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OT- CANELONAAAAA!!!!

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Días en que ha sido popular


Re: OT- CANELONAAAAA!!!!

:) . Te diré' date=' por si te sirve, que yo voy a hacer 8 años y soy otra persona...:


solo 8 años??????????? :nodigona::nodigona::nodigona: un poco prematura no????? :burla::lol::lol::lol::lol::lol::lol:
:lol::lol::lol::lol::lol: has visto????? Soy una niña prodigio, como Marisol!!! Con ocho años y metida entre cazuelas :lol::lol::lol::lol::lol::lol::dientes::beso::beso:
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Re: OT- CANELONAAAAA!!!!

¡Hola Canelona,veo que estas dejando de fumar, yo el dia 21 hará 11 meses que lo dejé,y bendita la hora,engorde un poquito,pero se que se vuelve a tu peso a partir del añito,incluso aunque no fuese así que yo se por gente de mi alrededor que sí, te prometo que no volvería, y a mi ni me sentía mal de salud, ni nada de nada,simplemente, empezaba a molestarme muchísimo tener que salir a la calle cada vez más a menudode casi todos sitios,me molestaba esa dependencía cada vez más,y fumada 1 paquete y medio diario,hacía mas de 25 años,y mi marido sigue fumando,pero a mí no me molesta nadie que fume,me gustaría que por su bien lo dejaran, sobre todo las personas que amo, pero no les doy "el coñaz..." por que a mi me crispaba que me lo dieran,una noche dije en casa"si puedo este cigarrillo será el último que fume,voy "a intentar" dejarlo,a ver si puedo, y hasta hoy ,en mi coche sigue 1 paquete a medías, en la mesa de mi salón otro y en mi bolso otro,lo deje así apra cada vez que los viera decirme a mi misma"muy bien campeona, palante, no es tan dificil lo ves? y lo podrias coger pero tu erés mas fuerte que esta chorrada" y cuanto mas lo miraba mas orgullosa me sentía, ciles muchos, pipas todas, y hasta hoy y muy bien hace meses que casi no lo recuerdo y me siento como si fuese una heroina, de veras.así que palante, no es tan dificil te lo digo yo. un abrazo. LOLA


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Re: OT- CANELONAAAAA!!!!

:) . Te diré' date=' por si te sirve, que yo voy a hacer 8 años y soy otra persona...:


solo 8 años??????????? :nodigona::nodigona::nodigona: un poco prematura no????? :burla::lol::lol::lol::lol::lol::lol:
:lol::lol::lol::lol::lol: has visto????? Soy una niña prodigio, como Marisol!!! Con ocho años y metida entre cazuelas :lol::lol::lol::lol::lol::lol::dientes::beso::beso:

Y fumando en la cuna, ¿será posible tanto vicio? :lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::beso::beso::beso:
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Re: OT- CANELONAAAAA!!!!

:o ¡¡muchísimas gracias!! he leído que preguntabas por mi, pero no creí que fuera en post a propósito :nodigona:

Hoy es mi quinto día sin fumar, de momento tengo muy poca ansiedad física, gracias a las pastillas, pero la mental....tengo que trabajarla mucho :nodigona: Tengo que estar cambiando la rutina, no puedo sentarme aquí delante mucho rato, no puedo ponerme a planchar un mogollón de ropa de una sola vez, :lol: cosas asi, tengo que mentalizarme que no tendré el cigarrillo en la mano para acompañarme.

Estoy contentísima de llevarlo mejor que la primera vez que lo intenté, que me subía por las paredes, ahora con esas pastillitas, es casi sin esfuerzo alguno, en realidad NO ME APETECE :o como un milagro, estoy recomendandolas a todo kiski.

Solo tengo dos problemas, muchísimo insomio y me siento como triste, vacia...No tengo la alegria de siempre. Me noto mucho más apagada, pensé que eran cosas mias, pero hoy en el trabajo, me lo han notado :duda: En vez de estar eufórica por ir aumentando mis días sin humo un día tras otro. Estoy añorándolos :duda: pensando que ya nunca fumaré, ¿no estoy loca? Tendría que ser al contrario.

De verdad, que leyendo vuestros comentarios, en este y en otro post, donde daba la noticia de tomar esta decision, es para guardarlos, pues en cualquier momento de bajón, me irán super bien, esta vez lo consigo para siempreeeeeee :up:

¡¡Gracias!! :beso::beso::beso:


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Re: OT- CANELONAAAAA!!!!

Venga guapisima, seguro que puedes con ello, los comienzos siempre son duros pero ya veras como va pasando, palabrita de ex-fumadora.


Te mando todos estos :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso: y un monton de achuchones a ver si te animas un fisquito cielo.


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Re: OT- CANELONAAAAA!!!!

:o ¡¡muchísimas gracias!! he leído que preguntabas por mi, pero no creí que fuera en post a propósito :nodigona:

Hoy es mi quinto día sin fumar, de momento tengo muy poca ansiedad física, gracias a las pastillas, pero la mental....tengo que trabajarla mucho :nodigona: Tengo que estar cambiando la rutina, no puedo sentarme aquí delante mucho rato, no puedo ponerme a planchar un mogollón de ropa de una sola vez, :lol: cosas asi, tengo que mentalizarme que no tendré el cigarrillo en la mano para acompañarme.

