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Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

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malika

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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Buenos dias chicas.
Tengo que deciros que no me siento para nada ignorada, al contrario, lo decia a modo de gracieta, que ya se que es imposible acordarse de todas y yo soy la primera que no comento nada en plan personal porque con la cabeza que tengo seguro que me olvido de la mitad de vosotras.
Y otra cosita, que no he perdido 2 kilos (que mas quisiera) es que el lunes, con la historia de que me iba a bajar la regla, habia subido casi 2 kilos, que ahora mismo ya he perdido, pero no del peso de referencia de la semana pasada, no se si me explico....
Os pongo mi menu de hoy...
Desayuno: piña, cafe con leche de avena y 3 tostadas con mermelada diet
MM: cafe con leche y una pera
Comida: pechuga de pollo a la plancha y ensalada de lechugas variadas y cebolleta.
Merienda: fruta (creo)
Cena: aun no lo tengo claro, pero casi seguro que pure de verduras y un bio.


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

bolita es verdad perdon parecia que eran las meriendas en vez de otr cosa .entoces solo veo el fallo del descanso los fines de semana .
mini-chef Estoy asiosa por ver esa novia tan estupendaaaa :guapa::guapa: Lo del niño mejor lo olvidamos es un gamberro en potencia :lol::lol::lol:
[b ]Ladefi si te estas portando bien porque te mortificas por comer 2 dias tortilla de patata? no sera lo mismo la tortilla que los bizcochitos aptos que nos zampamos? :lol::lol::lol:jessy prueba lo de la crema veras como te va bien yo la use en mis dos embarazos y de coña.(tengo una piel super sensible a cualquier crema)
Nineta que aprovechen esas dos tostadas del sabado te uqedan 2 semanas y 2 dias para volver
chel felicidades !! que te preocupa perder solo 100 grms pues yo te :plas::plas::plas:
ademas si dices que no vas al baño lo que tienes es un tapon de M...... que eso peso lo suyo :lol::lol::lol:
ya veras como te ves mas ligera cuando lo sueltes
Kaplan te compadezco dieta + mama = a me lo salto :lol::lol::lol:
portate ien que tu puedes mira a tu madre como miraste a los sugus el otro dia y venceras :lol::lol::lol:lafoca wola bueno esta bien de todos modos :lol::lol::lol:Mary's no estas !!!


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

hola chicas

kaplan yo también voy hoy a casa de mi madre jo! ya me puedo portar bien porque loki tu me dices que no me mortifique pero me toca peso el lunes y hoy me he pesado (precisamente para mortificarme :lol: ) y he subido medio kilo! he vuelto a ver el 7, pero os prometo que para el lunes veo el 6 otra vez o le parto la cara de siete que se le ha vuelto a poner!!! :lol:lafoca te sigo dando :plas: porque es igual de importante bajar los kilos hayas subido que lo otros, imaginate que te quedads con esos 2 a cuestas! sigue así, y perdona por el malentendido :porfavor: no me di cuenta que era de broma :beso:mini-chef me muero de ganas de ver el vestido! jo! a mi que me gusta más una boda que comer con los dedos! :lol::lol: gracias por darnos ese honor guapa

nineta animo que ya queda poco y le estas dando un arreón que ni te cuento

bolita que guay que hayas vuelto

FELICIDADES CHEEEELLLLLLL!!!!!!!!!!!!!QUE PASES UN BUEN DÍA Y COME TARTA!!! :lol::beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

nineta2, el placer es mío poder enseñaros el vestido. Mira os voy a dejar la página de donde lo he sacado para que más o menos os hagáis una idea. Es el modelo donzella.

En esta página valen unos 3000 euros los vestidos porque dicen que las flores están hechas a mano.
Espero que os guste. Tengo más ganas de que lo veáis. :D

Chel, mucho ánimo para ti también. Pásatelo muy bien en Murcia.

Lokivalli, si hay algunos que son mas trastos. Yo soy profe y la verdad que algunos nos volvían locas jejeje

Ladefi, la verdad que me encanta compartir con vosotras cosas de la boda. Además hablo todos los días con vosotras, más que con algunas amigas que irán a la boda jejeje

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Chel muchas felicidades guapa!!!!!!!!!!!!!!! Me uno al resto para decirte que sobre todo comas tarta!!!!!!!!! Que hoy te damos permiso todas!!!!!!!!!!

