Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

[beby 3]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Muy bien chicas, ánimo que el veranito ya esta aqui y hay que lucir cuerpazo.

Vais muy bien asi que os mando

[actiu 13]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

para mi, he estado de viaje y la dieta.......................... pero mañana en serio de nuevo, no he bajado pero tampoco he subido de peso y me he pasado tres pueblos

[TXIKY 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

jo pues si no has subido genial, mañana serias y ya esta...... yo no se si pesarme esta semana xq con eso de k son fiestas meriendo churros todos los dias xD
Ademas voy a cambiar de báscula esta semana xq la mia pesa 2 kilos menos k la de la farmacia y la de mi cuñada...... asi k 2 kilos más k hay k bajar......

[Dacota 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

No me lo puedo creer !!!!! estoy desesperada !!!!! No he perdido nada esta semana. No se si será por que he estado en esos días, pero la verdad es que me han dado ganas de mandarlo todo a paseo cuando me he subido esta mañana y no habia bajado nada Ya no se ni que hacer, con esta dieta tenia muchas esperanzas ... Seguiré esta semana a ver que tal. Es normal no perder nada ya la segunda semana ... si es así nada más empezar no quiero ni pensar que calvario voy a pasar si quiero bajar más de 15 kilos

[actiu 13]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

dakota tranquila, no has bajado, pero tampoco has ganado peso, un poco de paciencia y veras como pierdes peso! animo

[Argante 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Buenos dias chicas.

Ando un poco perdida pero continúo con la dieta. Llevo un par de semanas con compromisos familiares y aunque llevo a rajatabla la dieta, el fin de semana de comer fuera ni engordo ni adelgazo nada. A ver si ya se terminan los cumples y aniversarios porque sino...grrrrrrrrr

Mi menu de hoy es:

D: café con leche, como siempre
MM: dos piezas de fruta
C: tortilla francesa con champiñón al ajillo
M: café con leche o infusión, depende
C: cordero guisado con ensalada

Que tengais un buen dia.

[actiu 13]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

argante creo que en la cena recomiendan no tomar carne, mejor pescado

[TXIKY 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

argante para cenar mejor la tortilla francesa con champiñon y para comer el cordero

Dacota pues si la estas siguiendo bien, es raro.... igual es por lo k dices....... dale tiempo....

[Argante 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Lo se, pero el problema es que mi marido cena en casa pero come fuera, así que si le pongo una simple tortilla cuando viene hambriento de trabajar, le da la risa.

[meiga 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Hola ,me parece muy interesante esat dieta,creo que voy a empezar.
Hace unos meses deje de fumar y tengo 8 kilates encima.
Pongo un menú tipo haber si he entendido el concepto.
Desayuno:Cafe c/ leche de soja
Fruta.
Media mañana :fruta o café con leche.

Comida:Brécol con huevo mas un yogur

Merienda:café con leche de soja ,fruta

Cena:ensalada con tacos queso

Me lo revisais por favor
Gracias