Estoy contentísima de llevarlo mejor que la primera vez que lo intenté, que me subía por las paredes, ahora con esas pastillitas, es casi sin esfuerzo alguno, en realidad NO ME APETECE :o como un milagro, estoy recomendandolas a todo kiski.

Solo tengo dos problemas, muchísimo insomio y me siento como triste, vacia...No tengo la alegria de siempre. Me noto mucho más apagada, pensé que eran cosas mias, pero hoy en el trabajo, me lo han notado :duda: En vez de estar eufórica por ir aumentando mis días sin humo un día tras otro. Estoy añorándolos :duda: pensando que ya nunca fumaré, ¿no estoy loca? Tendría que ser al contrario.

De verdad, que leyendo vuestros comentarios, en este y en otro post, donde daba la noticia de tomar esta decision, es para guardarlos, pues en cualquier momento de bajón, me irán super bien, esta vez lo consigo para siempreeeeeee :up:

¡¡Gracias!! :beso::beso::beso:




Me estaba preguntando q tal lo llevabas y justo he visto este post.Animo campeona q tu puedes.verás lo q te vas a alegrar de dejarlo.La salud y el dinero q vas a ahorrarte.Mete en una hucha todos los dias lo q te gastabas en tabaco y te compras un capricho,seguro q es un aliciente para dejarlo.
muchos besos :beso:
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Re: OT- CANELONAAAAA!!!!

:o ¡¡muchísimas gracias!! he leído que preguntabas por mi, pero no creí que fuera en post a propósito :nodigona:

Hoy es mi quinto día sin fumar, de momento tengo muy poca ansiedad física, gracias a las pastillas, pero la mental....tengo que trabajarla mucho :nodigona: Tengo que estar cambiando la rutina, no puedo sentarme aquí delante mucho rato, no puedo ponerme a planchar un mogollón de ropa de una sola vez, :lol: cosas asi, tengo que mentalizarme que no tendré el cigarrillo en la mano para acompañarme.

Estoy contentísima de llevarlo mejor que la primera vez que lo intenté, que me subía por las paredes, ahora con esas pastillitas, es casi sin esfuerzo alguno, en realidad NO ME APETECE :o como un milagro, estoy recomendandolas a todo kiski.

Solo tengo dos problemas, muchísimo insomio y me siento como triste, vacia...No tengo la alegria de siempre. Me noto mucho más apagada, pensé que eran cosas mias, pero hoy en el trabajo, me lo han notado :duda: En vez de estar eufórica por ir aumentando mis días sin humo un día tras otro. Estoy añorándolos :duda: pensando que ya nunca fumaré, ¿no estoy loca? Tendría que ser al contrario.

De verdad, que leyendo vuestros comentarios, en este y en otro post, donde daba la noticia de tomar esta decision, es para guardarlos, pues en cualquier momento de bajón, me irán super bien, esta vez lo consigo para siempreeeeeee :up:

¡¡Gracias!! :beso::beso::beso:
:) Te hablo como exfumadora de dos paquetes diarios ( a veces más ) :nodigona: voy a cumplir 8 años sin fumar ( jalapa..ojo al dato!!! :lol: ), los síntomas que tienes me resultan muy conocidos, pasarás por muchas etapas de desaliento, mirarás a los que fuman y te preguntarás..." y ellos por qué lo hacen y yo no...? " y te darán bajones...pero sé fuerte y piensa en otra cosa y ten siempre a mano pipas de girasol (son mano de santo), come pipas como una posesa, ten al lado del ordenador, en lugar del cenicero, paquetes de pipas...en el salón, en el dormitorio..etc.etc. :up: Después, cuando te desenganches, te convertirás en una persona nueva...verás la vida de otra manera, te sentirás libre y fuerte y podrás con todos los problemas que se te presenten porque te dirás a tí misma..." si he podido con esto, podré con todo!!! ". Si necesitas hablar, cuenta conmigo :) Llegarás a odiar el tabaco y no soportarás el olor de los demás, que ahora lo tienes encima y no te das cuenta...etc.etc.etc...

:up::beso::beso::beso::beso:
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Re: OT- CANELONAAAAA!!!!

Jo***der Cane.... eres una heroina!!!! :plas::plas::plas::plas: veo que tienes el mismo problema que yo... y me da mucha verguenza decirlo...
Envidias a los fumadores... pero ya verás como con el tiempo lo que te daremos será pena... yo misma me doy pena, :( pensar que soy tan fuerte para algunas cosas y para dejar el tabaco tan debil... me desespera!!!
Es solo cuestión de días y espero que seas tu la persona que haga que me decida de una vez a dejar este vicio asqueroso.
Se que no soy la persona más indicada para aconsejarte, pero si has empezado... sigue y no vuelvas a caer en los brazos de la bruja nicotina (esto me decian mis hijos de pequeños) :lol::lol:ANIMO QUE TU PUEDES!!! :up::up::up::beso::beso::beso::beso:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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