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¡Primer objetivo conseguido! Fotos del antes y ahora

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Aún no he tenido tiempo de actualizar las regletas ni de poner mi peso actual en el reto, y es que estoy emocionadísima. Esta semana he alcanzado mi primer objetivo después de 79 días (11 semanas) en WW y quería que esto fuese lo primero que os dijese hoy.

He alcanzado los 73 Kg, empecé la WW con 82,7 Kg y a principios de año pesaba 91 Kg.

No quepo de gozo :dientes:

Hace unas semanas que quería colgar una foto en el post de como eramos de pequeñas, vi esa foto hace poco mirando albumes en casa y me di cuenta de lo gorda que llegué a estar y de como había cambiado mi físico durante este año. La foto es del año pasado.

34imdyt.png

El caso es que, hoy, he decidido hacer la comparación, volver a ponerme ese mismo jersey y el mismo pantalón (bueno... el pantalón no es el mismo porqué no lo he encontrado, pero si que es la misma talla), y aquí tenéis la diferencia:

ao53ya.png

Por otra parte, quizás algunas os acordéis del reto personal que tenía con mariavsmaria así que he aquí la prueba de mi peso:

316puok.jpg

Y para que veais que esos calcetines son míos :lol::

30w80tk.png

Así que... lo siento María, pero te gané 8):lol::lol::lol:


Esta noche lo celebraré, ya teníamos prevista una cena familiar para celebrar el aniversario de boda de mis padres así que ya me uno a la celebración :lol:

Gracias a todas las que estáis aquí compartiendo esta experiencia conmigo, sois el apoyo más grande que una puede tener. Gracias por todo, sé que siempre se dice lo mismo pero quiero que sepáis que os lo digo desde el corazón ya que esto no lo hubiese logrado sin vosotras.

:beso:


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Re: ¡Primer objetivo conseguido! Fotos del antes y ahora

:plas::plas::plas: FELICIDADES!!!!!!!!!!!!! :plas::plas::plas:

Por cierto, Anthyz he visto que pesamos mas o menos igual y yo también tengo como objetivo acercarme al 63 lo mas pronto posible y como eso de picarme con alguien para mi es muy muy muy positivo porque así me meto caña a mi misma, si tu quieres (si no no pasa nada) pues me gustaría retarme contigo jijijijijiji
Que te parece???
:beso:
Por cierto aun no he modificado mi regleta pero ahora mismo estoy en 73,200


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Re: ¡Primer objetivo conseguido! Fotos del antes y ahora

Chiquilla, pero si estás hecha un figurín!! Se te da muchísimo menos peso, estás guapísima.

Felicidades!! Olé, olé... :plas:

Gracias por poner fotos, que nos animan a todas un montón.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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