O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

[Chusca 0]

¿No os parece un tópico de lo más sugerente?

Fuera de bromas...después de muchos meses, de muchas noches maldurmiendo y de aguantar las molestias, hoy por fin he ido al fisioterapeuta a que le eche un vistazo a esta espalda mía. Normalmente tengo dos puntos conflictivos, una contractura en el hombro derecho, y una punzada muy aguda en el costado izquierdo. La cosa empeora por las noches y, desde mi segundo embarazo, la cosa no mejora con el tiempo

Total, que me pide que me ponga en ropa interior, y que relaje los hombros...me pregunta si soy zurda, le digo que no. Y me dice, ¿subes de peso aún haciendo dieta? le contesto que si, que hasta que empecé Monty, subía como un globo sin motivo aparente. Sin yo decirle nada me dice, ¿te duele más por las noches? y yo: sí, sí... y me contesta: No es muscular, tienes la vesícula inflamada y los dolores que tienes son de adaptación (es decir, la osamenta se desplaza tratando de dejar sitio para el órgano inflamado). Luego me metió unos buenos meneos y me ha "recetado" que me tome en ayunas el zumo de dos limones y agua a partes iguales (mejor agua tibia) y que 20' me tome el desayuno como siempre. Que siga con Montignac, que es una forma de alimentación fantástica y que vuelva a verle en 10 días. Que si la vesícula se va "deshinflando" debiera notar pérdida de peso y que, si no conseguimos drenarla así, me recetará un drenante homeopático...antes de dirigirme a un internista que le meta mano más drásticamente.

La cuestión es que, tras colocarme mis pobres huesecitos (que no veas que crujidos!!), la contractura desapareció. Me advierte que, mientras la vesícula no deshinche y los huesos vuelvan a su sitio, se seguirá produciendo. Se me hace raro entrar en un fisio y salir con una vesícula inflamada, pero lo cierto es que, si lo pienso bien, podría ser ¿no? que además de tener el hígado hecho papilla, como dice Monty, por tanto alimento industrial, mi vesícula también esté para un saldo y hete aquí una razón más para mi eterna lucha con el sobrepeso.

[Dawen 0]

Re: O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

Chiquilla no es que salgas con la vesicula inflamada por salir del fisio, lo que si es que yo personalemte me hiba al medico de cabeza y le contaba la experiencia, todo puede ser que te tengan que mandar algo mas efectivo y aparente qeu zumo de limon en ayunas, lo digo porlos dolores, que imagino que contra antes te los quites mejor para ti, y asi descansaras mucho mejor.

[selina 0]

Re: O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

Ostras, ostras......... pues sabes que yo estoy igual?
Hace más o menos un año empecé a notarme la lengua y el paladar como un poquillo rasposa y me fuí pa el médico... me hizo un análisis de saliva y salió todo bien... hace un par de meses me volvió a pasar y como los análisis habian salido bien (tambien me hice de sangre por otros temas)... me dijo el médico que me tenia que hacer una eco, porque podia ser que tuviera la vesícula un poco tocada
precisamente la semana que viene tengo cita otra vez... a ver si me hacen ya la eco y salgo de dudas...
qué cosas.......

[Yeli08 0]

Re: O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

Yo tendré inflamados todos los órganos... no veas las de contracturas que tengo

[Chusca 0]

Re: O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

Ya os iré contando. No quiero que este hombre os parezca un lunático, es un tipo con muy buena reputación aquí y, sobre todo, con fama de ser muy honesto. El "plan" del limón y del posterior drenaje homeopático lo propone para un mes. Es decir, que no me está planteando un plazo largo para sacarme las pelas y que mientras me vaya poniendo peor...por lo de ahora, hoy he dormido bien por primera vez en mucho, mucho tiempo...se ve que el recolocado de huesos ha funcionado. Eso sí, tengo unas agujetas...como si hubiese estado horas en el gimnasio...es curioso!!

[Narico 36]

Re: O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

Ya os iré contando. No quiero que este hombre os parezca un lunático' date=' es un tipo con muy buena reputación aquí y, sobre todo, con fama de ser muy honesto. El "plan" del limón y del posterior drenaje homeopático lo propone para un mes. Es decir, que no me está planteando un plazo largo para sacarme las pelas y que mientras me vaya poniendo peor...por lo de ahora, hoy he dormido bien por primera vez en mucho, mucho tiempo...se ve que el recolocado de huesos ha funcionado. Eso sí, tengo unas agujetas...como si hubiese estado horas en el gimnasio...es curioso!![/quote']

Pues yo te diría que sigas con lo que te ha dicho el fisio , y con la homeopatía , me reservo los comentarios en cuanto a la medicina tradicional alopática...

