Jump to content

El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Pump, el reto lo pones tu y las fechas las pones tú :D

puedo preguntar porqué tan tarde ??

:coqueta:


xiroi, habia pensando que la gente está de vacaciones hsta reyes o asi, y luego dejar una semana para apuntarse y pensar pesos. Pero admito sugerencias :up:


creo que tienes razón .. es que pensar en el 18 ... lo veía lejos, pero claro, hay que dejar una semana para que se apunten :D:up:

Viernes Santo es el 2 de abril
Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 135
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • PumpkinQueen

    42

  • estavezsi

    31

  • dragona80

    26

  • Davara

    14

Top Foreros En Este Tema


Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Pump, el reto lo pones tu y las fechas las pones tú :D

puedo preguntar porqué tan tarde ??

:coqueta:


xiroi, habia pensando que la gente está de vacaciones hsta reyes o asi, y luego dejar una semana para apuntarse y pensar pesos. Pero admito sugerencias :up:


creo que tienes razón .. es que pensar en el 18 ... lo veía lejos, pero claro, hay que dejar una semana para que se apunten :D:up:

Viernes Santo es el 2 de abril


ok, entonces esto nos deja sólo 10 semanas :duda: que pronto es semana santa este año,no?
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Chicas... ¡¡¡esta mañana la báscula decía que peso 89,8!!!

Como podéis imaginar, estoy encantada de la vida.

Anoche no cené... había comido fuera de casa, y no tenía nada de hambre.

Hoy empiezo semana, contando de cero.

:beso: y muchos ánimos.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

estavezsi que subidón¡¡¡¡¡ menuda alegría p'al cuerpo :plas::plas::plas::plas: que envidia me das¡¡¡ ahora a ir con cuidadito de no pasarse mucho¡¡¡


yo luego me peso haber que tal lo llevo, porque no me estoy pesando todos los días, pero habré subido seguro porque me ha bajado la warry :frito::frito::frito::frito: menudas fechas se coge la nena....éste año le ha tocado las navidades conmigo :grrr:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Chicas... ¡¡¡esta mañana la báscula decía que peso 89,8!!!

Como podéis imaginar, estoy encantada de la vida.

Anoche no cené... había comido fuera de casa, y no tenía nada de hambre.

Hoy empiezo semana, contando de cero.

:beso: y muchos ánimos.

Enhorabuena guapa!!!!! :plas::plas::plas::beso:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Hoy ponía 90,4... y no me he pasado... pero no le doy la menor importancia a medio kg arriba o abajo, porque sé que el peso varía de un día a otro.

Lo que está claro, es que estoy rondando el peso. :D

Ahora bien... esta noche es Nochebuena (y el cumple de mi hermana), mañana Navidad (y el cumple de mi marido)... Como hace poco tuvimos un buen bache en nuestra relación de pareja, hemos decidido irnos, escaparnos un fin de semana a Madrid sin niños... será la primera vez en 12 años en que estemos solos un fin de semana... saldremos a cenar, a pasear, a ver un musical... a conocer Madrid y visitar museos... Cosas que hace años que no hacemos... Por tanto, serán 3 días en que tendré que hacer TODAS las comidas fuera de casa, más las dos celebraciones de hoy y mañana.

Voy a intentar controlar AL MÁXIMO... pero quiero que este fin de semana sea especial, y tampoco voy a dejar de ir a un sitio por las calorías de la comida... Pediré ensaladas, pescados a la plancha... Pero me voy A DISFRUTAR...

Espero no coger demasiado peso, pero lo que coja, ya lo soltaré cuando venga.

Que paséis una feliz noche y un estupendo día de navidad.

:beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

estavezsi, claro que si hay que disfrutar que la vida son dos días¡¡¡¡ disfruta mucho y pásatelo en grande que los kilos nos los kitaremos en un plis (o en dos, :anda-ya: ), pero el recuerdo de éstos días no se vá en la vida...así que a disfrutar todo lo que se pueda......

Festeja con champan y tu año será genial. Con uvas y ben vino tu año será divino. Pero si quieres un año estelar no te olvides de......."ganar bp" :lol::lol::lol::lol::lol:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

estoy que no me lo creo¡¡¡¡ ésta mañana me he pesado, aunque no quería hacerlo hasta el día 31 y la báscula me ha dicho que peso 300gr. menos¡¡¡¡ la verdad es que no he mirado nada, sólo he comido y bebido lo que me apetecía, pero mi estomago se vé que ha llegado un punto en que ya no puede comer más y atiborrarse como antes, en fin estoy que no me lo creo, espero que no sea un espejismo.

Hoy no tengo comida familiar, y estoy haciendo una crema de calabacín para comer, y ya está, porque ésta noche nos vamos con los amigos a una planta baja de mariscá....y claro ahí si que sé que me pasaré...sobre todo en la bebida......en fin son días de eso.....el resto se semana hasta el 31 pienso portarme todo lo bien que pueda, no prometo nada :herida: .

Espero que no os pase mucha factura la báscula, y si os pasa pues ya lo perderemos¡¡¡¡, que coño son navidades¡¡¡¡¡


:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Chicas, un saludo desde un cibercafé junto al rastro de Madrid.

He desayunado chocolate con churros... ¡pero después de 12 años de no tener vacaciones sola con mi marido, creo que un caprichito tampoco es grave!

Y quiero guardar un recuerdo especial de este viaje... compartir un desayuno de chocolate con churros en Madrid es uno de esos momentos casi mágicos.

¡Eso sí, con lo que estamos andando, fijo que descontamos bonopoints!

Mañana por la noche volvemos a casa... así que el martes, vuelta a la rutina.

Sé que este viajecito me impedirá conseguir lo que ya tenía: llegar al 31 con 90 kg clavados... pero realmente, está mereciendo la pena.

Aún así, excepto el chocolate, estoy intentando controlar en las comidas.

Un abrazo, guapas.

¡¡¡Y enhorabuena Dragona!!!


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...