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El desayuno del miercoles

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SantanderM

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Buenos días!

No tenemos lluvia :up::up:

Siento haber tardado más de lo normal.... :duda:
No he encontrado mucho para desayunar... :nodigona: pero sin desayuno no nos quedamos... os voy a poner uno de lo más light... para que no os quejéis :wink:
Acompañado de un yogur no está mal, no? :wink:

30hpmo1.jpg

Y para la que lo quiera tomar sin prisas, en bandeja y un poco menos light :):)33zcrc9.jpg

Así da gusto, eh?? hace mucho que no desayuno en bandeja en la camita... vosotr@s??

Yo solo cuando he estado malita... a ver si de vez en cuando me dan este caprichito! :wink:

:guapa::guapa: Feliz día


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Re: El desayuno del miercoles

:) buenos dias Miriam y buenos dias a todas...

:nodigona: desayuno en la cama ??? :duda::lol: eso no está en el mapa mental de mi marido... :lol:
en fin... qué le vamos a hacer.... :)
otra mañana de vértigo... saludito al foro, terminar de desayunar... y muuucho que hacer...

buen dia a todas...

:beso::beso::beso:


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Re: El desayuno del miercoles

buenos dias mi niña :)

buenos dias a tod@s
:)

llueve y hace frió
:duda:

es verdad hay dia que no encuentras nada y dia que te da pena elegir
:lol:

ayer decidimos que íbamos a dejar todo el tiempo la calefaccion encendida
:duda: a ver si como nos dicen se gasta menos :duda: las que soy del norte y tenéis calefaccion en casa como lo hacéis?
nosotros hasta ahora la poníamos de las 4 a las 10 y gastabamos una fortuna
:sinunduro::sinunduro:

bueno un cafetico con leche
:porfavor: y que paseis un buen dia :beso::beso:


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Re: El desayuno del miercoles

Buenos días a tod@s.

Pues aquí llovió un poquito anoche y amenaza con hacerlo hoy. :D

¡ Qué de tiempo hace que no desayuno en la cama ! me ha traido buenos recuerdos. :lol::lol::lol::lol:

Me encanta, a sí que me tomo de todo un poco. :):)

Besitos. :beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: El desayuno del miercoles

buenos diasssssssss

por aqui llueve bastante, un poco mas y dejo al niño en remojo en el cole...pobrecito lo que ha de madrugar....
Yo hoy no he podido desayunar, mi hijo querido tarda tanto y has de estar tan pendiente que me estreso de buena mañana......y con esto de la lluvia hemos tenido que salir antes para no pillar atasco, asi que yo quiero lo light y lo no light por favor :lol::lol: .

:beso: que tengais un buen miercoles y no os mojeis mucho, que yo ando caladita.......


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Re: El desayuno del miercoles

:) buenos dias Miriam y buenos dias a todas...

:nodigona: desayuno en la cama ??? :duda::lol: eso no está en el mapa mental de mi marido... :lol:
en fin... qué le vamos a hacer.... :)
otra mañana de vértigo... saludito al foro, terminar de desayunar... y muuucho que hacer...

buen dia a todas...

:beso::beso::beso:


Buenos días!

Creo que no está en el mapa mental de ninguno... pero a veces es cuestión de pedir :wink:
aunque nos gustaría que lo hicieran ellos solitos sin pedírselo... :nodigona::nodigona: esa batalla si que hay que darla por perdida, salvo que tengas un bicho raro en casa :lol::lol:

Completito para que te de tiempo a tooooodo :guapa:
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Re: El desayuno del miercoles

buenos dias

yo quiero algo que no sea light :dientes: que con esto de suplantar identidad me esta dando hambre, será por la ansiedad que da esto :lol:

gracias y buen dia a todas


buenassss

si te da ansiedad... igual es mejor que lo dejes... que lo primero es la salud :enfermo::enfermo:

Yo te pongo uno de los que llevan goffres para que quites el hambre :lol::lol::lol:
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Re: El desayuno del miercoles

Buen miercoles!!
Pedazo helada k nos ha caido.. :duda: ..despejao, si, pero esta k corta.. :? Santa Úrsula y las Once Mil Vírgenes...madremia :nodigona: ..menuda pandilla ¡ estos chicoss, pero k haran!! : 8) ..o no harannn!! :lol:

El domingo, por 1ª vez k yoo recuerde, en 20 años..me hicieron el desayuno :D ..lo de llevarmelo a la cama, yaa..es de nivel complementario, ¡ tendre k esperar otros 20!! :lol:

Encarna, en mi comunidad con la cale , se hicieron todo tipo de experimentos de horarios y tª..y al final, seguimos con el de tarde-noche..

Ceftin calentin, porfiii :beso::beso:


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    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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