[Rafeli06 0]

Re: O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

Hola chusca, queria decirle con respecto a la vesicula, que cuando hay inflamacion biliar, normalmente suele estar acompañado de colicos muyyyyy dolorosos , que se reflejan en la boca del estomago, ademas te produce gases inchazon, nauseas e indigestión, un medico me dijo que tambien suele doler la espalda. Bueno todo esto te lo digo porque a mi me quitaron la vesicula hace un mes, y mas o menos tenia esos sintomas, que me las producian las piedras que tenia en ella. De todas formas la mejor manra de descartar una afeccion biliar es con una ecografia. Ahhh!!!! Despues de la operacion tambien perdi volumen y un poco de peso . Espero te ayude la informacion

[Chusca 0]

Re: O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

Gracias chic@s!!

[Narico 36]

Re: O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

Programa de salud dietético para la vesícula biliar (Dietoterapia)
- Eliminar factores de riesgo como: fumar, beber alcohol, están totalmente desaconsejados.
- Es recomendable realizar ejercicio físico suave de forma regular.
- El descanso después de cada comida resulta beneficioso.

Pautas generales para el programa dietético
- En los casos de litiasis con dolor y obstrucción de los conductos biliares la dieta debe relajar a la vesícula biliar; es decir no se recomendarán alimentos que estimulen el vaciamiento de la vesícula biliar.
- Por el contrario, en el caso de dispepsia hipotónica la dieta deberá estimular las contracciones y el vaciamiento de la vesícula biliar.
- Si existen cálculos biliares el ayuno está contraindicado.
- No se recomienda realizar dietas hipocalóricas en las que se pierda el peso demasiado rápido.
- Se recomienda fraccionar la dieta en 5 o 6 comidas diarias, disminuir las cantidades de alimento y no saltarse ninguna de las comidas –especialmente el desayuno-.
- Cuantas más horas se pasan sin ingerir alimento más probabilidades existen de que se formen cálculos biliares.
- La dieta debe ser baja en grasas –sobretodo grasas saturadas-. Se recomiendan unos 45 g/ diarios aproximadamente. No obstante, no se aconseja realizar una dieta totalmente exenta de grasas, ya que la presencia de grasas en el intestino tiene la función de estimular y drenar el sistema biliar.
- La fibra es un componente esencial para prevenir los cálculos biliares.
- El consumo de proteínas de origen animal se disminuirá.
- En general no se aconseja el consumo de alimentos que producen flatulencias, pero se debe valorar cada alimento según la tolerancia de cada persona.
- El sobrepeso es un factor que predispone a la formación de cálculos biliares, sobretodo en mujeres. En algunos casos puede resultar beneficioso realizar una dieta de adelgazamiento.

¡Prudencia con los alimentos que estimulan el vaciamiento de la vesícula biliar!
En el caso de dispepsia hipotónica se recomendarán todos aquellos alimentos que tengan acción colerética (aumentan la secreción de bilis y la fluidifican) y colagoga (estimulan el vaciamiento de la vesícula).
Sin embargo, en los casos de Cólico biliar y Litiasis con dolor no será conveniente que la dieta sea rica en alimentos que estimulen el vaciamiento de la vesícula biliar. Por ello, se recomendará que la dieta excluya o modere los alimentos con acción colagoga y colerética.

Lista de alimentos saludables para la vesícula biliar
- Todos los alimentos con acción colerética y colagoga.
- Hortalizas y verduras en general. Según algunos estudios estadísticos las personas vegetarianas padecen menos enfermedades de la vesícula biliar que el resto de la población. Seguramente se debe a que no consumen proteínas animales y su dieta es muy rica en fibra.
- Alcachofa
- Endivia
- Achicoria
- Rábano
- Berenjena
- Papaya
- Manzana
- Lecitina
- Frutas
- Verduras
- Cereales
- Legumbres
- Alimentos ricos en fibra.

Lista de alimentos no recomendados para la vesícula biliar
- Los alimentos grasos, especialmente los que contienen grasas saturadas (carnes, yema de huevo, embutidos y mantequilla).
- Los alimentos que contienen grasas hidrogenadas: margarinas, bollerías, pastelería,
etc.
- Lácteos: Leche y quesos.
- El azúcar: Una dieta rica en azúcar blanco y alimentos refinados aumenta el colesterol en la bilis, saturando el buen funcionamiento y predisponiendo a la formación de cálculos biliares.
- Proteínas de origen animal: cerdo, cordero, etc., pescado azul y marisco.
- Frutas cítricas: Provocan el vaciamiento brusco de la vesícula biliar, pudiendo estimular el cólico.
- Verduras flatulentas: Coliflor, col, coles de bruselas, puerros y champiñones.

Pueden producir molestias abdominales.
- Bebidas carbonatadas.
- El café y té. El café es estimulante de las contracciones de la vesícula biliar.
- Bebidas alcohólicas.
- El chocolate: Se debe sobretodo a la manteca de cacao.

