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AYUDA COMIDA FAMILIAR

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Lunita77

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Re: AYUDA COMIDA FAMILIAR

Espero que te guste

Pollo al curry
http://elblogdequecamorell.blogspot.com/2007/11/pollo-al-curry.html
Esta receta es de mi cuñado Tomás, que cocina como los ángeles sus platillos. ¡¡¡Gracias Tomás!!!

Ingredientes:
1kg de pechugas de pollo
1 lata pequeña de piña en su jugo
1 manzana golden
1 cebolla
1 vaso de vino blanco
nata
curry (al gusto)
sal y pimienta
Elaboración:
Picar la cebolla pequeñita y ponerla a pochar en un poco de aceite de oliva
Junto a la piña
Y la manzana picadas en cuadritos también.
Dejamos pochar a fuego bajo hasta que empiece a tomar olor y esté todo blandito
En ese momento agregamos las pechugas de pollo limpias de grasa en tacos y salpimentadas
Y le damos vueltas hasta que pierda la carne el color crudo
En ese momento mojamos con el zumo de piña que hemos reservado de la lata
Y un buen chorreón de vino blanco
Dejaremos cocinar hasta que el alcohol se haya evaporado y haya la mitad de líquido
En ese momento agregamos la nata y el curry
Y dejamos cocinar hasta que la salsa tenga la consistencia deseada (en casa nos gusta espesito)


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Re: AYUDA COMIDA FAMILIAR

Ossobuco Milanesa.


6 trozos de ossobuco
6 cucharadas de aceite
2 dientes de ajo
2 cebollas
2 zanahorias
1 trozo de apio
1 copa de jerez o de vino
3 vasos de caldo de carne (o de agua con cubitos)
1/2 kg de tomates
un manojo de hierbas (perejil,tomillo,laurel)


Enharinar el osobuco y dorar la carne en el aceite (antes aromatizar el aceite con los ajos y reservarlos)
Guardar la carne. Añadir lacebolla, zanahoria,apio y ajos, todo trinchado y dejar que tome color.
Rociar con el vino y agregar los tomates pelados y triturados, añadir el caldo, el ramillete de hierbas , sal y pimienta al gusto.
Cocer a fuego lento durante dos horas.

Yo lo acompaño de arroz blanco. Lo hago siempre en la olla expres, bueno ahora en la fussion.
Si quieres probar el arroz en la express, es facil.
Pones aceite (poco) y doras una cebolla bien trinchada. Pones el arroz que quieras, mejor lo mides con un vaso de agua, lo rehogas un poco, le pones sal y una hoja de laurel y le echas el doble de agua (bien caliente) que de arroz. Tapas la olla esperas que salga el vapor bien y le pones la valvula . Importante se cuentan entonces 4 minutos JUSTOS. apagas el fuego, sacas la valvula y cuando no salga ya vapor abres.
El arroz estara en su punto.

Bueno , voy en busca de la receta de los canelones que no se donde anda..... :beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: AYUDA COMIDA FAMILIAR

Este pastel de patata és éxito seguro!! muy sencillo de hacer, lo puedes dejar en la nevera el dia antes y ponerle la mayonesa por encima justo antes de servirlo.
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=1&t=332433

Y los pimientos del pikillo rellenos otro éxito seguo q además kedan monisimos! yo los hice el otro dia rellenos de ensaladilla rusa :)http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=1&t=333379


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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