PESARSE

[LUNITTTAAA 0]

HOLA MUCHAS DE VOSOTRAS ME HAEIS DICHO QUE ES MEJOR PESARSE SOLO UNA VEZ A LA SEMANA, PERO QUE HAGO SI TENGO LA ABSURDA MANÍA DE PESARME CADA DÍA INCLUSO VARIAS VECES? TIENDO A CREER QUE SI NO ME PESO CADA DÍA ENGORDARÉ.
AYDADME!!!
GRACIAS!!

POR CIERTO, COMO SE HACE PARA QUE TE SALGA LOS DIBUJITOS CONFORME VAS PERDIENDO PESO?

BESITOOOS

[Narico 36]

Re: PESARSE

Aquí tienes el enlace donde se explica paso a paso para poner la regleta del peso:

http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/postlite265911-regleta.html

En cuanto a lo de pesarte, has de ser tú quien controle la báscula, no ella a ti, con un poco de esfuerzo verás como consigues quitarte la obsesión, pero es algo que depende enteramente de ti .

[LUNITTTAAA 0]

Re: PESARSE

PERO TENEIS ALGÚN TRUCO? NO VA BIEN PESARSE CADA DÍA?

[kissa1 0]

Re: PESARSE

Hombre pues no esta bien pesarse todos los dias...
Mas que nada porque te obsesionas y si subes 500 gr de un dia para otro pues te cabreas, y quiza solo pesas mas porque tienes gases o no has ido bien al wc..
Mira yo he tomado la decisión de kitarle las pilas a mi peso y cuando me toca los miercoles se las pongo.

[LUNITTTAAA 0]

Re: PESARSE

teneis razón! me he de poner un día y respetarlo q sino....no avanzaré, por que claro, te permites comer más porque piensas luego me peso y si me engordo mañana comeré menos
y asi no funciona!! a ver si mañana me marco el no pesarme hasta el próximo jueves!!
graaaaaaaaaaciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiias

mua

[SailorMoon 1]

Re: PESARSE

Prueba a cambiar el peso de sitio o esconderlo, no lo tengas tan a la mano

Mételo en el armario o bajo el canapé de la cama a ver que tal y lo sacas cuando te toque.

Yo no creo que sea malo pesarse todos los días, pesarse no engorda pero es que no es necesario y de una semana a otra se notan más y mejor los cambios en el peso que cada día, tanto si hemos engordado como si hemos adelgazado y corres el peligro que si un día pesas menos de lo que pensabas ese dia te saltas la dieta, ese era mi gran error... por eso ahora lo tengo castigao y solo lo saco los lunes jejeje

[profiterol 0]

Re: PESARSE

Hombre pues no esta bien pesarse todos los dias...
Mas que nada porque te obsesionas y si subes 500 gr de un dia para otro pues te cabreas, y quiza solo pesas mas porque tienes gases o no has ido bien al wc..
Mira yo he tomado la decisión de kitarle las pilas a mi peso y cuando me toca los miercoles se las pongo.

Tienes toda la santa razón, kissa Yo he optado por esconder la báscula. Si no la veo en el baño, no me entran estúpidas tentaciones de pesarme cada día varias veces, que acaba siendo un suplicio...

[imported_Alis 0]

Re: PESARSE

Me sumo a la opinión de que no conviene pesarse todos los días. Hay que hacerlo una vez a la semana, el mismo día, al levantarse, en ayunas, tras haber ido al baño y sin ropa. Mejor todavía si es a la misma hora (minuto arriba, minuto abajo, jé)

¿Por qué? Porque así lo estableces como una disciplina. El resto de la semana, ni te acordarás de la báscula, pero ya sabes que ese día que te toca jamás debes saltártelo.

[orianna91 0]

Re: PESARSE

Yo también soy partidaria de una vez a la semana, sobre todo porque si un día peso más que el anterior haciéndolo bien me desanimo y acabo pasándome.

[Net 0]

Re: PESARSE

Yo también soy partidaria de una vez a la semana' date=' sobre todo porque si un día peso más que el anterior haciéndolo bien me desanimo y acabo pasándome. [/quote']

Opino igual