DE REPENTE UNA DUDA

[CRISTINA29 0]

Hola a tod@s.
Pues eso, que a estas alturas de la vida me surgen dudas a la hora de puntuar las recetas.
Yo sigo la Flexi +18 y hoy, colgando una receta en mi blog, he tenido dudas al puntuarla. La receta es de pollo para 2 personas y lo único que puntua en la receta es el pollo y el aceite, el pollo lo he puntuado a saciedad (4p) y el aceite, que eran 2 cucharadas (5p). Al sumar los puntos y dividir por comensal me sale a 4.5p por persona, pero para mi que no puede ser, porque si hubiese hecho la receta sólo para mi habría puntuado 4p saciedad por el pollo y 2.5p por la cucharada de aceite, ¿me estoy explicando?
Es que no me cuadra que pueda hacer un montón de pollo, puntuarlo a saciedad para varias personas y luego que mi ración sea enorme y el pollo me puntue menos, ¿a que no puede ser?

Igual me pasa con el arroz, con una receta que lleva de todo: aceite, gambas, calamares..... y al puntuar el arroz a 4p saciedad y luego dividir sale la ración a 4.5p, no puede ser ¿verdad? porque un buen plato de arroz con un montón de cosas no puede puntuar sólo 4.5 puntos puesto que el arroz sólo ya son 4p, entonces ¿tendría que puntuar toda la receta menos el arroz y al resultado sumarle los 4p saciedad del arroz?

Madre mia, que lios me armo yo sola, ahora dudo de todas las recetas que tengo puntuadas con alimentos a saciedad.

Me podeis echar una mano? Muchas gracias chic@s.

[Pravias 0]

Re: DE REPENTE UNA DUDA

a ver si utilizas la saciedad, tienes q puntuar asi:
*sumas todos los ingredientes menos los q sean a saciedad, imagina aceite+gambas, etccc= 10 puntos, divides entre las raciones imagina 4= 2,5

* si vas a utilizar arroz a saciedad pues seria 4 puntos de la saciedad +2.5 del resto de los ingredientes
total 1 racion 6.5

[_MeiGa_ 0]

Re: DE REPENTE UNA DUDA

LA saciedad la tienes que contar por persona!

[Dunia75 0]

Re: DE REPENTE UNA DUDA

Antes de nada, el pollo son 3 puntos no 4, siempre que sea pechuga :wink:

Y trodas las recetas que hagas a saciedad, puntualo todo junto menos lo que tomes a saciedad, dividelo entre los comensales y luego le añades la puntuacion de la saciedad, por eje, puntua de la paella, el aceite, las gambas, los calamares...y luego lo divides entre los comensales y a tu plato le añades despues los 4 puntos del arroz :wink:

[CRISTINA29 0]

Re: DE REPENTE UNA DUDA

Que rápidas!!!! Era lo que pensaba, sabía que lo estaba haciendo mal. Muchas gracias soletes!! Voy a corregir mis recetas ahora mismo.

Gracias, gracias, gracias por estar siempre ahí!!!

[anjanita 0]

Re: DE REPENTE UNA DUDA

Chicas...................
Se puntua a todas las personas que van a comer ese plato es decir:
Si por ejemplo hacemos pollo con verduras para tres personas se debe calcular de la siguiente manera:
Pollo ( a saciedad) para 3 ----------------------- 9 puntos
Veduras para 3 ( cebolla,champiñon,calabacin
y pimiento) ----------------- 0 puntos
1 cucharada de aceite -------------------------- 2'5 puntos
TOTAL -- 11'5 dividido entre tres.....4 puntos ( por el tema de el redond

[xiroi 1]

Re: DE REPENTE UNA DUDA

Chicas...................
Se puntua a todas las personas que van a comer ese plato es decir:
Si por ejemplo hacemos pollo con verduras para tres personas se debe calcular de la siguiente manera:
Pollo ( a saciedad) para 3 ----------------------- 9 puntos
Veduras para 3 ( cebolla,champiñon,calabacin
y pimiento) ----------------- 0 puntos
1 cucharada de aceite -------------------------- 2'5 puntos
TOTAL -- 11'5 dividido entre tres.....4 puntos ( por el tema de el redond

lo que tú dices es exactamente lo mismo que las demás pero dicho de otra manera