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Hola soy Ana, cumplo 42 años el dia de los inocentes 28-12 :) , soy de Marbella y siempre he vivido aquí, estoy casada desde hace 16 años y tengo un niño de 8 años.Soy pintora y me dedico a la pintura decorativa desde hace 14 años aunque ultimamente la estoy alternando con la oficina de mi marido como secretaria :coqueta: .
Bueno eso es todo amigos.... :dientes:
Un besote
ANALIMA


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me presento hola soy mari tengo 52 años 4 hijos llebo 28 casada con el amor de siempre lo coci con 12 años y asta hoy . mis hijas tienen la mayor 27 años la otra 24 y los niños 21 y 12 . y 1 nieto de 9 años las niñas estan ya independientes . solo me qedan en casa los niños y una perrita caniche de 5 añitos qes una monada . soy cordobesa . pero vivo en tenerife desde hace 10 años y los qe me qedan . no trabajo fuera de casa pero alludo ami marido en su trabajo es hempresario mayorista de joyeria . me encanta la fotografia y sobre todo lo relacionado con montajes retoqes y demas . ago punto de cruz . bueno acia qe desde qe entro aki ya solo cocinar y leeros solo me falta qe me traigan una cama aki , y depaso qestamos todas reunidas os felicito por estas fiestas . otra cosita . gracias ha eu por qe todo loqe hace es estupendo os mando un beso muy fuerte :beso::beso:


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:D Mi nombre es Mª Carmen, tengo 38 años, soy de Melilla pero vivo en Almería, trabajo de administrativo-comercial en una empresa de autocares, tengo un niño de 7 años y un marido, a los que adoro. Me encanta cocinar y hacer punto de cruz. Y cada día estoy más contenta de pertenecer a este foro.

Un besazo a todos/as.

:beso::beso::beso::beso:
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Bueno pues me toca a mi
Yo me llamo Farah soy de Madrid (Getafe) tengo 33 años en junio hara 10 años de convivencia con el amor de mi vida delos cuales 1 fué en pecado, tenemos dos niños 3.5 Ibai años y Aaron 20 meses hace esta semana el pequeño, tengo dos gatos y la cocina me encannnnnnnnnnnnnnnta, mi nick pues es la mezcla de los nombres de mis dos hijios.
Ahora no estoy currando fuera de casa porque me despidieron cuando quise volver de la excedencia de mi mprimer hijo y estaba embarazada del segundo.
Me anime a meterme en el foro como ya os dije porque tengo la Th y no la habia sacado todo el juguillo y con vuestra ayuda estoy en ello.

Por supuesto me encanta la cocina, el deporte intento sacar hueco siempre que puedeo para ello (tengo montado un medio gimnasio en una habitacion de los aparatejos que tenemos) :lol: , leer y otras aficiones que espero retomar cuando mis enanos sean mas grandotes.
Besos y gracias
:beso: :beso:


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Hola:
Me llamo Alicia, pero mi comida preferida son los canelones,jeje.Por eso mi Nik. Tengo 35 años, viví en pecado dos años y hace 7 que me casé. LA TH, fue el regalo de boda de mis vecinas-amigas, era administrativa, pero actualmento no trabajo, me dedico a cuidar a mi maridín...tuvo un accidente y está en silla de ruedas, (yo ya lo conocí así).
Me gusta mucho ir al gimnasio (necesito estar en forma y con fuerza), me encanta cocinar, claro y obvio,jajaja. Antes me gustaba hacer punto de cruz, tengo cuadros por toda la casa, pero desde que me compre el ordenador, mi pasión es esta pantallita. También me gusta leer y ver pelis, pero desde que descubrí el foro....ya no vivo en mí, jejeje.

No tenemos hijos, y el perrillo se nos murió...el pobre tenía epilepsia, almorrnas, hernias, etc, etc, y los pajaritos no me duran vivos un año y mira que los cuido....en fin, las mascotas no son lo mío.

Estoy feliz de haber encontrado esta gran familia, tod@s vosotr@s, y espero teneros ahí durante mucho, mucho tiempo.

GRACIAS por todo

:beso::beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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