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PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

igual ya es un poco tarde, pero lo ideal hubiese sido en el primer post ir añadiendo enlaces a lo interesante: la fórmula, cómo calcular los puntos de cada uno (más o menos), los puntos extras, lo que hay medio traducido ...

(es que yo soy mucho de resúmenes :nodigona: )


¡Jo*er, yo es que no entiendo tantas ansias!

Y NO lo digo por tí, igual que antes no lo decía por Catim.

¿No se puede esperar la gente a que tengamos todo un poco más claro y hagamos un post de resumen?

Yo lo veo como si este post fuese una especie de "cocina"... estamos preparando la cena, y entra todo el mundo con hambre... pues AÚN NO ESTÁ LISTA.

Por tanto, a la cocina a trabajar, o al salón a esperar a que esté lista.

Así lo veo. De verdad que siento ser tan tajante, pero es que lo veo así.

No hay aún ni listas en español, y ya va la gente con prisas...
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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

A ver, no hacéis más que poner mensajes de lo motivadas que estáis, que sois superfelices y que la dieta es estupenda, ¿cómo queréis que los demás nos quedemos al margen cuando estáis diciendo que hasta marzo no va a llegar a España?
:duda:


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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

¿Estáis en google wave? para estos resúmenes y las traducciones y las listas de puntos funcionaría genial.. (sí' date=' soy friki :nodigona: )[/quote']

Catim, no me gusta tener mal rollo con la gente... Espero que entiendas que no iba por tí, y espero también que entiendas mi postura.

Es el momento de esperar un poco, o de ayudar a recopilar información. Pero no es aún el momento de pedirla. (y que vuelva a constar que no lo digo por tí)

Eso es lo que intento explicar...

:beso:

PD: conozco google docs, y google apps, pero no goolge wave... aunque debe de ser parecido.

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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

A ver, no hacéis más que poner mensajes de lo motivadas que estáis, que sois superfelices y que la dieta es estupenda, ¿cómo queréis que los demás nos quedemos al margen cuando estáis diciendo que hasta marzo no va a llegar a España?
:duda:


No quiero que os quedéis al margen, catim... ni mucho menos mujer...

Quiero que os pringuéis de harina en esta cocina, aunque sea leyéndonos decir tonterías si no podéis o queréis hacer otra cosa, o que os espereis a que la cena esté preparada.

Es difícil entenderse aquí... todo se interpreta. Pero créeme que lo digo de buen rollo: ahora toca esperar, no a marzo.... unos días hasta que recopilemos todo, o participar del batiburrilo que hay en el post.

:beso: de la paz de nuevbo
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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

Bueno, volvamos a la organización: de momento sólo hay una voluntaria para traducir.

Se aceptan más :D

Se trata de que yo os paso un archivo, es una imagen, con un grupo de alimentos, y lo traducís, con sus puntos, en una hoja de excel.

Luego me lo devolvéis y yo lo montaré.

Aconsejo usar el excel actual, y modificar simplemente la puntuación, para no tener que teclear.


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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

pues yo si un dia, más allá de reyes, decido hacer esta versión de la dieta...me calcularé las cosas con la formula y arreando.

no necesito ni listas, ni resumenes ni nada de nada.

Asi que quien quiera que se las haga, yo me haré la mia propia con mis productos, que a fin de cuentas, no me como todo lo que viene en el libro asi que tampoco lo necesito.


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Re: PROPOINTS - NUEVO PROGRAMA WW

Hola que tal¡Bueno,e ido a preguntar directamente a una monitora wachi y esto es lo que me ha dicho,tienen reunion en Enero(a finales)y se empieza el regimen en marzo.Bueno,segun me ha dicho a mi me ira mejor simplemente porque me tengo que comer todos los puntos y tengo una reserva,creo que no me agobiare tanto,y bueno,si tengo algo mas de informacion la pondre.y bueno,me voy a poner a leer las 40 y pico de paginas para buscar la informacion que he pedido,pido disculpas al resto del foro(excepto a 2)y bueno,lo siento.
Otra cosa,una pregunta,los propoints son los hidratos(arroz ,pasta)a saciedad a 7 puntos y la proteina a asaciedad(pechuga filete de ternera ...)a 5 y lo demas sigue puntuando igual??,bueno gracias.
Posdata.Para Dunia.Bueno Dunia tu has mirado mi historial y si,tengo temporadas de meterme en el foro y otras no,pero te aseguro que cada dia lo miramos yo y mi mujer y una pagina que tenemos en favoritos mi mujer y yo son las de tus recetas,nos encantanun saludo.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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