Chicas que tengan 21 puntos al día. Por fa

[mandarinass 0]

Hola chicas, me gustaría conocer a las que teneis 21 puntos al día y así poder intercambiar menús, soy novata y necesito un empujoncito. Es mi segunda semana y tengo que confesar que este fin de semana he pecado, me he comido todos los puntos y las comas y todos los signos que os podeis imaginar, creo que me dió un poco de ansiedad, pero prometo portarme bien a partir de ahora, considero que la primera semana ha sido para tomar conciencia de la dieta, de los puntos y a partir de este momento comenzar con ganas y energía, de todas formas he perdido un kilito, me doy por satisfecha.Gracias de antemano.

[Narico 36]

Re: Chicas que tengan 21 puntos al día. Por fa

Hola preciosa!!!. Yo tengo 19 puntos, pero si te pasas por los hilos de menús diarios (con o sin fotos) seguro que te darán ideas, allí encontrarás menús con diferentes puntos.... . Y Felicidades por el kilo perdido !!!!.

[rellenita_81 0]

Re: Chicas que tengan 21 puntos al día. Por fa

hola guapa,
mira los blogs de las chicas!!
yo tengo algunos k podrias quitar puntos!!! bueno solo 2 xke tengo 23 puntitos y ahora empiezo con 22!!! asike... si te va???

[gesomapa 0]

Re: Chicas que tengan 21 puntos al día. Por fa

Hola mandarinas, yo tengo 21 pero creo que no soy un buen ejemplo, hoy acabo de poner mi menu por primera vez en el menu semanal, y voy a hacer como dicen las compis, mirar los que ya estan elaborados que con lo que se lo curran a las novatas nos viene fenomenal

un saludo
Gema

[Mar_08 1]

Re: Chicas que tengan 21 puntos al día. Por fa

Yo tengo 21 puntos , si vas al hilo de historico de los menús con foto , está fijo , veras muchos menús míos.

[ciberosa 0]

Re: Chicas que tengan 21 puntos al día. Por fa

Yo hasta ahora tenía 23 puntos, pero he vuelto a las reuniones y me han dicho que me corresponden 21 así que a partir de ahora en mi blog: ciberwachi.blogspot.com, pondré menús de 21 puntos, si quieres pasarte por allí serás bienvenida.

[Mity 0]

Re: Chicas que tengan 21 puntos al día. Por fa

Hola mandarinas!
Yo tb tengo 21
Nunca pongo el menú porque como en el trabajo y hasta las 12 de ese mismo día no sé q tendré de comer. Luego según lo q he comido tengo q ajustarme la merienda y la cena.
Además no soy nada cocinillas asiq mis menus son 1poco pobres
De todas formas podemos comertar aqui lo q vamos comiendo cada una, si po parece.

[Tresques 0]

Re: Chicas que tengan 21 puntos al día. Por fa

Mandarinass, cielo, yo tb tengo 21 puntos, pero ahora estoy en stand by, porque tengo problemas hormonales. Pero lo que te han dicho todas, mírate los menús elaborados y las recetas puntuadas y así te vas haciendo tú los menús. Me encantaría ayudarte más, pero es que hasta que no me nivele, no debo hacer dieta. Cuido, o mejor dicho, intento, cuidar lo que como, evitando grasas, porquerías, etc., y ya está.

De todas maneras, aquí estamos para lo que necesites.

Y ánimo!!

[melin 0]

Re: Chicas que tengan 21 puntos al día. Por fa

hola mandarinas. yo tengo 22 p y pongo todos los dias mi menu con foto si te sirve de algo, y ya puedes ver mi regleta lo bien que me ha ido,
felicidades por la bajada