Jump to content

Qué vais a hacer en navidad con la dieta?

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: Qué vais a hacer en navidad con la dieta?

:duda: pues yo voy a tirar de saciedad....langostinos a saciedad....vieiras a saciedad....solomillo a saciedad...y .....turrón a saciedad.. :burla: ya veremos que pasa.... :lol:




:lol::lol::lol::lol::lol: Y mejor turrón con piñones que así comemos la fruta diaria :burla::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol::lol:
Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 44
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Ascen'

    4

  • Madia_Leva

    4

  • PumpkinQueen

    3

  • NANINA

    3

Días en que ha sido popular

Top Foreros En Este Tema


Re: Qué vais a hacer en navidad con la dieta?

Pues a mi me cuesta un horror perder peso, llevo con ella desde el 14 de septiembre y no me he pasdo en nada, pero nada , incluso el miercoles es mi cumpleaños y habia dicho que me pasaria, pero estoy pensando no hacerlo, seguire igual hasta nochebuena, pero mi problema viene que el dia 29 me voy a barcelona a casa de mis suegros y no os imaginais lo que es aquello, es un verdadero paraiso para un gloton compulsivo.
Estare alli hasta el dia 7, asi que imaginaros, pero os aseguro que esto no es vida,no poder tomar absolutamente nada, tengo ganas de llegar a mi meta, pero esto de la navidad me lo va a estropear.
Habia pensado pasarme en mi cumple y ponerme en mantenimiento hasta enero, pero al final he pensado seguir con la dieta hasta navidad.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Qué vais a hacer en navidad con la dieta?

:evil::evil::evil::evil::evil:
A mi ya mne cuesta bajar, y si me paso uno o dos dias, subo, pues.....temblandito estoy con la navidad, pienso cuidarme, porque si no ponto "taitantos kilos", pero entre las cenas y comidas familiares, la comida de empresa, y un bautizo que tengo.... estoy que voy a tirar la báscula por la ventana para no verla. :(:(


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Qué vais a hacer en navidad con la dieta?

Yo seguiré con la dieta como siempre, sin ahorrar nada, y esos días comer como todo el mundo, lo bueno es que a mi no me gustan los mazapanes, orejones, polvorones... lo único dulce que tomo es un par de bombones ferrero rocher y ya. Y en cuanto a comida, mi suegra suele cocinar con poco aceite, así que langostinos, salmón, txipirones en su tinta, pimientos rellenos... tampoco es pasarse tanto. Eso y un trocito de turrón, mi suegra suele cortarlo en trocitos de 2 cm y servirlos en una bandeja, así que al final no te comes una tableta entera. Lo malo es en casa de mis padres, ellos sacan la "cesta" de los turrones y dulces y barra libre :nodigona::nodigona:
Eso si, en mi casa no entra nada de eso. Me independicé hace 4 años y jamás he comprado para mi casa "cosas navideñas".
Y nochevieja y año nuevo, como estos 4 años, lo haré en mi casa, nosotros dos solitos, y cocino yo 8) una ensalada, algo de marisco a la plancha, unas gulas y el postre.
Tampoco bebo alcohol. Espero mantenerme :dientes:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Qué vais a hacer en navidad con la dieta?

Bueno, yo por esa parte, como tampoco pienso beber alcohol.... (dos copas de sidra en todas las navidades no es tanto) por esa parte bien... Y luego eso... a mi no me tiran mucho los mazapanes polvorones y eso, solo el turrón de chocolate XDD asique intentaré controlarme :D


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Qué vais a hacer en navidad con la dieta?

:lol::lol::lol: ¿Yo? Haré como Comilona: ¡¡¡necoras, centolla, solomillo, pechuga de pavo a saciedad...!!!. :wink: :wink:
Y pienso hacer tartas y postres pesados a saciedad para repartir dulzura, paz y amor entre los míos. Y de paso, a ver si me empacho subiendo claras de huevo, batiendo nata, haciendo merengues y fundiendo chocolate hasta que mi cabeza diga :herida::herida::herida:
(Total: que caeré en todas las tentaciones y luego tendré que ir a por tabaco, caminando a saciedad. Tendré que andar por lo menos hasta la frontera con Tuy. Por lo menos).


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: Qué vais a hacer en navidad con la dieta?

Pue yo lo que tengo pensado esos dias, es que en las cenas pasar de contar, comer normal (a ver sin columpiarme...), y controlar esos dias en las comidas, no lo había pensado pero por ahi he visto que harán las comidas por 0 puntos, y lo voy a intentar... Y eso si, quiero ir mas a andar o a la piscina, vamos meter ejercicio para compensar un poco.... di que yo lo de los turrones y los dulces paso ampliamente y del alcohol también no suelo beber no me gusta casi nada, solo la cerveza y la sidraaaaaa de mi tierra PUXE ASTURIES!!!!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...