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Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

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malika

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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

hola gilda, yo también tomo el protector primero, y luego me escacho la pastilla y mezclo el polvillo en un yogur bio, pero ni por esas, anoche fué tan insoportable que he decidido que prefiero el dolor de la pierna.
Voy a esperar unos días y si no se me va, optaré por alguna crema. :cry::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Bueno, tranquila, ya verás como pasa pronto.

Mira yo tomaba el protector primero y al rato la otra pastilla pero antes de hacer esta dieta estaba fatal con el estómago y el especialista me dijo que el protector se toma en ayunas con agua y las demás pastillas como mínimo a la media hora.

te lo comento por si te sirve de algo.

Es que esos dolores son muy malos :(

Para la ciática va bien algo frio puesto en la zona. Mucha gente pone calor pero es peor porque el calor dilata y hace que todo se "hinche" y presiona más el nervio ciático. Por el contrario, el frio lo contrae y el dolor se calma un poco. Yo tengo una de esas almohadillas de la farmacia que se meten en el congelador pero no se pone rígidas y van bastante bien.

:beso::beso::beso: y que pases una buena noche.


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Gilda, no tenía ni idea de lo del frío, de hecho me habían dicho que me pusiera calor con una manta electrica y no se me iba el dolor, hoy mismo probaré con frío, muchas gracias por el consejo, te contaré que tal.
:beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Hola chicas!!!!!

Qué tal estais??

Gallinaza veo que tú un poco apurada con la ciática, con lo que eso duele!!!! Pero los consejos que te ha dado Gilda son muy buenos, yo ahora hace tiempo que no tengo ningún ataque de lumbago ni ciática, pero me dan a menudo y lo paso fatal!!! Lo único que yo me pinxo voltarén que es lo único que me calma un poco y mi estómago no se resiente, lo tengo a prueba de bombas :lol::lol::lol:

Bueno mañana me toca subirme a la chivata y me da que no me va a gustar, me he engordado seguro estos días, claro que tampoco lo he hecho muy bien así que lo tengo merecido :evil::evil:

Esta mañana he desayunado un vaso de leche con cacao puro valor ( ya fui a comprarlo el otro día Gilda) y nada más porque hoy no tenía nada de hambre, claro con las reservas del fin de semana no me extraña, porque yo soy de comer nada más levantarme...........
Al mediodía una sopa y fideos a la cazuela con verduras
Esta tarde he merendado 2 tostadas con mermelada ( me apetecían mucho)
Y la cena toca panga a la plancha y un bio

Bueno chicas, ya os informaré de la sorpresa de mañana a ver que tal.......... y ya me contareis que tal vais vosotras......

:beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Niñas , hola q tal? Por fin ya tengo internet, ya veo que todas estais bien , me alegro yo pachuchilla :enfermo: con un catarrazo enorme.

Y de peso mas o menos igual , que desesperacion.
No consigo bajar el kilo cogido
:evil::evil::evil::evil:

Mier.....................a si hago regímen y nada


Bueno chicas besitos a todas
:beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Beby, a mí tampoco se me mueve la báscula.

es desesperante :frito: , ya son muchas semanas.

He pensado comprarme una digital que me pese los gramos a ver si así le veo mejor color a la cosa.

Si os enteráis de cuando las tienen en el Lidl, me avisáis, vale????

:beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Hola a todas!!!

Se confirmaron mis sospechas....... Esta mañana me subí a la chivata y peso 500 gramos MAS :evil::evil::evil::evil::evil::evil:

Encima hoy he pasado un hambre de miedo, no lo entiendo........ Con lo bien que lo llevaba y hoy de verdad os lo digo que he tenido una ansiedad y unas ganas de comer dulce........ Es que me toca la visita de la simpática y siempre me entra una ansiedad........

En fin que me tengo merecidos los 500 gramos pero la verdad no creí que subiria tanto, con lo que cuesta bajar y lo rápido que se cogen los kilos después qué rabia!!!!!! :pelea::pelea::pelea::pelea:

Beby cariño no desesperes mira yo tb estoy igual o peor porque tú al fin y al cabo es un kilo pero yo he de sacarme unos cuantos, y nunca me había costado tanto como ahora....... Encima también estoy súper :enfermo: como tú!!!!

Gilda dame una alegría con el peso a ver si me animo y empiezo a bajar otra vez esta semana.........

Gallinaza como va tu ciática preciosa? Estás mejor?

Bueno chicas luego os veo guapas

Besosssssssss


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Nineta, yo he estadocasi tres meses perdiendo sin parar ( tampoco me lo he saltado) pero me fuí tres días fuera y desde entonces estoy estancada.

Cuando salgo, apenas bebo líquidos y retengo bastante. Cogí casi dos kilos, los solté después de unas semanas pero ahora no se que está pasando que no se mueve la dichosa agujita.

De todas formas, sigo con la dieta porque no pienso saltármela hasta Navidad, aunque algunas veces me canso porque es mucho el esfuerzo para no ver resultados.

Probé las dos semanas de proteína solo por la noche pero no dormia bien,así que decidí meter otra vez algo de verdura.

En fin, tenemos que pensar que los kilos no van a poder con nosotras.


:beso::beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Hola chicas, no os desaniméis, y sobre todo no dejeís la dieta porque puede que estemos estancadas (yo incluida) pero si nos la saltamos empezaremos a subir y eso es peor,con la dieta por lo menos estamos estancadas pero sin subir.

Nineta, parece que estoy algo mejor con el consejo que me dió gilda de ponerme frio en la pierna, a ver si se me va del todo y puedo volver a hacer gimnasia, que parece tontería pero desde que no la hago estoy estancada.

Así que ya sabéis, no abandonéis que con nosotras no van ha poder. :plas::plas::plas::plas:


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