Chicas estoy muy contenta, esta mañana me he pesado y he perdido 1 kilo más!!!!!! Ahora cambiaré mi barra de peso pero estoy que no me lo creo :plas::plas:

Loki me tienes controlada con la dieta eh?? Así me gusta guapa!!!!!! yo también cuento los días para volver a mi disociada, que para entonces ya me quedará poquito para llegar a mi meta qué bien, y podré come todas esas cosas tan ricas que comemos con la diso!!!!!!! :up::up:

Bueno guapas luego os veo!!!!!!! voy hecharme una pequeña siesta :nodigona::nodigona::nodigona::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

guauuuuuu! mini-chef! vas ha estar preciosa! me recuerda al vestido de Lady Marian cuando se casa con Robin Hood! jo! el día que me case yo me vais a llamar pesada 50 veces cada una! :lol: soy romantica sin remedio y ese vestido es todo romanticismo. Ese día vas ha ser la novia más feliz del mundo ya verás.

nineta! pero bueno! otro kilo! chiquilla vas ha tener que pasar 2 veces para que te vean! :lol::lol: vas como un tiro, me alegro por ti :plas::plas::plas::plas:

bueno chicas he sido maaaaala :bate: he metido la pata en casa de mi madre y ahora en la merienda, pero bueno ya os he dicho que lo estoy pasando mal con los hidratos, asi que he decicido quitarme hoy el mono y no cagarla todos los días seguidos, asi que hoy me voy ha echar un poco la dieta a la espalda y mañana recta como un palo. Que os parece?


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Defi cariño!!! Ya ves he pillado el turbo y creo que todo lo que no me adelgacé en un mes lo he hecho ahora en 2 semanas!!!!!! Bueno creo que ahora ya iré algo más lenta que a partir de mañana empiezo a comer algo de hidratos pero bueno aunque vaya más lenta ya estoy muy contenta la verdad. Ahora a finalizar las 2 fases que me quedan y ya está :up::up:

Mini chef pero qué vestido tan precioso!!!! ME ENCANTA LA COMBINACIÓN QUE HACE CON LOS ROJOS yo siempre había pensado que el día que me casara combinaría mi vestido de novia con algo rojo y la verdad que esta diseñadora me ha gustado mucho. Vas a estar divina divina,que te lo digo yo guapa!!!!!!!!!

Bueno preciosas voy a ver si me preparo un pescadito para esta noche voy a mirar por cual me decido guapas

Besitos :beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Ah!!!!!!! por cierto Defi, yo te doy via libre para que hoy te descompenses con el tema hidratos, mira por un día no tenemos porque agobiarnos. Mañana, otra vez en tu línea que lo llevas muy bien guapa, pero hoy date un gustazo y no tengas remordimientos!!!!!!!!!
:D:D:D:D:beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

:up::up::up::up::up::up:PRUEBA SUPERADA :up::up::up::up::up::up::up:

Hoy en casa de mamá: pescadito a la plancha y repollo cocido, nada más hasta la merienda que me zampado media piña natural!!!! Creo que ha sido gracias al consejo de Loki: mirar a mi madre como si fuera un sugus del stand del otro día
LAdefi, espero que tu hayas tenido éxito también en la gran prueba de comer con las madres

Ahora a pensar una cenita, probablemente tortilla de calabacín.

Mini chef, milady, estará usted preciosa con ese modelo digno de la esposa de uno de los caballeros de la tabla redonda.
Chel, como no hayas comido tarta nos enfadamos todas contigo eh?

Me voy a llamar a un chico monísimo a ver si se viene conmigo a dar un paseo o algo... :guapa:


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Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Hola chicas,soy nueva en este foro.

LLevo días viéndoos entrando como invitada, y me gusta este hilo.
Yo perdí 9 kg en 5 meses y han pasado más de tres y no he cogido nada, me mantengo, cogí en navidades algo pero me lo quité, si hay cumpleaños no me privo, pero de lunes a viernes por lo menos siempre sigo la dieta. Mi menú de hoy será:

Dun vaso de agua y 2 tostadas de mermelada diet integral.

MM manzana

CMuslitos de pollo al horno con guisantes y champis, echaré una patata pequeña porque somos dos, mi marido también sigue la dieta.

Para cenar tengo que descongelar unos langostinos.

Ya me diréis qué os parece y si hago algo mal .
Un saludo.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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