El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

[estavezsi 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

PUes mucho no voy a ahorrar... de hecho nada..... he merendado un te y un sandwich de pavo y queso (2' date='5p) asi que..... pero bueno, con no pasarme mucho me conformo, porque con los puntos de la comida tenia poco margen. Mañana será otro dia [/quote']

Sí, Klara... con no pasarte yo creo que está bien.

ÁNIMO.

[PumpkinQueen 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Chicas!! que alegria!!! hoy 1,3kg menos!!! yo creo que volver a las clases de spining es lo que me hace arrancar, que llevaba mucho tiempo sin ir.... a ver si no lo dejo ahora, que mi hermana me regaña porque el monitor nos dijo que 1 o 2 como mucho, y yo hago 3 si puedo, de momento voy a seguir con 3 + 1 de finess, a ver que ocurre.... bueno, y hoy hace 7 días que empecé, asi que el cómputo global de la semana es 1,4kg menos


esto marcha chicas....

[мαяgα 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Pumpink a este paso vas a superar el reto antes de tiempo, Estavezsi tb esta semana le dió un buen empujón a su bajada y quien nos queda?????.........la niña dragona que ya se puede ir poniendo las pilas o sino le vamos a tener que dar , así que venga guapetona si las demás pueden tú tb

[Dunia75 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

enhorabuena pump veras como tu si puedes

[PumpkinQueen 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

todavia me queda, pero gracias chicas por los ánimos

[dragona80 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Hola chicas, pues yo ayer saldé el día bien, cené 4 sardinitas pequeñas que no me gustaron nada, y un poco de coliflor....no lo hice del todo bien porque ni almorcé, ni merendé porque no tuve tiempo de comer nada ésto para mí.....ahora me voy a hacer un cortado que parece que estoy más tranquila de trabajo con 2 galletas....porque sino me lío y no almuerzo nada y después tengo que acatar con las consecuencias......en fin luego me peso y os digo algo, vale?

Pumpk, estavezsi, menuda marcha que llevais haber si consigo cogerme yo también a la marcha..... para mí.....estoy un poquillo desanimada, nosé como si no fuera capaz de hacerlo

[PumpkinQueen 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

drago, ya verás como lo consigues, tu estás más cerca, asi que no lo dudes, solo tienes que pensarlo y entonces lo conseguiras

[dragona80 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Gracias soles, que sois unas soletes¡¡¡¡¡

Ya veremos cómo queda la cosa, yo no lo veo tan claro que lo consiga....a mi éstas fechas me matan.....le voy a dar un fuerte a quien traiga polvorones a mi casa......

[estavezsi 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Dragona no tengas la menor duda de que lo vamos a conseguir LAS TRES.

Yo hoy también me he comportado He consumido 19, de los 21 puntos... Lo que me deja un saldo extra de 5 (tengo 3 del lunes) para mañana que es mi cumple.

Pero seguramente lo celebremos el fin de semana.

Dragona, respecto a los polvorones... a mí me encanta cocinar toda clase de dulces navideños, probar recetas, etc. Y he decidido no hacer NADA. Y poner de postre el nochevieja un sorbete de mandarina.

[PumpkinQueen 0]

Re: El trio del 9(0): dragona, pumpkinqueen y estavezsi

Buenos días chicas!!!!

300gr menos al total a ver si sigue asi....

Hoy vuelvo a comer fuera, con los compis de la empresa y voy a revisarme la lista de restaurantes ahora mismo para ver qué puede pasar, aunque los jueves en madrid se da paella... no se..... yo soy muy tikismikis comiendo y si no me gustan las csas por lo menos puedo comer paella, que como le quito todo y solo como arroz pues puedo bajarla algun puntillo creo.... y hoy no puedo ir al gym a solucionarlo

por cierto, ayer no pude vencer la tentación y despues de cenar comí dos bombones