Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

[Wachi_Carrera 0]

Como decidimos hace unos días (en este hilo), abro hilo para la competición. Las "normas" ya las conocéis:
- no tenéis que hacer todos los ejercicios, solo los que os apetezca
- podéis ponerme aquí vuestros ejercicios cada día, o el domingo por la tarde todos juntos, como queráis (aunque sugiero que comentéis qué estáis haciendo, a veces así se anima la gente a hacer otro ejercicio que no estaba haciendo)
- podéis apuntaros a media semana, y no tenéis que pedir permiso. La que quiera participar solo tiene que ponerme sus datos
- el lunes por la mañana pondré los resultados, a ver quién ha ganado en cada ejercicio. Habrá medallas, como en las olimpiadas


Lo que voy a apuntar de cada una, que ya tengo el excel preparado, es ésto:


Suerte a todas!!!

[PumpkinQueen 0]

Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

a ver si esta semana puedo hacer algo... que vergüenza de semanas anteriores

[Bettyfv 0]

Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

me apuntooooooooooooooooooooo!!!!

[yaizaPILI 0]

Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

yo me apunto!!!! pero todo depende que deje de llover . ánimo chicas, todo sea por el tipazo

[Net 0]

Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

¿Y no os animáis con unas abdominales? (yo no...)

Bueno, hoy he hecho 6 minutos de aros, total 576 vueltas, y tres veces el step dance, con una puntuación de 652

¿Habéis visto el resultado de la semana pasada?
http://www.mundorecetas.com/8/viewtopic.php?f=44&t=360188&p=5367245#p5367245

[leonia 0]

Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

holaa

K pasaa?no aparece aerobic en el listado??es el ejercicio k hago...weno d todas formas lo apuntoo..asi m autoanimo!!
no se muy bien como va esto aora me mirare el post pero me apunto!!he vuelto hoy a retomar la dieta k llevo unas semanas de penaaa...el año pasado si k hice muy bien WW y me solia apuntar los bonopoints de ejercicio en carrera semanal supongo k sera muy parecido esto de las olimpiadas..

Yo empiezo con 1h de aerobic de esta mñn...6bp

[leonia 0]

Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Perdon, me he confundido de post, el mio es el de wachi carrera....Sorry!!!!

[airy 0]

Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

lunes, 50 min. caminar, 4300 metros

[muchachita 0]

Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Comenzamos la semanita con ganas!
45 min elíptica y 220 abdominales :wink:

[Bettyfv 0]

Re: Olimpiadas WW!! Semana 15-21 de febrero

Lunes, 120 min caminando (aynssssssssss que cansancio!!!!)