Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

[Agobiada 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Hola a todas, estoy buscando información de la dieta disociada, he oido hablar bien de ella y me gustaría hacerla, ¿alguién puede decirme de alguna página para verla? estoy bastante desesperada por perder kg.

Por favor ayudadme. Gracias

[dulcera 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Pues hoy era mi peso, -1700 estoy muy contenta

[Bolita 2]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

felicidades dulcera!!!!

[dulcera 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Gracias guapa y encima hoy he empezado a usar un stepper que tenia olvidado en mi armario, he hecho 12 minutos, alguien lo ha hecho?, sirve para algo? gracias a todas y

[actiu 13]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

http://www.scribd.com/doc/56055/20060617-Dieta-disociada-muy-bien-explicadita

en esta pagina hay un cuadrante que es el que yo uso

[peebles 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

felicidades dulcera sigue así; yo he tenido un fin de semana sabatico es decir que me lo he saltado a la torera, no es que haya comido mucho, pero no he respetado las combinaciones ni las reglas de la dieta, pero oye, que con el agobio que tenia me ha sentado de vicio en fin que desde mañana soy buena, palabrita del niño jesús besos a todas mañana me paso si puedo

[Bolita 2]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

peebles para mi los fines de semana son sagrados ^^

Lunes 20 - 92.5
Sabado 25 - 91.5
Lunes 27 - 93.9
Sabado 1 -91.1
Lunes 3 - 91.9
Sabado 8 - 89.8
Lunes 10 - 90.1

Empezamos la semana Aunque ya mismo me viene la regla... así que esa semana suele ser muy mala por la retención de liquidos y las diferencias hormonales que hace que nos apetezcan mas las cosas dulces

Comienza la semana!!!!

[Bolita 2]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

Buenas,

Se pueden comer banderillas??? pepinillos, cebollitas en vinagre???

Creo que sí... pero quisiera confirmar

[esperanza47 0]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

dulcera enhorabuena,vas muy bien
bolita creo que si se pieden comer variantes el pepinillo es pepino y las banderillas aceituna,cebolla,etc y eso esta dentro de los grupos.
yo tambien me he saltado la dieta el fin de semana pero no he cogido ni un gramo.
ya mismo dejo el 9.
mop ya nos diras como te ha ido en las vacaciones.
dulcera supongo que el ejercicio hara que pierdas mas deprisa,yo es que soy muy
vaga,el unico ejercicio que hago es pasear a mi perra 2 veces al dia 30 minutos.

[Bolita 2]

Re: Dieta disociada ¿Quien se apunta??????????????

dulcera enhorabuena,vas muy bien
bolita creo que si se pieden comer variantes el pepinillo es pepino y las banderillas aceituna,cebolla,etc y eso esta dentro de los grupos.
yo tambien me he saltado la dieta el fin de semana pero no he cogido ni un gramo.
ya mismo dejo el 9.
mop ya nos diras como te ha ido en las vacaciones.
dulcera supongo que el ejercicio hara que pierdas mas deprisa,yo es que soy muy
vaga,el unico ejercicio que hago es pasear a mi perra 2 veces al dia 30 minutos.

Y te parece poco ejercicio??? 1 hora al día?? es buenísimo

Pero por el amor de dios dime que no la sacas a que se mee en todos lados y dejas las mierdas por ahí... nunca he tenido perro por eso y me pone de muy mala leche la gente que deja que los perros se meen y caguen en todos lados sin despues recoger nada....

Ya te queda menos para el 9!!!! en cuanto estas???