Menú semanal del 18 al 24 de enero

[QUELY 49]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

pero porq lo dices porque igual comes mucha verdura??
tu has visto algun grillo q pese mas de 5 kg??,

Los elefantes tb comen solo verde

[_MeiGa_ 0]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

MARTES 19/01/10 Flexi Normal... 19pt

DESAYUNO - 2pt
100ml Leche desnatada 0.5pt
1 Kiwi
24 gr cereales frosties 1.5pt


MEDIA MAÑANA - 2pt
35gr Pan 1.5pt
Media lata de paté de atún 0.5pt

MEDIA MAÑANA 2 - 3pt
2 rebanadas pan de centeno y miel 1.5pt
Barrita Galleta y Naranja 1.5pt

COMIDA - 7pt
ENSALADA DE PASTA DE LOS DEBERES
50gr Pasta 3pt
Queso burgos 0% 0.5pt
1/2 lata de atún natural 0.5pt
5 aceitunas 0.5pt
Vinagre de modena
1ct Aceite 1pt
Manzana
Yogur Fondant Choco 1.5pt

CENA pt


TOTAL = 14 de 19 pt. Quedan 5pt

[xiroi 1]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

a mi me da igual dormir sola q acompaña' date=' q si me tengo q pegar un peo me lo pego [/quote']

si alguna vez hacemos una quedada recuérdame que no comparta habitación contigo

[xiroi 1]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

MARTES 19/01/10 Flexi Normal... 19pt

DESAYUNO - 2pt
100ml Leche desnatada 0.5pt
1 Kiwi
24 gr cereales frosties 1.5pt


MEDIA MAÑANA - 2pt
35gr Pan 1.5pt
Media lata de paté de atún 0.5pt

MEDIA MAÑANA 2 - 3pt
2 rebanadas pan de centeno y miel 1.5pt
Barrita Galleta y Naranja 1.5pt

COMIDA - 6.5pt
ENSALADA DE PASTA DE LOS DEBERES
50gr Pasta 3pt
Queso burgos 0% 0.5pt
1/2 lata de atún natural 0.5pt
5 aceitunas 0.5pt
Vinagre de modena
1ct Aceite 1pt
Manzana
Yogur Fondant Choco 1.5pt

CENA pt


TOTAL = 13.5 de 19 pt. Quedan 5.5pt

Meiga, ande compras los fondant de chocolate, si us plau

[Pravias 0]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

Quely es verdad, igual no seria bueno comer tanto verde, congones a saciedad
Xiroi solo lo hago con mi pareja, si comparto habitacion con otra persona no, por lo menos despierta

[_MeiGa_ 0]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

xiroi, de momento lo he encontrado en Carrefour, Dia y Alcampo.

[nuridaniel 0]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

hola chicas, hoy no os pongo menu....
Comeré, fuera, con una amiga, y el problema, es que quiere comer en el kebaq, y yo quiero ir al Fress-Co, que por lo menos... lenaré la barriga, con ensalada, y no picaré mucho del resto....

[Pravias 0]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

nury dile q no te pongan mayonesa, o por mucho 1 cda

[Toda 0]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

Que rica la mayonesa !!!
con TORTILAAA!!!!!

[xiroi 1]

Re: Menú semanal del 18 al 24 de enero

xiroi' date=' de momento lo he encontrado en Carrefour, Dia y Alcampo. [/quote']

oki!!

Thanks