Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

[PumpkinQueen 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

que lejos estoy de mi objetivo todavia

a ver si hoy y mañana voy a spining y además me voy de caminata por ahí, que tengo que comprar el regalo de mi AI y pienso ir andando a las tiendas que tengo pensadas....

[mivv 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

actualizo,miercoles 9 bonopoints de una clase de spignin y otra de fitball, jueves 9 bonopoints de una clase de afg y otra de spignin, viernes 10 bp de una clase de afg y otra de spignin y sabado 4 bonopoints de una clase de body pam

[PumpkinQueen 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

5bp de eliptica del sábado

[milaartesana 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

sábado: 3 bp

ánimo que estamos llegando a la meta!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[PumpkinQueen 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

900 calorias consumidas el sábado en una caminata creo que me hacen llegar al objetivo, o muy cerca 11bp.

[milaartesana 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

domingo: 2 bp

[mivv 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

4 bonopoints de hora y media de caminata de tarde de domingo :wink: :wink: :wink: :wink:

[Toda 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

jueves . 3p

domingo: 8,5p

[-^kitiara^- 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

Yo al final ni objetivo ni nada, he estado enferma casi toda la semana así que me tuve que despedir del gimnasio, hoy tampoco creo que vaya que aúnno estoy bien del todo, pero a ver si mañana puedo reincorporarme a la actividad fisica....

[Toda 0]

Re: Wachi Carrera de la semana. 16/11 AL 21/11

viendo el resumen, observo que olvidé poner 6p de una carrera de 50 min del miércoles.