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El desayuno del miércoles

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SantanderM

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Re: El desayuno del miércoles

voy tarde...me he liado...
Marsu un pelin mas y seras TIA¡¡¡
OLITER mucha energía positiva¡¡¡¡
Danemfi....que crezca que es lo que toca¡¡¡¡
aquí hace fresco...para mi frío.. :nodigona: pero bueno ya tocaba...yo ya estaba cansada de calor¡¡
un cafe?' por favor:D :D
para todas mil besos... :beso::beso::beso:


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Re: El desayuno del miércoles

Hola , hasta ahora no me he podido conectar, entre visita del medico, inyecciones, limpieza de habitacion , ahora ya mas tranquila entro, al cafe ya no llego, pero yo sigo con mi bocatita de jamon, mi hermana dice que la sangre que me pusieron seguro que era de un forofo del jamon porque antes no me iba mucho :lol::lol:Oli, suerte con los resultados, como somos muy positivos seguro que todo ira bien
Marsu, que ganitas de ver la carita a Iker no?, ya no queda nada
astro y susanfdez que se operaban ayer espero que todo bien ya vere si hay noticias.
Eva cudado con pegar el trancazo a tu niña que no se le ira hasta que de a luz, ponte una mascarilla.
Yo sigo en el hospital y creo que aun estare unos dias porque la fiebre parece que viene de una coleccion de liquido que quedó libre en el abdomen y es dificil acceder a el asi que la semana que viene me haran una endoscopia a ver si pueden quitarmelo, pero no se que dia , asi que a aguantar mecha aqui.
Perdonarme el rollo que os he soltado :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:Enma que te ha pasado que no me contais nada , tienes la pierna mala?, en cuanto a Ona , tiene que crecer y mucho asi que ya sabes que la ropa sabes que hay que estr comprando continuamente pero es lo que toca nena


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Re: El desayuno del miércoles

Buenos díaaaas, hoy por fín puedo entrar, aunque tarde, pero llego a tiempo para un trocico de esa tartita de higos uhmmm, y un cafecico vale?

Besicos a Tere, suerte Oli :beso:


Miriamm :beso::beso::beso::beso::beso:


hola... espero que ya te hayas servido... y sino tendrás un magnífico postre para la sobremesa!!

:wink:

Besicos para ti guapetona!! :beso::beso::beso:
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Re: El desayuno del miércoles

voy tarde...me he liado...
Marsu un pelin mas y seras TIA¡¡¡
OLITER mucha energía positiva¡¡¡¡
Danemfi....que crezca que es lo que toca¡¡¡¡
aquí hace fresco...para mi frío.. :nodigona: pero bueno ya tocaba...yo ya estaba cansada de calor¡¡
un cafe?' por favor:D :D
para todas mil besos... :beso::beso::beso:



Buenassssssss cafeeeeeeee aunque llegue tarde yo también!!

:guapa::guapa::guapa:

Otra cansada del calor :anda-ya::anda-ya::anda-ya::burla::burla::guapa:
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Re: El desayuno del miércoles

Hola , hasta ahora no me he podido conectar, entre visita del medico, inyecciones, limpieza de habitacion , ahora ya mas tranquila entro, al cafe ya no llego, pero yo sigo con mi bocatita de jamon, mi hermana dice que la sangre que me pusieron seguro que era de un forofo del jamon porque antes no me iba mucho :lol::lol:Oli, suerte con los resultados, como somos muy positivos seguro que todo ira bien
Marsu, que ganitas de ver la carita a Iker no?, ya no queda nada
astro y susanfdez que se operaban ayer espero que todo bien ya vere si hay noticias.
Eva cudado con pegar el trancazo a tu niña que no se le ira hasta que de a luz, ponte una mascarilla.
Yo sigo en el hospital y creo que aun estare unos dias porque la fiebre parece que viene de una coleccion de liquido que quedó libre en el abdomen y es dificil acceder a el asi que la semana que viene me haran una endoscopia a ver si pueden quitarmelo, pero no se que dia , asi que a aguantar mecha aqui.
Perdonarme el rollo que os he soltado :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:Enma que te ha pasado que no me contais nada , tienes la pierna mala?, en cuanto a Ona , tiene que crecer y mucho asi que ya sabes que la ropa sabes que hay que estr comprando continuamente pero es lo que toca nena


Hola!!! me alegro de tenerte en el desayuno aunque sea muy tarde... ayer también te lei...

Tu sigue con el jamón... k seguro que eso cura más que las medicinas!! :wink:

:up::up:

Mucho ánimo y a tirar pa´lante :guapa::guapa::guapa:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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