noel

[lili_89 0]

eei!! encontrais el jamon de pavo de noel?? sk ultimamente no lo encuentro ni en merdacona, ni en caprabo, eroski, bon preu, carrefour... no esta en ningun sitio... y ahora no se k comer con las tostadas integrales... me sabe un poco toston no poder acompañar el pan con nada...

donde encontrais pavo apto? y cual ees?

graciaas!

[Gazpachuela 0]

Re: noel

Lo tienes en el Lidl.

[marsen 0]

Re: noel

eei!! encontrais el jamon de pavo de noel?? sk ultimamente no lo encuentro ni en merdacona, ni en caprabo, eroski, bon preu, carrefour... no esta en ningun sitio... y ahora no se k comer con las tostadas integrales... me sabe un poco toston no poder acompañar el pan con nada...

donde encontrais pavo apto? y cual ees?

graciaas!

......... Yo tengo el Kepavo de Noel sin sal y en mi Mercadona si esta.
Puedes poner al pan tomate y queso fresco 0%... aceite con o sin ajo.... mermelada.... sardinillas en aceite..... caballla...... queso fresco 0% y anchoas....

[Yeli08 0]

Re: noel

Lili, sigue los consejos de Marsen, porque no debes comer el pavo todo los dias. Monti dice que no deben ser parte del consumo habitual. Aunque si estas perdiendo peso comiendolo a diario, pues no lo cambies hasta que no te estanques.

[lili_89 0]

Re: noel

gracias a tod@@@s!!!

[Helen2010 0]

Re: noel

eei!! encontrais el jamon de pavo de noel?? sk ultimamente no lo encuentro ni en merdacona, ni en caprabo, eroski, bon preu, carrefour... no esta en ningun sitio... y ahora no se k comer con las tostadas integrales... me sabe un poco toston no poder acompañar el pan con nada...

donde encontrais pavo apto? y cual ees?

graciaas!

......... Yo tengo el Kepavo de Noel sin sal y en mi Mercadona si esta.
Puedes poner al pan tomate y queso fresco 0%... aceite con o sin ajo.... mermelada.... sardinillas en aceite..... caballla...... queso fresco 0% y anchoas....

Marsen esto podría ser una buena comida!!
Yo me llevo la comida de casa todos los días y acabo de solucionar algunos días de la semana y con algo riquísimo.
Podría hacerme un par de sandwiches sin problema??? Y de postre yogur desnatado, o chocolate??

[marsen 0]

Re: noel

eei!! encontrais el jamon de pavo de noel?? sk ultimamente no lo encuentro ni en merdacona, ni en caprabo, eroski, bon preu, carrefour... no esta en ningun sitio... y ahora no se k comer con las tostadas integrales... me sabe un poco toston no poder acompañar el pan con nada...

donde encontrais pavo apto? y cual ees?

graciaas!

......... Yo tengo el Kepavo de Noel sin sal y en mi Mercadona si esta.
Puedes poner al pan tomate y queso fresco 0%... aceite con o sin ajo.... mermelada.... sardinillas en aceite..... caballla...... queso fresco 0% y anchoas....

Marsen esto podría ser una buena comida!!
Yo me llevo la comida de casa todos los días y acabo de solucionar algunos días de la semana y con algo riquísimo.
Podría hacerme un par de sandwiches sin problema??? Y de postre yogur desnatado, o chocolate??

A ver... dos sandwiches de pan integral con lo arriba dicho para comer... ocasionalmente vale, pero para diario, pues como que NO
Mira, en principio el pan es solo para el desayuno, da igual si desayunas a las 6,30 como si lo haces las 11, pero es desayuno, es decir, la primera comida del día.
Si un día a la semana, u ocasionalmente nos surge el no poder comer una comida en plato... uno o dos sandwiches de pan integral nos solucionan el problema, pero para hacerlo a diario NO, primero porque faltarian en nuestra dieta muchos grupos de alimentos que en un sandwich no los puedes meter, segundo porque seria insuficiente en cantidad, calidad y variedad, al ser esta la comida principal del día, tercero porque no hariamos bien el método, cuarto porque comiendo de bocatas se adquieren malos hábitos, quinto porque esto seria una solución momentánea, ya que llegarias al cansancio...
Puedes prepararte la comida por la noche y llevarte un tupper y/o un termo para el día que lleves líquidos como sopa, que si tienes que comer en el trabajo imagino que tendreis un micro para calentaros las comidas.
Una planificación semanal de las comidas me parece la mejor solución.
Todos los días en las comidas tenemos que comer verduras/hortalizas que nos aportan los carbos de IG bajo,vitaminas y fibra, principalmente, + carnes/pescados para ingerir las proteínas y grasas que nuestro cuerpo necesita,bueno, no sigo porque imagino que tu sabes que tambien en las legumbres tenemos protes y son aptas , etc, etc... si no te apetece prepararte ensalada, las venden preparadas en bandejitas individales con el aceite y vinagre en bolsitas individuales y cubiertos de plástico... que seria muy cómodo para el transporte y luego, se tira todo a la basura... en fin, que yo lo que te recomiendo es que te organices las comidas de la semana con tiempo, tu cuerpo te lo agradecera y tu serás más feliz que comiendo a base de sandwiches.

[carme79 0]

Re: noel

Buenasssss

yo el Kepavo tb lo compro en Lidl y un dia lo encontre en Mercadona pero, solo un dia

[Dawen 0]

Re: noel

Que raro al lidl y almercadona que yo voy siempre hay, nunca lo he hechado en falta

[marsen 0]

Re: noel

Que raro al lidl y almercadona que yo voy siempre hay' date=' nunca lo he hechado en falta[/quote']
Pues si, porque a pesar de que han quitado cantidad de cosas y ya casi solo tienen sus embutidos hacendado... el Kepavo no falta, en el mío claro...