Ejemplo de dieta para prevenir y tratar las enfermedades de la vesícula biliar y del hígado

DESAYUNO
- Jugo de alcachofa y rábanos.
- Müesli de copos de avena con batido vegetal de avena

A MEDIA MAÑANA
- Zumo de manzana + Papaya + Zanahoria

COMIDA
- Ensalada variada con chocroute
- Caldo depurativo
- Estofado de patatas con pescado blanco
- Infusión digestiva

A MEDIA TARDE
- Tostada de pan integral con miel

CENA
- Ensalada de alcachofas crudas cortada muy fina
- Sopa vegetal de quinoa
- Infusión digestiva

[Chusca 0]

Re: O.T. VESÍCULA BILIAR INFLAMADA

Programa de salud dietético para la vesícula biliar (Dietoterapia)
- Eliminar factores de riesgo como: fumar, beber alcohol, están totalmente desaconsejados.
- Es recomendable realizar ejercicio físico suave de forma regular.
- El descanso después de cada comida resulta beneficioso.

Pautas generales para el programa dietético
- En los casos de litiasis con dolor y obstrucción de los conductos biliares la dieta debe relajar a la vesícula biliar; es decir no se recomendarán alimentos que estimulen el vaciamiento de la vesícula biliar.
- Por el contrario, en el caso de dispepsia hipotónica la dieta deberá estimular las contracciones y el vaciamiento de la vesícula biliar.
- Si existen cálculos biliares el ayuno está contraindicado.
- No se recomienda realizar dietas hipocalóricas en las que se pierda el peso demasiado rápido.
- Se recomienda fraccionar la dieta en 5 o 6 comidas diarias, disminuir las cantidades de alimento y no saltarse ninguna de las comidas –especialmente el desayuno-.
- Cuantas más horas se pasan sin ingerir alimento más probabilidades existen de que se formen cálculos biliares.
- La dieta debe ser baja en grasas –sobretodo grasas saturadas-. Se recomiendan unos 45 g/ diarios aproximadamente. No obstante, no se aconseja realizar una dieta totalmente exenta de grasas, ya que la presencia de grasas en el intestino tiene la función de estimular y drenar el sistema biliar.
- La fibra es un componente esencial para prevenir los cálculos biliares.
- El consumo de proteínas de origen animal se disminuirá.
- En general no se aconseja el consumo de alimentos que producen flatulencias, pero se debe valorar cada alimento según la tolerancia de cada persona.
- El sobrepeso es un factor que predispone a la formación de cálculos biliares, sobretodo en mujeres. En algunos casos puede resultar beneficioso realizar una dieta de adelgazamiento.

¡Prudencia con los alimentos que estimulan el vaciamiento de la vesícula biliar!
En el caso de dispepsia hipotónica se recomendarán todos aquellos alimentos que tengan acción colerética (aumentan la secreción de bilis y la fluidifican) y colagoga (estimulan el vaciamiento de la vesícula).
Sin embargo, en los casos de Cólico biliar y Litiasis con dolor no será conveniente que la dieta sea rica en alimentos que estimulen el vaciamiento de la vesícula biliar. Por ello, se recomendará que la dieta excluya o modere los alimentos con acción colagoga y colerética.

Lista de alimentos saludables para la vesícula biliar
- Todos los alimentos con acción colerética y colagoga.
- Hortalizas y verduras en general. Según algunos estudios estadísticos las personas vegetarianas padecen menos enfermedades de la vesícula biliar que el resto de la población. Seguramente se debe a que no consumen proteínas animales y su dieta es muy rica en fibra.
- Alcachofa
- Endivia
- Achicoria
- Rábano
- Berenjena
- Papaya
- Manzana
- Lecitina
- Frutas
- Verduras
- Cereales
- Legumbres
- Alimentos ricos en fibra.

Lista de alimentos no recomendados para la vesícula biliar
- Los alimentos grasos, especialmente los que contienen grasas saturadas (carnes, yema de huevo, embutidos y mantequilla).
- Los alimentos que contienen grasas hidrogenadas: margarinas, bollerías, pastelería,
etc.
- Lácteos: Leche y quesos.
- El azúcar: Una dieta rica en azúcar blanco y alimentos refinados aumenta el colesterol en la bilis, saturando el buen funcionamiento y predisponiendo a la formación de cálculos biliares.
- Proteínas de origen animal: cerdo, cordero, etc., pescado azul y marisco.
- Frutas cítricas: Provocan el vaciamiento brusco de la vesícula biliar, pudiendo estimular el cólico.
- Verduras flatulentas: Coliflor, col, coles de bruselas, puerros y champiñones.

Pueden producir molestias abdominales.
- Bebidas carbonatadas.
- El café y té. El café es estimulante de las contracciones de la vesícula biliar.
- Bebidas alcohólicas.
- El chocolate: Se debe sobretodo a la manteca de cacao.

Ejemplo de dieta para prevenir y tratar las enfermedades de la vesícula biliar y del hígado

DESAYUNO
- Jugo de alcachofa y rábanos.
- Müesli de copos de avena con batido vegetal de avena

A MEDIA MAÑANA
- Zumo de manzana + Papaya + Zanahoria

COMIDA
- Ensalada variada con chocroute
- Caldo depurativo
- Estofado de patatas con pescado blanco
- Infusión digestiva

A MEDIA TARDE
- Tostada de pan integral con miel

CENA
- Ensalada de alcachofas crudas cortada muy fina
- Sopa vegetal de quinoa
- Infusión digestiva

Gracias guapa! Tomo nota!!