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La saciedad os compensa??

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Re: La saciedad os compensa??

:lol::lol::lol:

Hoy me dieron una cestita , traía una bolsita de surtido de mini Especialidades ( polvoroncitos ,mantecaditos,rosquitos.. ) pequeñines de 20g cada uno , tan monos ellos y no me pude resistir a comerme un mantecadito de bombón , como lleva los valores nutricionales , pienso , cuando llegue a casa miro la puntuación que tiene y ya está , pero vamos , así por encima , 1'5 puntos o 2 puntos tirando por lo alto.. si era un bocadito de nada. Nada más llegar a casa , peso y saco la puntuación , 2'5 puntazos esa mierdecita de nada !!! Jue.. menos mal que no seguí mi instinto de comerme un par de ellos más.. :lol:


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Re: La saciedad os compensa??

Bien bonita!!!!!!!! De vacaciones ya!!

Estoy leyendo un poquillo (desistiendo de ponerme al día, obviamente) pero es que os echo de menos una barbaridad!!!!!!

Muacs!

A ti tambien se te echa de menos :coqueta: y a los super gangazos doda!!!!!!!! :dientes:

Que suerte ya de vacas!!!!!!!!!!!!
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Re: La saciedad os compensa??

Bien bonita!!!!!!!! De vacaciones ya!!

Estoy leyendo un poquillo (desistiendo de ponerme al día, obviamente) pero es que os echo de menos una barbaridad!!!!!!

Muacs!

A ti tambien se te echa de menos :coqueta: y a los super gangazos doda!!!!!!!! :dientes:

Que suerte ya de vacas!!!!!!!!!!!!


A ver si estos días me dejo caer más por aqui, estoy de vacaciones hasta el día 11, porque al incorporarme después de verano, acumulé muchas vacaciones para el final... entre las compras y las fiestas me pasaré por el foro, que tengo un monazo... además, les he puesto adsl en la casa de campo a mis papis y ahora no hay excusa!!!! Me llevo el netbook y listo! que no pesa!
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Re: La saciedad os compensa??

Bien bonita!!!!!!!! De vacaciones ya!!

Estoy leyendo un poquillo (desistiendo de ponerme al día, obviamente) pero es que os echo de menos una barbaridad!!!!!!

Muacs!

A ti tambien se te echa de menos :coqueta: y a los super gangazos doda!!!!!!!! :dientes:

Que suerte ya de vacas!!!!!!!!!!!!


A ver si estos días me dejo caer más por aqui, estoy de vacaciones hasta el día 11, porque al incorporarme después de verano, acumulé muchas vacaciones para el final... entre las compras y las fiestas me pasaré por el foro, que tengo un monazo... además, les he puesto adsl en la casa de campo a mis papis y ahora no hay excusa!!!! Me llevo el netbook y listo! que no pesa!


Ains, que netbook tienes?? Es que yo me he pedido uno para navidad para conectarme desde casa, pero estoy pez, aunque seguro que mi papi ya se habra estudiado y reestudiado el mercado :dientes:

Tb tengo que poner internete en casa (ahora tengo R el combo 1 que tiene via teléfonica), pero quiero algo mas. Sabes que es lo que sale mejor??
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Re: La saciedad os compensa??

Bien bonita!!!!!!!! De vacaciones ya!!

Estoy leyendo un poquillo (desistiendo de ponerme al día, obviamente) pero es que os echo de menos una barbaridad!!!!!!

Muacs!

A ti tambien se te echa de menos :coqueta: y a los super gangazos doda!!!!!!!! :dientes:

Que suerte ya de vacas!!!!!!!!!!!!


A ver si estos días me dejo caer más por aqui, estoy de vacaciones hasta el día 11, porque al incorporarme después de verano, acumulé muchas vacaciones para el final... entre las compras y las fiestas me pasaré por el foro, que tengo un monazo... además, les he puesto adsl en la casa de campo a mis papis y ahora no hay excusa!!!! Me llevo el netbook y listo! que no pesa!


Ains, que netbook tienes?? Es que yo me he pedido uno para navidad para conectarme desde casa, pero estoy pez, aunque seguro que mi papi ya se habra estudiado y reestudiado el mercado :dientes:

Tb tengo que poner internete en casa (ahora tengo R el combo 1 que tiene via teléfonica), pero quiero algo mas. Sabes que es lo que sale mejor??


Mi netbook me lo regaló el elfo hace un año y pico y te aseguro que ha sido el regalo del siglo!!! Es un Acer Aspire One blanco perlado, una cucada y va como un tiro. A ver, él es ingeniero de teleco (telequito, como le digo yo) y no le gusta Acer para ordenadores, pero en el caso de los netbooks se decantó por este por relación calidad/precio y porque tiene disco duro de tarjeta (no se daña si se mueve en funcionamiento, no es tan delicado) y Linux (va mucho más rápido para un pc de estas caracterísitcas).

En definitiva, que lo paseo por toda la casa, en el salón, la cama y tiene una autonomía flipante, de tres horas sin enchufe... Supongo que ya tendrán modelos más avanzados desde que lo tengo, pero es una gozada!

2m3mwee.jpg

Sobre adsl, mi compañía me lo instala con telefónica y lo he preferido poner en casa de mis papis, porque así cuando estoy por el sur puedo conectarme. En mi casa (Coru) en su momento, estudiamos las ofertas que había (jazztel, ono, vodafone...) pero el problema que tenemos en galicia es que no tienen toda la infraestructura, y la línea tienes que seguir pagándosela a telefónica, con lo que los precios se igualan. También probé con R, pero no había diferencias de tarifas.

El truco está en cazar la oferta perfecta, estamos con telefónica por 19 euros al mes (adsl wifi de tropecientos megas) más la linea, en total, 35 euros aprox al mes. Mi elfo trabaja con un implant de telefónica, si quieres le digo que le pregunte qué se cuece por si merece la pena...
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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