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DEBERES SEMANALES DEL 25 A 31 DE ENER D 10. AUTORAS VOSOTRAS

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roma62

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Re: DEBERES SEMANALES DEL 25 A 31 DE ENER D 10. AUTORAS VOSOTRAS

Bueno, aqui esta mi sopa... La he tuneado bastante, ya que he usado verduras que tenia en casa: zanahoria, pimiento rojo y verde y espinacas. No le he pusto mantequilla y en vez de beicon le he puesto jamón. Cuando venga mi marido me dirá que le parece la sopita....
29ft3c9.jpg2eybakg.jpg


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Re: DEBERES SEMANALES DEL 25 A 31 DE ENER D 10. AUTORAS VOSOTRAS

Bueno, aquí estoy yo con mi sopita.

sopa-1.jpg

Nos ha encantado. :D:D Pero hay que ver qué poco fotogénicas son las condenadas sopas y cremas... y, encima, con la humareda que salía, me empañaba el objetivo :lol::lol::lol::lol:

Os cuento mis tuneos: Como yo no debo engordar y a mi marido le han limitado muchísimo las grasas por el tema de la diabetes, he suprimido la mantequilla que se agrega al final y he sustituido el bacon por daditos de jamón de york y jamón serrano. :D
Las verduras que he utilizado son: judías verdes, zanahorias, puerros y guisantes.
Y el caldo que usé no era de pollo, sino de verduras. :)

Lo demás, todo igual.
Os la recomiendo: mi marido, al principio, ha puesto un careto que no veas al ver la "sopita de verduras", y me ha dicho: "Es que yo no soy muy aficionado a esto". :bate::lol::lol::lol::lol: .
Bueno, pues después ha repetido y todo. :D:D
Muy rica.

:beso::beso::beso::beso:


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Re: DEBERES SEMANALES DEL 25 A 31 DE ENER D 10. AUTORAS VOSOTRAS

Bueno, aqui esta mi sopa... La he tuneado bastante, ya que he usado verduras que tenia en casa: zanahoria, pimiento rojo y verde y espinacas. No le he pusto mantequilla y en vez de beicon le he puesto jamón. Cuando venga mi marido me dirá que le parece la sopita....
29ft3c9.jpg2eybakg.jpg


Bego, lo bueno es tunearlas si los ingredientes no los tenemos o no nos son adecuados, ya que todas aprendemos y experimentamos con los tuneos de las demás :up:
Además, hay que apañarse a veces con lo que tenemos en la nevera :wink:
Ya nos dirás si le gusta!!!
Ya esta puestecita la foto :up: toda mona en el post fijo, con vuestro nombre y todo, pa que veáis :wink: :lol::lol:
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Re: DEBERES SEMANALES DEL 25 A 31 DE ENER D 10. AUTORAS VOSOTRAS

Me encantan las sopas... Tendré que comprar el cubito de caldo (no suelo usar :coqueta: ).

Y se me está ocurriendo que es buena esta receta tb para aprovechar el varoma...

Mi modificación será poner varoma en lugar de temperatura 100 y según lo vea igual subo un poco la velocidad...

¿Qué te parece profe? ¿Ponemos algo arriba? Yo ya estoy lo que voy a poner...



Voy a poner la foto de los deberes de la semana pasada que por fin los comimos ayer (aunque estaban hechas y congeladas).


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Re: DEBERES SEMANALES DEL 25 A 31 DE ENER D 10. AUTORAS VOSOTRAS

Me encantan las sopas... Tendré que comprar el cubito de caldo (no suelo usar :coqueta: ).

Y se me está ocurriendo que es buena esta receta tb para aprovechar el varoma...

Mi modificación será poner varoma en lugar de temperatura 100 y según lo vea igual subo un poco la velocidad...

¿Qué te parece profe? ¿Ponemos algo arriba? Yo ya estoy lo que voy a poner...



Voy a poner la foto de los deberes de la semana pasada que por fin los comimos ayer (aunque estaban hechas y congeladas).


Yo siempre aprovecho estas cosas como sopas, purés.... para hacerme de paso el 2º plato. Añado siempre 100 0 150 gr más de agua (dependiendo del tempo de cocción que necesite lo k pongo en el varoma) y en esta receta me voy a hacer una pescadilla fresca de playa que he comprado hoy :wink:

Ya nos enseñas lo que has hecho pa copietearte 8)
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Re: DEBERES SEMANALES DEL 25 A 31 DE ENER D 10. AUTORAS VOSOTRAS

Bueno, pues he de decir que nos ha gustado mucho. Yo he utilizado de verdura: judias verdes, zanahorias, pimiento verde y pimiento rojo.
Aquí os dejo mi paso a paso:


1jmhag.jpg219b675.jpg2efj1q9.jpgqrdw10.jpg209rdqr.jpg34t24q8.jpgEspero que os guste


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Re: DEBERES SEMANALES DEL 25 A 31 DE ENER D 10. AUTORAS VOSOTRAS

bueno pues aqui esta mi sopita, es muy rica, a mi marido le encanto y eso llevando verduras es digno de alabar. No le he puesto no el queso ni la mantequilla por aligerarla un poco y en lugar de bacon le he puesto jamon y en lugar de arroz le he puesto pasta, la proxima vez pondre la mitad. Unos deberes que pienso repetir :up::up:100_1987.JPG


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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