tomate triturado tiene cero puntos

[Misacais 0]

que horror... llevo comiendo tomate un mes, con una sola cucharada de aceite y cuando miro tiene valores nutricionales como el Tomate Natural Triturado Extra de Orlando.

valores

100 gr. de producto

15.9 kcal
proteinas 0,90
hidratos de carbono 2,75
grasas 0,15

en total sale... 800 gr. ...... 2,5 puntos.

en fin que cuando le pongo el aceite 2,5 mas 2,5 del tomate total 5 puntos.

En fin me fijare más en los valores de otras marcas, pero he visto en el foro muchas
recetas y las puntuan como cero, y lo siento pero creo que no.

Igual me pasa con las empanadillas de la Cocinera a mi me dan 1,5 cada una??? y hay
foreras que las cuentan a 0,5 y otras 1 punto...

en fin

me fijare la proxima vez

[Chocolatt 0]

Re: algunas marcas de tomate natural triturado tienen puntos

Si sólo lleva tomate triturado y nada más son 0 puntos.

En cuanto a las empanadillas hay dos tamaños, de ahí la diferencia de puntos.

saludos

[Veggiegirl 0]

Re: algunas marcas de tomate natural triturado tienen puntos

Todo tiene calorias y logicamente pondra los valores nutricionales.

Pero mira los ingredientes, si solo es tomate triturado sin aceite ni azucar, son 0 puntos
mas lo que tu añadas de aceite.

Sobre las empanadillas yo me regiria por la info del paquete y pesandolas.

[ranmita 0]

Re: algunas marcas de tomate natural triturado tienen puntos

chicas yo no sigo vuestra dieta puesto que la probe y me pasaba comiendo guarradas,necesito un poco mas de mano dura solo que no se si os interesara saber que este tipo de verduras y hortalizas en conserva ( tomate, esparragos, setas,....) llevan azucar como conservante, yo ahora sigo otra dieta donde no puedo tomar azucar ( debido a mi adiccion por el dulce ) ni tp ninguna verdura que venga en conserva, no se si os interesará,... yo lo que haria es buscar los valores nutricionales del tomate en este caso por internet y cvompararlas con las del tomate en conserva y vereis como son bastante superiores.
Esperoq ue no os sientemal mi interrupción y muchisimos besos a todas!!!!!

[Misacais 0]

Re: algunas marcas de tomate natural triturado tienen puntos

yo en principio me apuntare los 2,5 repartidos, y el jueves voy a la reunión y lo preguntaré.

Ayer compre pan en el Aldi y venia los valores nutricionales, hice la cuenta y 50 gr. salian 2,5 puntos no dos.

Y eso si que lo pregunte y me dijeron que si has hecho la cuenta y vale dos y medio te debes apuntar dos y medio.
En fin con tanta cuenta salgo perdiendo, pero igual salgo ganando al final de la semana jejejejeje


gracias a todas, la proxima vez compro tomates y los frio yo.

Besos

[Bilb 0]

Re: algunas marcas de tomate natural triturado tienen puntos

el tomate triturado si no lleva nada más no puntúa y deberías cambiarle el título al post para no llevar a confusión a otras chicas que tengan poca experiencia y se líen.