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PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

Bilb, mira lo que te digo :burla:

Klara, sí podemos, pero nos daría el coeficiente para quienes tengan 33 años, que por cierto dentro de un mes es mi cumple y me podría valer el cálculo. aunque me imagino que yo tendría el mínimo.
voy a mirar.


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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

:lol::lol::lol:

toda, ya se que no daria la variable para los años, pero si conocemos las demás, vamos despejando variables y ya meteremos esa,no? :duda:


es que yo debo de estar haciendo algo mal entonces, porque yo pongo tres ecuaciones con 3 incognitas (la edad la pongo restando) y luego voy despejando.
cada vez que lo hago me sale algo diferente y me estoy chinando porque eso quiere decir que mis neuronas empiezan a fallar.

Klara, yo creo que aunque sepamos unos valores para esas dos chicas, no podríamos generalizar esos valores para el resto.
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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

he encontrado una pagina que calcula los propoints... o eso dicen

http://www.wijvallenaf.nl/Weight-Watchers/ProPoints-Rekenmachine.html

con el traductor se supone que los campos son

proteinas
hidratos
grasas
¿¿?? auqi pone materiales... ¿será la fibra, verdad???


Bilb, el ejemplo que hay en el librito 1 del ww francés, cuadra :D

17.2 proteínas
11 hidratos
8 grasa
3.6 fibra

resultado 5 propoints
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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

Al final me voy a chinar yo con esta fórmula.... tuve una asignatura en la carrera que se llamaba investigación operativa, que consistia en despejar sistemas tochos de ecuaciones, pero no te daba como resultado datos simples, sino rangos... a ver si voy a tener que desempolvar los apuntes de la uni..... :duda::duda:


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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

Al final me voy a chinar yo con esta fórmula.... tuve una asignatura en la carrera que se llamaba investigación operativa' date=' que consistia en despejar sistemas tochos de ecuaciones, pero no te daba como resultado datos simples, sino rangos... a ver si voy a tener que desempolvar los apuntes de la uni..... :duda::duda:[/quote']

Pues sí, porque para el sistema que yo planteo le encuentro las soluciones, pero al poner luego mis datos con esos valores, no sale bien.

supongo que como dice bilb, habrá que esperar y más o menos coger unos valores parecidos, porque con 40 puntos de margen para gastar en extras poco importará que te toquen 30 o 31 puntos.

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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