te irá bien :) Bienvenida, y a ti estrellafugaz, que ya nos hemos cruzado en algún post pero aún no te había dado la bienvenida, creo :)


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  • 3 semanas después...
  • 6 meses después...

UY...Perdon chicas,no me he dado cuenta y mi bebe se ha puesto a jugar con el portatil! (le encanta toquetear....) lo que no se es como ha entrado dentro del post y todo..... y encima escribe y envia... no entiendo nada!!

PIDO MIL DISCULPAS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Se puede borrar el mensaje????


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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