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DUDA VASITOS DE ARROZ

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BUITRES1982

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Ya se que soy una pesada, perdonadme :(

pero me acaba de asaltar otra duda mientras planificaba la cesta de la compra de acorde a los menus montic... ¿los vasitos de arroz tipo brillante de arroz integral y arroz bastami son aptos?

por cierto .... me resulta raro que por la noche se pueda comer pasta, arroz y legumbres.... :duda: es que cuando estuve haciendo la dieta natur house (un grave error por mi parte) pues solo podia comer pasta o arroz o legumbres una vez a la semana por la mañana y encima por la noche tenia que hacer dieta de choque ya sabeis de esas de batidos proteicos...

pero bueno supongo que por eso la dieta montic es tan buena :plas::plas:


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Re: DUDA VASITOS DE ARROZ

Ya se que soy una pesada, perdonadme :(

pero me acaba de asaltar otra duda mientras planificaba la cesta de la compra de acorde a los menus montic... ¿los vasitos de arroz tipo brillante de arroz integral y arroz bastami son aptos?

por cierto .... me resulta raro que por la noche se pueda comer pasta, arroz y legumbres.... :duda: es que cuando estuve haciendo la dieta natur house (un grave error por mi parte) pues solo podia comer pasta o arroz o legumbres una vez a la semana por la mañana y encima por la noche tenia que hacer dieta de choque ya sabeis de esas de batidos proteicos...

pero bueno supongo que por eso la dieta montic es tan buena :plas::plas:



los vasitos de arroz integral y basmati, tienes que mirar en los ingredientes, si estan cocidos con agua, sal, y nada mas servirian, pero seguramente llevaran alguna montykaka, yo no los uso, por eso no he mirado los ingredientes, si tienes a mano uno, ponlos y te diremos.

En cuanto a la dieta natur house, se de gente que le ha ido muy bien, se de gente que le ha ido sin mas, y lo que le ha ido bien ha sido el sacar dinero de la cartera porque lo que habian perdido, lo han recuperado con creces. Monty no es una dieta en la que cuando bajas al peso que quieres, vuelves a comer con harinas refinadas... monty es una FORMA de comer, que hace que tu cuerpo vaya al peso ideal para el, que quizas no sea el que nosotros queramos.

Yo tambien he estado siempre a dieta, restringiendo la comida, una vez a la semana arroz, o pasta... mucha verdura poca carne, mucho pescado... muchos productos de sus herboristerias, pero a la hora de la verdad, en cuanto mi cuerpo bajaba unos kilos, tenia que restringir mas la comida porque aun haciendo esa dieta, engordaba otra vez. y volvia a desesperarme dejaba las dietas porque no me parecian mas que un sacadineros... y al final dejaba de ir al dietista, y cogia lo que habia perdido y lo que habia perdido alguna por ahi.. asi que estoy con monty, bajo mas o menos, ahora estoy estancada, pero se que cuando mi cuerpo quiera empezara a bajar otra vez.. asi que no me angustio como lo estaba antes

llegue a estar con un dietista que me decia que tenia que tomar unas capsulas, antes de comer con 2 vasos de agua, despues comer, y tomar otras dos capsulas, lo que consegui antes de dejar esa dieta horrible, fue, en quince dias no comer nada, solo tomar los vasos de agua con las capsulas, y aun asi, no baje mas que 3 kilos ese tiempo... acabe con depresion porque veia que aunque dejara de comer no adelgazaba, al final lo denunciaron daba en las capsulas anfetaminas y se sospechaba que tenian huevos de tenia asi que me aleje lo mas que pude de el aparte de sacarme los euros, me dijo que yo tenia un margen de adelgazamiento muy pequeño, y que por eso no bajaba como queria yo bajar.. lo que yo si se, es que ahora como sano, no me quedo con hambre, y voy bajando aunque muy despacio.
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Re: DUDA VASITOS DE ARROZ

TE entiendo perfectamente empiezodieta.... yo ni mas ni menos llevo desde los 13 años a dieta jjeje y tengo 27 jeje, y es que de pequeña pesaba 71 kilos y media 1.50 (ahora solo mido 5cm mas jeje) y mis padres me llevaron a un endocrino y muy bien perdi todo lo que me sobraba pero en un año y medio despues mi metabolismo pues se acostumbro a comer cosas limpias ect.... pero yo soy de engordar y claro pues llegan las obsesiones y con esa edad, la del tonteo los adolescentes somos crueles ... el caso es que me obsesione muchisimo hice cosas muy malas tanto pastillas, laxantes (por eso soy estreñida cronica) bulimia en fin un sin fin de barbaridades de las que ahora me arrepiento...y que consegui dejar atras hace bien poco por eso he recuperado peso

no es que este gorda... pero siempre tengo ese miedo de pasar la barrera de los 55 me da panico... asi que ahora me sobran unos 4 kilitos que quiero perder pero para no volver a recuperar por eso he leido mucho sobre esta dieta y creo que es la mejor porque como tu dices es una forma de vida....

bueno ahora estoy en el trabajo pero mañana traigo los ingredintes del arroz si es que tengo en casa... y mucho animo que poco a poco lo conseguiremos....operacion bikini al atake!!!


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Re: DUDA VASITOS DE ARROZ

En casa los comen mucho. Los ingredientes son buenos (arroz basmati 97 %, aceite de girasol alto oleico, sal, lecitina de soja), pero a pesar de ello Yo tengo mis dudas. En la página de Montignac hay un "arroz precocido", que supongo que será éste con un IG de 85, así que por si acaso no lo como.

Un beso :beso::beso::beso:


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Re: DUDA VASITOS DE ARROZ

BUENO PUES YO TRAIA LA COMPOSICION DEL ARROZ PERO COMO VEO SE ME HA ADELANTADO WEWITA Y POR LO QUE ME DECIES PUES... NADA ESTE SEMANA EN LA COMPRA ARROZ BASTAMI O INTEGRAL NORMAL Y A COCERLO YO MISMA JEJJE

¿ME RECOMENDAIS ALGUNA MARCA EN ESPECIAL?

BESITOS Y GRACIAS POR VUESTRAS RESPUESTAS :beso:


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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