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necesito ánimos

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Carmen Baños

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Re: necesito ánimos

animo vete al medico ,que te hagan las pruebas que te hagan falta , que luego se hace callo y es peor ",es una broma lo del callo ", yo tengo 2 hernias de disco ,5 pinzamientos en la espalda ,una protesis de rodilla esperando otra para el verano y un pinzamiento cronico del nervio ciatico con 53a y sigo jo...pero sigo :beso::beso::beso::beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Re: necesito ánimos

Muchas gracias chicas.

Al final fuí al hospital.

Afortunadamente no me he hecho nada grave, la cadera no ha sido dañada, sospechaba la traumatologa que me había fisurado la cadera, pero no tiene daño, eso si tengo una gran hematoma interno y una gran inflamación, que será cuestión de tiempo que se reabsorba.

En la espalda tengo una gran contractura provocada por la tensión de la propia caida, pero afortunadamente no ha dañado en esceso las hernias aunque hemos dado un paso para atrás, así que me ha atiborrado a pastillas, tengo que tomar 10 diarias, cada 4 horas alternando el tramadol (analgesico de gran potencia) con el voltaren, 2 myolastan (relajantes musculares) por la mañana y por la noche y dos protectores del estomago (nexium 40, el mejor protector que hay en el mercado)

No he podido entrar antes porque no he parado y a ultima hora ya se resiente la espalda.

He estado haciendole el cancan a la niña y un disfraz que me ha encargado una amiga, aparte de 4 calabazas que he metido en conserva.

Nada chicas que aunque muerta de dolores me vais a tener dando guerra :lol: hemos pasado cosas peores, así que pa lante que la vida son 2 días.

:beso::beso::beso:


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Re: necesito ánimos

uy madre!! lamento leer todo ésto. Yo pasé por una contractura el año pasado a causa de un accidente y fue dolorosisimo. Este año me ha vuelto a venir, sin comerlo ni beberlo. Pero como ya tenía el truco, me la quité de encima mas rápido. No se lo deseo a nadie. Yo me negué seguir atiborarme de esas pastillas por que me dejaron medio muerta. Me fuí a fisioterapeuta y mejoraba por sesión. Mientras que las pastis solo me dejaban por el suelo pero mejora, poca, por no decir nada.
Te lo digo por si te animas a probar que no se pierde nada y para mi, fue la solución.
Espero de verdad que te mejores pronto.

:beso::beso:


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Re: necesito ánimos

No se si sabreis que hace 3 semanas me caí en los pasillos de la piscina, han remodelado los suelos aparte de otras cosas y fijaros si lo habrán hecho bien :evil: que en lo poco que estuvo abierta, porque la han clausurado en 1 mes, se han caido 24 personas con cosas gordas.

Lo mío fué un desgarro muscular y una distensión de los abbuctores de la pierna derecha que me tuvo 1 semana vendada desde el muslo hasta el pie y un pinzamiento lumbar y una lumbociatica postraumatica.

Me mandaron varias pruebas, entre ellas una resonancia, haber como tenía la zona lumbar.

Me han descubierto 2 hernias discales y otra a punto de hacerse porque hay mucha disminución del espacio y no se que más.

Estoy destrozada, aparte que parece que psicologicamente me duele más la espalda desde que se todo lo que tengo.

Para colmo de males anoche me volví a caer, estuve enseñando el vestido de la comunion de mi hija que se lo he hecho yo y al guardarlo se desató el lazo de atras, con tan mala fortuna que lo pisé y fuí a parar todo el peso del cuerpo tan larga como yo era sobre la nalga izq al suelo.

Ya no se lo que no me duele, no se si volver al hospital, porque el golpe fué tremendo, no me puedo sentar y las lumbares me duelen a rabiar.

:cry::cry::cry::cry:

animo pero te digo que vallas al medico y cuando nesesites animo aqui estamos tus amigas-gos del foro
un saludo
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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