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Fructosa vs azúcar

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yuneta

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Re: Fructosa vs azúcar

Hola de nuevo chicas:

Esta mañana no he podido ponerme en contacto con ellos ya que he tenido mucho trabajo a ver si esta tarde puedo y os informo de lo que me digan.

Regaliz sino te importa me gustaria que me mandaras el recetario te envio privado con mi correo.

Deciros que ayer hice una prueba con edulcorante de una receta de un forera llamada Dunia75, esta muy buena y apenas lleva harina, por eso os lo digo, pongo la receta y tambien una fotito para que lo veais, esta tarde se lo llevo a mi padre para que coma, lo que no se yo si se conformara con una.

35k396v.jpg

Tarta de manzana.

4 cucharadas de harina
1 cucharada de edulcorante
1 yogur natural
1 huevo + 2 claras
1 sobre de levadura royal
2 manzanas grandes

Triturar todo menos las manzanas y se pone una capa de mezcla una de manzanas una de mezcla y se remata con manzanas, yo solo puse manzanas por arriba, a la promixa lo hare como la original.

Venga Mamen54 pruebala que esta lleva muy poca harina, ummmm que bueno un dulcecito. :beso:


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Re: Fructosa vs azúcar

Regaliz, recibido, gracias.
Yuneta que buena pinta tiene ese postre, hay que probarlo.
Mamen54, mi diabetes también es tipo 2 pero estoy con insulina en estos momentos. Claro que la harina es un hidrato de carbono, pero los diabéticos también debemos tomar hidratos en la dieta, así es que de vez en cuando nos podemos dar un caprichito.


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Re: Fructosa vs azúcar

Yo también tengo diabetes, del tipo II, y tengo una duda, aunque un postre no lleve azúcar, la harina y otros ingredientes que lleve el poste, también son hidratos de carbono, que para el diabetico no le conviene :down:
Llevo año y medio sin comer absolutamente nada de dulce :cry::cry:


Efectivamente llevas razón. Hay que tener en cuenta todo, mi padre por ejemplo, el día que se toma un postre especial (que no es fruta), pues no toma nada de pan y la comida debe tener poca cantidad de hidratos de carbono, para compensar, ya se sabe.
De todas maneras, hay postres que no tienen harina o llevan poca, es cuestión de ir buscando las alternativas o ir compensando durante el día.
Saludos.
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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