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Y en el Mundoreal .........

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Re: Y en el Mundoreal .........

Bueno pues yo soy andaluza,26años. Estoy haciendo este régimen muy a mi pesar.. Trabajo en un call center (odio a la empresa ya que se salta los derechos de los trabajadores por... pero a mi compañeros no,y por las mañanas voy al gimnasio y estudio para las oposiciones de Historia.

No tengo novio ni por el momento quiero. Me gusta viajar, salir con mis amigas que algunas también viven fuera, el cine... Y si no habéis visto "La teta asustada" os aconsejo que la veáis.

Bueno esto es todo. :coqueta:


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Re: Y en el Mundoreal .........

me voy a presentar yo tambien, soy de cartagena y tengo 33 años estoy casada y tengo una niña de 18 meses, por motivos profesionales de mi marido ahora vivo en fuenmayor un pueblo de la rioja y esperamos quedarnos por algun tiempo.
Tiempo atras por los mismos motivos estuve viviendo en el puerto de santa maria (lo digo por toda la gente q he visto de cai) ayyyyyy como me gusta esa tierra, voy a menudo mi marido es de sevilla y casi siempre que vamos para alli cae una escapadita pal puerto.
Hace 2 meses y medio ya que he dejado de fumar (gracias a las pastillas y a mi medico) y aparte de que ya estaba yo fondona pues ahora con la ansiedad mas, por eso me he decidido ponerme a dieta ahora que ya no tengo ni ansiedad, ni mono y creo que es el mejor momento. El medico me aconsejo una dieta de 1.500 calorias y la hice un dia, no veas el hambre que pase ese dia y entonces buscando dietas di con este foro que me gusto mucho y con sus recetitas y to (la verdad que os lo habeis currao :up::plas: gracias, espero aportar mi granito de arena :beso:


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Re: Y en el Mundoreal .........

Hola!!
Yo os escribo desde un pueblecito de Tarragona, tengo 31 años. Soy maestra de primaria, me encantan los niños!! aunque yo no tengo aun. Tengo novio desde hace 4 años y vivimos a 500 km de distancia, él está en Madrid :cry:

Me encanta viajar, leer, salir de cervecitas, aunque ahora no pueda :(, ir de compras, quedar con mis amigas...
Me gusta la comida Tailandesa, el buen vino... aaaiiiixxx!

Si algun dia me perdiera me encontrarían en Cadaquès!
Hace 3 meses que dejé de fumar y he cogido algunos kilitos :nodigona: así que he decidido hacer la dieta WW, a ver que tal.

Encantada de saludaros!!!

Besitos


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Re: Y en el Mundoreal .........

pues nada yo tambien me presento me llamo rocio soy de malaga tengo 31 año y llebo 8 años casada y tengo un niño de 6 años y una niña de 5 ,trabajo de limpiadora y soy amante de los animales y aparte de eso cuando me case y tube al niño me deje y estoy super bien desde que empece con la dieta


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Re: Y en el Mundoreal .........

Hola tengo 40 años y llevo unos meses cambiando cosas de mi vida que veo que me perjudican, conclusión a la que he llegado tras estar ya mas de un año en paro.
Hace 5 años que empece con crisis de panico y ansiedad, asi que me encerre en casa y deje de moverme con lo cual he subido 33 kilos en estos años.
COnsegui salir a trabajar y cuando estaba a punto de alcanzar mi contrato de fija en la plantilla como dependienta en una cadena de jugueterias, se me fue todo a tomar viento..empezaron a despedir gente(entre ellas la directora de tienda y la segunda...)
Total que desde entonces volvi a sumirme en el mas grande de los encierros.
En noviembre me plante con el tabaco, fumaba dos paquetes diarios!!!!
Y ya llevo 3 meses sin olerlo jejeje...
Pero habia otro tema que solucionar: el sobrepeso.
El alprazolam y el sumial me tienen chof total , pero bueno es porque yo tampoco pongo de mi parte, dejandome abducir por el sofa o la cama.
Me he pegado unos siestones en este ultimo año que no veais....Tenia el ritmo del sueño cambiado.
Ayer comence con la dieta WW. Aprovechando que tengo una terraza enorme, puesto que vivo en un atico, me hice 15 minutos caminando en la terraza.
Yo pensaba en la gente de los edificios contiguos, en los conductores...
(deben creer que estoy como un cencerro...) pero bueno es mi arma en estos momentos, seguramente ya me animare mas adelante a salir.
Asi que con mi musica terraza arriba terraza abajo jijiijij.
He de deciros que no me pese ayer porque me daba panico.
Esta mañana le digo a mi hija:
-Natalia apunta lo que peso y la semana que viene lo miramos otra vez a ver cuanto he perdido.
Ella se pone a escribir y por el trazo adivino que hay un 3.... y le pregunto:
-130 y cuantos????
Total que ya lo se, peso 132 kgs!!!!!! 10 mas que hace un año!!!!
Me he puesto a caminar otra vez y arreando.
En este foro busco el apoyo, el hablar de ello...
La obesidad que tengo es de aquellas que no se nota (hace gracia esto cuando me lo dicen....)
Se me ve gorda pero no tanto puesto que soy alta y mujerona en general, con mis curvas, pero me veo fatal y mi salud esta por encima de todo.
En fin ahi estoy , no se si pegarle fuego al sofa o que jejejeej, pero igual que deje de fumar dejare esos kilos de mas.
Me gustaria que alguien me dijera como poner un cuenta kilos de esos en mis mensajes.....
Un beso a todas


Ostras, ostras, ostras...mi historia es taaaaaaaaan parecida a la tuya....tengo 39 años, trastorno bipolar con crisis de pánico desde hace 10, veintipico kilos de más pro culpa de la medicación entre otras cosas y no salgo de casa desde hace dos años en que empezó mi primera y última baja laboral (soy administrativa en una clínica) que ha acabado desembocando en una invalidez absoluta. Dejé de fumar los 2 paq diarios que fumaba el 21 de enero, así que ahora van 54 días de abstinencia que llevo fenomenalmente sin ningún síntoma ni mono ni nada que se le parezca y sin sustitutivos. También he empezado a escribir un blog donde plasmar las tan incomprendidas sensaciones que se van sucediendo a lo largo de los días (te lo aconsejo) :wink: . Además de eso, casada desde hace 16 años y con un hijo de 12. Y ahora, a por los kilos, no dudes que si hemos podido salir de tantas y tantas cosas, también podremos con ellos! :up::up::up:

Para poner una regleta sólo tienes que pinchar en cualquiera de las nuestras y cambiar los valores por los tuyos. ANIMO! :beso:
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Re: Y en el Mundoreal .........

Hola guapas, yo también me presento, mi nombre es MARIA tengo 27 años y soy diseñadora de Murcia

Creo que esta es la mejor dieta del mundo mundial (pero no digo nada nuevo ¿Verdad?) XD


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Re: Y en el Mundoreal .........

Gracias verana!! ya pensaba que había roto la magia del hilo que nadie decía nada, este hilo lo usais solo para presentaros o para hablar de cualquier cosa que os pase "en el mundo real"?
:nodigona:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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