Creo que me estoy estancando...

[_MeiGa_ 0]

Buenos dias! (por decir algo...)

Ya se que para considerar que estas estancada tienen que pasar 3 semanas minimo, pero como ya me temia ayer por la tarde, esta mañana la bascula me ha dado un disgusto... por segunda semana consecutiva!!! y si, me direis que no me he engordado... pero en dos semanas he engordado 200gr!!!!!!!!!! Y estaba perdiendo muy bien! No entiendo que me pasa... porque una semana vale, ya me paso y a la siguiente baje, pero dos seguidas... me da que voy al estancamiento de cabeza y me siento mal...
No entiendo como la bascula el Martes puede poner 63.7kg y el Viernes 64.4kg, es la segunda semana consecutiva que mi dia de peso, da la "casualidad" que peso mas que el resto de la semana!!!!!

Ayer me pese durante todo el santo dia, muchisimas veces... mal si... por la mañana estaba en 64.2kg, cuando llegue a casa al mediodia antes de comer 64.2kg y pense que me iria bien... Fue comer y... 65.4!!!!!!!!!!!!!!! Por dios, pero que he comido una vaca entera?!?!?!? Me hice berenjenas rellenas... DE VERDURA!!!!!!!! Me segui pesando durante toda la tarde haber si mi cuerpo reaccionaba... peor nada, me acoste con 65.5kg... asi que nada... Puedo deciros que la llorera que cogie ayer por la tarde no fue pequeña porqu eme temia lo que iba a pasar hoy...
No entiendo porque me esta pasando... no como nada fuera de mis puntos, lo puntuo todo y como fruta y verdura como toda!! Esta semana quizas mo he comido todo el pescado que debiera... pero no es la primera semana!!!!!!!!!!!!!

Asi que yaer hablando hablando con mi novio (al pobrecito le toco aguantarme con mi llorera...) decidi que iba a dejar durante una semana entera todos los chocolates!!! Como maximo 1pt al dia y nada mas!! Como hacia al principio!!!! Quizas ahora me comia 2.5 - 3pt que esta dentro de lo permitido, pero yo que se! Quizas me sienta mal.... Asi que los merenguitos escondidos esta semana...

Os puedo asegurar que ayer me sentia fatal... y hoy!! Tengo una impotencia enorme... me decia a mi misma que si una dieta me engordaba que narices iba ahacer??? Dejar de comer para poder adelgazarme?????? Os juro que se me paso por la cabeza... pero no quiero llegar a esos puntos... no!! Quiero perder peso, y punto! sin hacer tonterias ni nada raro, yo solo quiero perder peso!!!! Pero no entiendo porque estas dos semanas me han ido asi...

Estoy muy de bajon la verdad... si esta semana ya no bajo, o peor, me engordo... ya no se que hacer...

[michinilla 0]

Re: Creo que me estoy estancando...

Pero vamos a ver, ¿has engordado acaso? Y has comido hasta chocolate. ¿Dónde encuentras una dieta igual? Que te has estancado, cosa que no sabemos aún, pues no pasa nada. Es el cuerpo que tiene que adaptarse a ese peso nuevo porque has bajado bastante en dos meses.

[_MeiGa_ 0]

Re: Creo que me estoy estancando...

La semana pasada engorde 200gr, esta es la que me he quedado igual

uuuffff... es que ver que hago esfuerzos y no bajo, me agobia mucho

[comilona69 0]

Re: Creo que me estoy estancando...

Pues no debes agobiarte...repasa bien lo que comes, si acaso ves que estas en lo mismo, prueba los extrakits , mira de no abusar de los 0 p, y dale tiempo a tu cuerpo a que se adapte..... yo creo que dentro de poco seguirás bajando....a todas nos pasó en algún momento y seguimos...ánimo

[potajito 0]

Re: Creo que me estoy estancando...

te vas a estancar con el ritmo que llevas?????.
Es normal que el peso a veces se pare....pero y el metro???????.

ahí esta nuestro fallo. Nos pesamos pero no nos medimos.......estoy segura de que estás con menos volumen,pero como somos unas cabezas cuadradas nada más que le hacemos caso a la bruja de la báscula!!!! .

De todas formas si te sirve de consuelo, yo llevo también un tiempo sin bajar de peso, pero me noto más desinflada.

Si quieres para la próxima semana nuestro reto personal puede ser precintar la caja de los merenguitos !.

¿té apuntas?.

[_MeiGa_ 0]

Re: Creo que me estoy estancando...

potajito, ya me he apuntado!!! estan guardaditos guardaditos!!!!!! ayer le dije a mi novio que me los escondiera, que a ver si me sientan mal y eso no puede ser

volumen.. pues si que me miro cintura y cadera, pero lo hago al mediodia porque por la mañana no tengo tiempo... pero ya te lo digo ahora: he subido!! seguro... que me noto la ropa peor que hace dos semanas y yo me noto si adelgazo o no por el volumen, no me hace falta la bascula tampoco


comilona, los extrakits queria esperar una semana mas a ver si realmente estoy estancada o ves a saber tu que pasa...
Creo que me he excedido de verdura... asi de claro, porque la verdura no engorda, vale. Pero si te comer mas de la permitida el cuerpo tendra que asimilarla y procesarla igual, no????
Asi que ahora la pesare e intentare distribuir al largo del dia


Gracias por los animos chicas

[potajito 0]

Re: Creo que me estoy estancando...

potajito, ya me he apuntado!!! estan guardaditos guardaditos!!!!!! ayer le dije a mi novio que me los escondiera, que a ver si me sientan mal y eso no puede ser

Ale!, pues yo los precintaré también!!!!!!!.

Por cierto ¿Qué te dice tú chico?................. (seguro que te dice que estas más buenorra que nunca!) ................Pues hazle caso a él!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[_MeiGa_ 0]

Re: Creo que me estoy estancando...



Pues eso me dice... que estoy estupenda y que no me preocupe... Pero YO quiero sentirme bien, por mucho que me lo diga querre seguir bajando esos quilos

[kooka 8]

Re: Creo que me estoy estancando...

si me permites un consejo, por qué no te cambias el día de peso?

una de las chicas (no recuerdo quién) decía que se pesaba a diario y se quedaba con el menor peso que le había dado durante toda la semana yo para el reto de Navidad me peso el lunes por darle la cifra a Klara, pero por lo demás, hago lo mismo

y no te agobies antes de tiempo, que si has estado bajando bien, ten en cuenta que el cuerpo se tiene que adaptar no todo va a ser bajar y ya está

[potajito 0]

Re: Creo que me estoy estancando...

Pues claro que vamos a bajar kilos!!!!!!!!!!!!! ...........pero vamos a bajarlos sin desanimarnos!!!!! .

¡¡¡¡¡¡Nuestro espíritu, vencerá a nuestro cuerpo!!!!!!!!!!! .


(Por cierto, ahora que nadie nos oye......¿has probado a pesarte después de un ratito amoroso?, verás que subidón, por lo menos 100gramitos menos!!!!!!!!!