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ME HAN REGALADO KEFIR

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mjcoria

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Re: ME HAN REGALADO KEFIR

Un sobre cuesta 2,20 euros y da para 2 litros, lo puedes comprar en yogotherm.es El de los herbolarios es bastante más caro. Lo único malo son los gastos de envío, pero si pillas más cosas compensa, tienes también los sobres de yogur por 2 euros, y también tienen para hacer queso fresco y el cuajo también por 2 euros, y puedes pillar pensando en tener para todo el año. Por ejemplo el kit de 3 sobres de cada está muy bien, por 20 euros. Si quieres hacer yogur y no tienes yogurtera puedes mirar también la yogurtera, las hay más baratas por otras webs pero claro, si la pides a otro lado con los gastos de envío no te compensarán.


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Re: ME HAN REGALADO KEFIR Yo ayer ya hice 2 litros de kéfir con los sobre de yogotherm, está riquísimo, a mi me gusta más incluso que el yogur. Ahora iré probando recetillas y subiéndolas al blog


Re: ME HAN REGALADO KEFIR

Luego tienes en este enlace que nos ha dejado Bebeté http://www.dieteticaexpress.com/index.html?msgOrigen=3&from=form&PatronBusqueda=kefir Los sobres de kéfir aunque son la mitad de cantidad y el doble de caros... Son 3 sobre de 15 gramos a 9 euros, y en yogotherm son cada sobre de 10 gr. 2,20, hay bastante diferencia de precio. Luego tienen la yogurtera pero a mi me gusta más la de yogotherm por dos motivos, uno porque la cubeta interior donde se elabora el kéfir en la de yogother es de plástico y otra porque tiene una asa para moverla cómodamente, en cambio la otra más barata tiene un tarro de vidrio que quieras que no se puede romper si se te cae o algo y es más incómodo de manejar. Así que valora las opciones pero yo creo que si pides a yogotherm la yogurtera y el kit de sobres sales ganando. Y si no tienes termómetro es bueno también tenerlo si vas a hacer yogur. Y recuerda que si pides sobre de queso fresco tienes que pedir también el botecito de cuajo.


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Re: ME HAN REGALADO KEFIR

Voy por capítulos :lol::lol::lol:

sigo, ahora si lo que quieres es sólo comprar sobres y apañarte tu con los botes que compres y listo, puedes mirar a ver si los tienen en algún herbolario por ahí... si no lo encuentras, siempre te quedará comprarlo por internet


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Re: ME HAN REGALADO KEFIR

Bueno chicas por fín lo tengo todo, el colador de plástico, los tupper con tapa de rosca que me dijo Susagraná...lo he ido manteniendo y de momento sigue cuajando, hoy lo he pasado al tupper más grandecito y le he puesto un poco menos de la mitad del tarro de leche a ver si sigue cuajandola ya que con la misma cantidad de hongo he puesto más leche, se supone que debe cuajar aunque tarde unas horas más verdad??
Además he conseguido tomármelo, como os comenté me da mucha fatiga la leche y tras probar de distintas formas le he puesto azúcar morena y extracto de vainilla y sabía a los yogures de vainilla que había de Yoplait :lol: así que he conseguido por fín tomarmelo ya que me hija insiste en que lo haga que es muy bueno.
Que pasa si en unas horas no cuajase?? cuando se empiezan a notar los beneficios??

Ya sé que soy una pesá pero es que soy muy curiosa :lol::lol::lol:


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    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
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