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El asunto el pollo

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dinamito

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Bueno pues os pongo la cenita de ayer, se que es muy conocido y tal y que a algunas les queda mejor que a mi (choco eres malaza) pero bueno yo lo pongo porque no crei que la salsita me quedara en el punto justo. Aunque en la receta pongo la elaboracion completa en la FC, confieso :porfavor: que lo hice en colaboracion con la Tmx, asi mientras se marcaba el pollo en la FC, en la Tmx sofreia la cebolla con el ajo y ya la trituré antes de ponerla en la Fussion. luego todo juntito y en 20 minutines... sun olores raros, y vapores ni na de zas, zas el pollito en su punto

pollo_con_cocacola_4.JPG

POLLO CON COCA-COLA
Ingredientes:
4 muslos de pollo
150 g de cebolla
2 ajos
50 g de aceite de oliva
50 g de tomate kétchup (mejor si este es casero)
330 g de coca-cola
1 pastilla de cado
1 hoja de laurel
Sal
1 cucharadita de harina fina de maíz

Elaboración Tradicional:
Poner en aceite e una cazuela, calentar y marcar los muslos en el aceite caliente hasta que estén ligeramente dorados. Sacar y reservar. En el aceite, poner la cebolla cortada en Brunoise pequeño y los ajos picados. Sofreír unos minutos. Agregar el pollo reservado, la pastilla de caldo, el laurel, el tomate kétchup, y la coca cola. Dejar cocer a fuego suave hasta que este hecho. Sacar los muslos a una fuente de servir, y pasar la salsa por el chino o batidora hasta que esté suave (se puede espesar con una cucharadita de harina fina de maíz) y verter por encima del pollo.

Elaboración en Fussion Cook:

Se puede hacer en olla programable, marcando el pollo previamente en la sartén, Sacar y reservar. En el aceite poner la cebolla y el ajo cortada en brunoise fino, Programa manual 9 minutos hasta que esté sofrita. Sacar y Batir con la batidora o pasar por el chino. Poner el pollo, la cebolla y el resto de ingredientes en la cubeta y programar 15 minutos, programa pollo legumbres blandas, válvula cerrada. Derspresurizar manualmente. Sacar y servir

Elaboración en Thermomix:

En una sartén con el aceite caliente marcar los muslos, sacar y reservar. Poner el aceite, la cebolla y los ajos en el vaso y trocear, 4 segundos en velocidad 4. Sofreír 8 minutos en temperatura Varoma, velocidad 2. Pasado este tiempo, triturar en velocidad progresiva 5 – 10 hasta que este hecho un puré fino. Poner en el vaso el resto de ingredientes excepto la harina fina de maíz y programar 20 minutos, temperatura 100º, giro a la izquierda velocidad cuchara. Rectificar de sal, comprobar si están hechos los muslos y sacarlos junto con el laurel. Si la salsa está demasiado liquida agregar la harina fina de maíz y evaporar durante 2 o 3 minutos en temperatura Varoma velocidad 2 hasta que esté a nuestro gusto. Verter por encima del pollo y servir.



COMO SABEIS ESTOY APRENDIENDO, ASI QUE HACEDME EL FAVOR DE DECIDME FALLITOS SIN PELOTEAR (OS DEJO QUE ME PONGAIS A PARIR)


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Re: El asunto el pollo

8)8)8)8)8)8) ¿De verdad que me dejas que te ponga a parir? :meapunto::meapunto::meapunto::meapunto:EMOT381134.gifEMOT381134.gifEMOT381134.gif
Esperate que piense :duda::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:
Pues nada no te puedo criticar aunque quiera, porque esta receta te la copiaré, ya que nunca he hecho el pollo a la cocacola.
Solamente que puedes marcar el pollo en la fussion a una temperatura alta por ejemplo a 170º en manual 10 minutos (aunque el tiempo no te descuente, con la tapa abierta) y ya sigues la receta, por lo demás, cuando la haga te cuento que tal.
:beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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