haber como lo veis por que estoy desanimada

[Bilb 0]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

tu misma, la que tiene el problema eres tu, si no estás dispuesta a hacer caso seguirás con el problema.

Releete los post de las otras veces que has pregutnado lo mismo y tal vez encuentres la solución a tu problema.

[rociomalaga31 0]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

tu misma, la que tiene el problema eres tu, si no estás dispuesta a hacer caso seguirás con el problema.

Releete los post de las otras veces que has pregutnado lo mismo y tal vez encuentres la solución a tu problema.

gracias lo tendre en cuenta un beso

[xiroi 1]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

Yo pienso igual que Bilb

Mira lo que te dije hace 3 o 4 días:

hola rocío

creo recordar que nos comentaste que estabas estancada y te dijimos algunas posibilidades ... hiciste algún cambio ????

pasaste a mantenimiento o te quitaste la saciedad o redujiste las porciones ???

es que si no modificas algo ... o incrementar el ejercicio o hacer algún extra-kit ... parece que está díficil

reitero lo marcado en rojo

[rociomalaga31 0]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

Yo pienso igual que Bilb

Mira lo que te dije hace 3 o 4 días:

hola rocío

creo recordar que nos comentaste que estabas estancada y te dijimos algunas posibilidades ... hiciste algún cambio ????

pasaste a mantenimiento o te quitaste la saciedad o redujiste las porciones ???

es que si no modificas algo ... o incrementar el ejercicio o hacer algún extra-kit ... parece que está díficil

reitero lo marcado en rojo

pero si deje la saciedad y sigo igual ...es mas me compre un peso la semana pasada en el lidl para pesarlo todo y la segunda fruta me putuo 0.5 si la cosa que cambie pecha de cosas poreso vuelvo a preguntar ,solo que no esperaba molestar

[xiroi 1]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

rocío, eso te lo dije el 26 de octubre y estamos a 30

en 4 días de haber dejado la saciedad no puedes esperar resultados

dále tiempo a tu cuerpo

[rociomalaga31 0]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

rocío, eso te lo dije el 26 de octubre y estamos a 30

en 4 días de haber dejado la saciedad no puedes esperar resultados

dále tiempo a tu cuerpo

pues si muchas gracias y ademas tomo nota de todo

[michinilla 0]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

Te cuento mi experiencia. Al principio de ww nos parecía una dieta taaaaaaan absurda que mi marido empezó a no consumir todos sus puntos. Sólo eran un par de ellos. Pues en una semana puso dos kilos.
Opciones:
-Subir puntos
-Hacer ejercicio
-Poner detalladamente tooooodo lo que te comes por si acaso estás equivocándote en alguna cosa y puntuándola mal (por ejemplo, yo no puntúo la segunda fruta). A lo mejor realmente estás comiendo menos puntos de los correspondientes. Esto es muy importante porque puede haber grandes equivocaciones que hayamos pasado por alto.

Si ves que nada funciona de lo que te han dicho, pero que lo hayas intentado en serio, y todo está perfectamente puntuado, entonces es que estás en tu peso por más que quieras seguir bajando. Y si quieres quitar puntos, engordarás.

Si tú ves que la solución es quitar puntos, pues prueba, no necesitas la aprobación del foro. Prueba a quitar puntos, pero me da a mí que comes menos de los que te pertenecen sin darte cuenta.

[rociomalaga31 0]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

de verdad michinilla lo prove todo ,es mas antes estaba a saciedad y hace 4 dias ya no y la verdad que a saciedad me gustaba mas por que no pasaba hambre y ahora si que paso ,en los21 kilos que e perdio e estao varias veces estancada pero en unas semanas ya volvia otra vez a bajar pero de verdad que lo hice todo en serio y soy una persona que lo peso todo y lo calculo todo pero lo que voy hacer es subirme dos puntos y creo que volver a saciedad por que si no lo paso mal muchismas gracias de verdad necesitaba a alguien que me lo explicara super bien ,con esto no quiero decir que las demas no lo hagais pero estoy super desanimada y encima pasando lo mio con mi niña un beso a todas

[geles1977 0]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

Pienso rocio que mas que una respuesta quizas lo que necesitas es un poco de apoyo... aunque se te recuerde lo mismo, aveces es como una inyección de energia. Si una pregunta del foro parece repetitiva pues con no contestar sobra.

Este foro no es solo para salir de dudas, sino también para encontrar un hombro y aunque sean preguntas repetitivas en el foro va entrando gente nueva que a lo mejor esas preguntas que para otros ya son "cansinas" pues para otros son interesantes o simplemente les ayuda a seguir la dieta... no sé.

Rocio haz caso a las compis que te lo dicen de buen rollo y para tu bien.. intenta seguir los puntos que te han dicho, no durante unos dias sino durante semanas y a ver que pasa.

Mucho animo y adelante!

[rociomalaga31 0]

Re: haber como lo veis por que estoy desanimada

Pienso rocio que mas que una respuesta quizas lo que necesitas es un poco de apoyo... aunque se te recuerde lo mismo, aveces es como una inyección de energia. Si una pregunta del foro parece repetitiva pues con no contestar sobra.

Este foro no es solo para salir de dudas, sino también para encontrar un hombro y aunque sean preguntas repetitivas en el foro va entrando gente nueva que a lo mejor esas preguntas que para otros ya son "cansinas" pues para otros son interesantes o simplemente les ayuda a seguir la dieta... no sé.

Rocio haz caso a las compis que te lo dicen de buen rollo y para tu bien.. intenta seguir los puntos que te han dicho, no durante unos dias sino durante semanas y a ver que pasa.

Mucho animo y adelante!

muchismas gracias geles