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Hora de volver, Panecillos integrales con cebolla deshidrata

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oliter

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No me cabe el titulo entero, PANECILLOS INTEGRALES CON CEBOLLA DESHIDRATADA, O SEA, DE IKEA O MAKRO, que es la mia.

Ingredientes:

360 ml. de agua tibia
21 gr. de levadura de panaderia fresca
sal
500 gr. de harina integral
1 cucharada de gluten

Deshacer la levadira en el agua tibia. Poner los ingredientes en la thermo, unos segundos velocidad 6 para que se mezcle todo. 2 minutos velocidad espiga, y sacar del vaso. Golpear la masa varias veces, yo le he dado una buena paliza y hacer los bollitos, me han salido 12 bollos, dejarlos en la bandeja hasta que suban, a mi me han subido enseguida, debe ser la paliza que le he dado a la masa, y han quedado esponjosisimos, para desayunos con mermelada, estupendos

P1040645.JPG

Y con jamoncete, ni os cuento, ha sido mi merienda de hoy, y para comer los 12, pero como estoy a dieta, con uno me he conformado.

P1040644.JPG

No tengo foto del corte porque ya los tengo congelados, perdon

:beso::beso::beso:


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Re: Hora de volver, Panecillos integrales con cebolla deshidrata

Que rico es el pan con la cebolla esta !!!!. y ese jamoncitooooo..... Te cojo
un poco :coqueta:
Me alegra mucho verte por aqui, :) cuidate mucho, mi niña :beso::beso::beso:
Y estos para Oli :beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Hora de volver, Panecillos integrales con cebolla deshidrata

Chocolatito, que alegria verte, bueno, leerte, vente una tarde a merendar que queda jamoncete 8)8) que es lo importante.

Muchas gracias, guapa, ahora a ver si puedo volver con recetillas o contestar, porque hasta ahora leia pero no puedo contestar a todas.

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Re: Hora de volver, Panecillos integrales con cebolla deshidrata

Ya estás tu buena, los congelas para no invitar :dientes:

Oye muy buena pinta tienen estos bollicos :meapunto:

Espero os encontreis dale un beso a Oli y otro para ti :beso:


Chatiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, que yo sabes que os invito cuando haga falta, estaria bueno, pero como estoy solita pues toca congelar.

Estamos, lentitos, pero estamos, a ver esta semana como va todo. Besotes a tu chico y para ti un abrazo de oso.

:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:
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Re: Hora de volver, Panecillos integrales con cebolla deshidrata

Buenísimos los bollitos :up::up::up:

¿Cuantos minutos los tienes en el horno? ¿Pones un cacharrito con agua? Gracias.

Como verás, lo mío no es el pan, pero estoy en ello.... :lol:

Un abrazo para Oli, que espero que se siga recuperando cada día más :beso::beso:


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Re: Hora de volver, Panecillos integrales con cebolla deshidrata

Es verdad, perdon arian, los he tenido 30 minutos, he precalentado el horno 10 minutos a 250º, y luego lo he bajado a 200º, pero como cada horno es un mundo vas mirando, y si, he pueso un cacharrito con agua, que tambien se me ha olvidado.

Morguix, estoy a dieta porque me he bajado 10 kg. a lo tonto y voy a aprovechar la racha, pero eso no significa que no coma, al contrario, como más que antes y con unas pautas que era lo que me hacia falta, asi que genial, pero gracias por preocuparos 8)8)8) que el año pasado, en la anterior operacion, me paso al reves, todo lo que perdia Oli lo cogia yo, seria la crisis, pero me planté con 15 kg, mas y no ha habido forma de bajarlos hasta ahora.

:beso::beso::beso:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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