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El desayuno del lunes

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SantanderM

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Hola!!

Buenos días! 8)8) seguimos con el cielo despejado pero con fresquete... :wink:

Para desayunar Xiela nos ha hecho un pan de aceite que tiene una pinta estupenda para tomarse un trocito, bien en plan salado con aceite, tomate y jamón del güeno... o bien en plan tostadita con mantequilla y mermelada... :wink: como queráis!!

5mleyq.jpg

Yo con café para despertar... k cómo cuesta levantarse los lunes :lol::lol::lol:2q23kvq.jpg

La frutita no se me olvida... para quien quiera... hay un trocito de chocolate... :wink:

sgjosn.jpg

Bueno pues voy a ver si me da tiempo a ponerme al día.... que los privados tengo algún mensaje que contestar.... la kdada del sábado que viene en Bilbao, y..... el AI....
Tengo que ponerme a investigar yaaaaaaa :nodigona::nodigona:

Bueno.... pues después de un desayuno completito.... a por el lunes!!

:wink:
:beso::beso:


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Re: El desayuno del lunes

buenos dias, por aqui tambien hace fresquito ya!

ponme un poco de ese pan que me lo embadurno de aceite y tomate mmmmm y un zumito de naranja

Ya se quien es mi AI y me hace mucha ilu, porque la he podido conocer personalmente! :wink: ahora a investigarrrrrrrrrrrrr

Un besito y que tengais un buen dia!


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Re: El desayuno del lunes

Buen lunes!!
7º de ná...ya dice el indio k mañana tendremos agua..igual templa un poco, pork la helada de hoy era de escandalo :nodigona: Santa Fredeswinta..pero estaaaa..¿ no era por lo menos...visigoda??.. :duda:

Necesito un cafe..en vena :D:beso::beso:


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Re: El desayuno del lunes

Buenos dias :):)

Estaba esperando tu desayuno :D:D

Que tengo que hacer un monton de cosas y tengo hoy curso 8) y las cajas de la ropa de invierno ...por en medio :dientes:

Hoy a las 7 han dado :nodigona: 3º, imaginaros el frio que hace, época de resfriados....que luego al mediodia...el sol calienta y andamos achicharrados con tanta ropa encima :lol:

Me pido un trocito de torta y me tomo mi yogur activia 8) que ando mal ...con el dichosos "baño"...ya me entendeis :wink:

Espero que paseis un gran día. :):beso::beso::beso::beso:


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Re: El desayuno del lunes

Buenos días!!!!!!!
Yo también se quien es mi AI pero ninguna lo adivinaríais nunca :burla::burla::burla:
Miriiiiiiiiiiiiii, ponme un cafetito apañao que esta mujer es muy dificil pa comprarle cositas!!!!!!!!!! Ah, la torta de manteca la pongo yo que la tengo en mi cajón.
Besitos para tod@s y a pasar un buen día.


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Re: El desayuno del lunes

buenos dias, por aqui tambien hace fresquito ya!

ponme un poco de ese pan que me lo embadurno de aceite y tomate mmmmm y un zumito de naranja

Ya se quien es mi AI y me hace mucha ilu, porque la he podido conocer personalmente! :wink: ahora a investigarrrrrrrrrrrrr

Un besito y que tengais un buen dia!


Completito con zumito de naranja... por se la primera te lo hago recién exprimido!! :wink: :wink:

Yo tengo que ponerme a investigar.... a ver si tengo algún hueco... y entre papel y papel voy haciendo búsquedas.... y leyendome el post del AI y el de los gustossss

Digo yo que de aquí al viernes ya me habrá dado tiempo en ponerme al día!! :lol::lol::lol::guapa:
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Re: El desayuno del lunes

Buen lunes!!
7º de ná...ya dice el indio k mañana tendremos agua..igual templa un poco, pork la helada de hoy era de escandalo :nodigona: Santa Fredeswinta..pero estaaaa..¿ no era por lo menos...visigoda??.. :duda:

Necesito un cafe..en vena :D:beso::beso:



Cafe... en vena te lo pones tu... k tengo las manucas heladas... y seguro que te hago una avería :lol::lol:

Ese nombre suena a friiiio .... lo que faltaba :anda-ya::guapa::guapa:
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Re: El desayuno del lunes

Buenos dias :):)

Estaba esperando tu desayuno :D:D

Que tengo que hacer un monton de cosas y tengo hoy curso 8) y las cajas de la ropa de invierno ...por en medio :dientes:

Hoy a las 7 han dado :nodigona: 3º, imaginaros el frio que hace, época de resfriados....que luego al mediodia...el sol calienta y andamos achicharrados con tanta ropa encima :lol:

Me pido un trocito de torta y me tomo mi yogur activia 8) que ando mal ...con el dichosos "baño"...ya me entendeis :wink:

Espero que paseis un gran día. :):beso::beso::beso::beso:


Buenos días!! hace friiiio por toda España.... bueno aquí a las 8 había 10º.... así k parecido...
Te ponog un trozo de pan y a ver si con el yogur te equilibras....

:wink:

Que te de tiempo a hacer tooooodo... y aprovecha bien las clasessssssssss :up::up::guapa:
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Re: El desayuno del lunes

Buenos dias desde Andorra, aqui a -3 º en mi casa esta mañana .... :(

Hoy tengo una fiesta intersemanal (que no pasa a menudo) y con los niños ya en al cole y el marido en el trabajo, me dispongo a disfrutar (entre tarea y tarea) de un buen rato entre vosotras....que no puedo hacerlo a menudo y os echo de menos.....
Asi que me voy tomando un cafetito, una torta enterita, que tienen un pinta genial i una frutita llena de ricas vitaminas! :up:

Muy buen dia a todas!!!!!
:beso::beso::beso:

Edito para adjuntar mi firma, que no me habia salido y estoy muy orgullosa de ella!


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Re: El desayuno del lunes

Buenos días!!!!!!!
Yo también se quien es mi AI pero ninguna lo adivinaríais nunca :burla::burla::burla:
Miriiiiiiiiiiiiii, ponme un cafetito apañao que esta mujer es muy dificil pa comprarle cositas!!!!!!!!!! Ah, la torta de manteca la pongo yo que la tengo en mi cajón.
Besitos para tod@s y a pasar un buen día.


Buenos días!!!

cafetito apañao.... marchando.... :wink: :wink:

Venga que seguro que no es tan difícil!!! :lol::lol::lol:
:wink:

¿¿¿¿Por cierto??? no me había dado cuenta de que te llamas igual (menos por el 2) y tienes un avatar igual que otra forera... k fue mi AI del año pasado...

Me has dejado mosqueada.... para ser lunes por la mañana.... no doy más de si... :duda::duda::duda:
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    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
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