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Riquisimas tortitas de arroz bicenturi

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Re: Riquisimas tortitas de arroz bicenturi

Después de tanto tiempo y me doy cuenta de que las estoy puntuando mal según vuestros calculos, ahora me explico mis miserables bajadas, a saber en cuantas cosas estoy metiendo la pata.
A mi los tortitas me salína a 0.5 y me como mínimo me como cuatro al día, os cuento:
en la calculadora puse 75 kcal por tortita, 3 gr. de grasa y 17 gramos que pesa cada tortita y me salen 0.5 puntos. No entiendo nada :evil:


Verás, yo siempre calculo por 100 gramos, nunca por porción. Pero es que me he ido a la flexi y si meto tus valores en el apartado de porción, me sale 1,5. Yo tengo la flexi 1.0 en el ordenador. Y en la calculadora me sale igual, 2p por tortita.
Es decir, si te comes 4 al día, estás tomando 8 puntos, no 2 como creías.
Siempre calculad por 100 gramos, es lo mejor. :wink:
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Re: Riquisimas tortitas de arroz bicenturi

Si ya me di cuenta que lo hacía mal gracias a vosotras y es que yo calculaba el valor de una sola tortita y por eso me salían tan baratas.
A partir de ahora en mi casa no entran más tortitas de arroz con yogur o arroz con leche.


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Re: Riquisimas tortitas de arroz bicenturi

Con mucha pena por mi parte yo tambien me paso a las baratas :cry: .

Yo no tengo la flexi, mi calculo es mental y si solo miraba una tortita me salia 1´5 pero luego me fije en los valores de los 100 grs y me entraron dudas. Tengo casi 2 paquetes , las dejare para ocasiones especiales :( .

Gracias chicas :beso:


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Re: Riquisimas tortitas de arroz bicenturi

Pues yo sigo diciendo que son 1,5 con los valores que dan por tortita y no me voy a puntuar 2 vamos, ni de broma. ya me puntúo los 2,5 que son las de bicentury chocolate con leche (deliciosas) y bajo sin problemas ò.ó


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Re: Riquisimas tortitas de arroz bicenturi

Yo también ponía los valores en la flexi 75 kl. 3 gr, grasa, 19 gramos de peso y da 0,5...no entiendo?? porque no es correcto?? si son los valores de UNA tortita :duda::duda::duda: y solo me como una :cry::cry:
y los 100 gr. da 10.5...alguien que me lo explique...porque lo hago mal???
yo puedo pesar tortitas hasta que me de 100 gr. y luego divido los puntos entre las tortitas....y ya esta....
madre mía¡¡¡¡ que alguien lo aclare :duda::duda::duda:


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Re: Riquisimas tortitas de arroz bicenturi

Introducís mal los datos
os explico:

Teneis que poner los valores POR 100 GRAMOS que vienen en la caja
y luego en PORCIÓN teneis que poner lo que pesa UNA tortita
y te sale el resultado.

Vosotras estais poniendo en kcal el valor de UNA PORCIÓN, no las calorías de 100 GRAMOS


(Pero bueno yo lo calculo CON LA FLEXI y es 1.5, si quereis redonder hacia arriba por una cosa que comeis una vez al día allá vosotras XD a mano y en flexi da 1,5 y no 2 como decís :s el programa me lo da así)


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Re: Riquisimas tortitas de arroz bicenturi

Introducís mal los datos
os explico:

Teneis que poner los valores POR 100 GRAMOS que vienen en la caja
y luego en PORCIÓN teneis que poner lo que pesa UNA tortita
y te sale el resultado.

Vosotras estais poniendo en kcal el valor de UNA PORCIÓN, no las calorías de 100 GRAMOS


(Pero bueno yo lo calculo CON LA FLEXI y es 1.5, si quereis redonder hacia arriba por una cosa que comeis una vez al día allá vosotras XD a mano y en flexi da 1,5 y no 2 como decís :s el programa me lo da así)

de acuerdo...ahora lo acaba de entender¡¡¡ gracias Karela yo pongo los valores de 100 gr. pero peso lo que me como :D:D menos mal....lo acabo de aclarar del todo. 1, 5 es lo que da :up::up:
Gracias de nuevo :beso::beso::beso:
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Re: Riquisimas tortitas de arroz bicenturi

Chicas, por lo que he visto el error está en las kcal por tortita que han puesto en el envase :down:

Porque si cada tortita pesa 18-19 g, los valores no pueden ser 75 kcal y 3 g de grasa...

Si 100 g tienen 489 kcal y 21 g de grasa:

489/100 = 4.89*18 = 88.02 kcal
489/100 = 4.89*19 = 92.91 kcal

21/100 = 0.21*18 = 3.78 g grasas
21/100 = 0.21*19 = 3.99 g grasas


Por lo tanto, de media cada tortita tendrá unas 90 kcal y 4 g de grasas...
Si 90 kcal son ya 1.5 (60+30), y 4 g de grasa son casi 0.5 (9/2=4.5), entonces sí dan 2 pts...

Si fuesen 75 kcal y 3 g de grasas serían 1.5, ya que como comentaba Karela es fácil hacer los cálculos mentales:

75 kcal = 1 pt + 1/4 parte 0.25 (60+15)
3 g grasas = 1/3 parte 0.33 pts (3*3)

Así que más o menos es 1.60 = 1.5 pts.


Dios, qué lío matemático he hecho... :lol: Espero que se entienda algo :lol::lol::lol:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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