Jump to content

CUANTO TIEMPO... Y CUANTAS NUEVAS, NO?

Puntuar este tema:


Recommended Posts


bueno, pues eso que hace muchíiiiiiiiisimo tiempo que no entro, digo yo que algunas sabrán quien soy y otras lógicamente no.

he pasado una muy mala racha, de varios sentidos, pero aqui estoy de nuevo, con muuuuchas ganas de volver, de retomar mi "vida", mi dieta y el control de lo que me rodea, dentro de lo controlable, claro.... :lol:

he visto que hay nuevo método, no os preocupes, como soy veterana se que tengo que leerlo todo, que si no alguna de vosotras me pegais.... y no señalo a nadie eeehhhh???? :dientes: de hecho ya lo he hecho, las 117 paginas uuuufffff.... :frito: , pero me gusta este nuevo método, sobre todo por que la reserva, más que nada por que te da como vas vidilla a la hora de poder estar más tranquila si te pasas, con estos puntos de la reserva... verdad?, bueno, digo yo que habrá de todo, como ya he leido, que habrá gente que le guste y otras que no.... yo lo intentare con los pp, espero que con lo de la reserva me de menos ansiedad....

y por otra parte, ¿¿¡¡ cuanta gente nueva, no ??!!!, digo yo que con esto de año nuevo vida nueva, hay mucha gente que su propósito es bajar d peso y veo que es un propósito mas que perfecto.... bienvenidas a todas....

y un beso para las que no son nuevas, para las que estamos aqui mas tiempo y las que me conozcan..... aqui estare de nuevo si no vuelve a pasar nada raro al pie del cañon y con las dudas que pueda tener sobre los propoints.

un besito.
macumal. :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 20
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • macumal

    2

  • Davara

    1

  • dupli

    1

  • comilona69

    1

Días en que ha sido popular

Top Foreros En Este Tema

Días en que ha sido popular


Re: CUANTO TIEMPO... Y CUANTAS NUEVAS, NO?

:) ¡Hola Macumal! cuanto tiempo .... Bienvenida de nuevo!!!!! siiii , hay mucha gente nueva , y otras que no somos tan nuevas , aunque aqui estamos , aver si los kg no aborrecen y se largan ya HOMBREEEEEE

bueno guapa , espero que este año todo te vaya mejor ! que veras que si , y nada espero leerte mucho por aqui :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Re: CUANTO TIEMPO... Y CUANTAS NUEVAS, NO?

Hola Macumal, yo también me acuerdo de ti, y soy una de las que está experimentando con PP, es mi segundo intento (lo dejé en fiestas por razones obvias :wink: Navidad, etc...), seguro que funcionará bien... :)


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
×
×
  • Create New...