Duda para una novata:

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
misisipi
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Duda para una novata

Mensaje por misisipi » 10 Ene 2008 17:34

Hola!

Tengo una duda con el pan Wasa, es que me gusta mucho y en un sitio leí que no puntía hasta las 4 rebanadas, entonces se cuentan 2 puntos.
Pero en otro lado va que puntían a 0,7 la rebanada

¿Me puede ayudar alguien? :wink:

fionilla
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Mensaje por fionilla » 10 Ene 2008 18:09

:( :( Lo siento . No se cual es el pan wasa y lo he buscado el la Flexi,y no sale,y mira que salen tipos de panes ...Tiene otro nombre??

:beso: :beso:

misisipi
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Mensaje por misisipi » 10 Ene 2008 18:23

Gracias por responder. Me explico:

Wasa es la marca y son unas tostadas de pan con cereales. Yo las compro en el Mercadona y Supercor. No recuerdo donde leí esto pero supongo que tendré que puntuarlas, no?

Gracias :lol: :lol:

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Mensaje por alibeverly » 10 Ene 2008 18:28

PON LOS VALORES NUTRICIONALES Y ENTONCES TE PODREMOS ORIENTAR. :coqueta:

mara03
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Mensaje por mara03 » 10 Ene 2008 20:35

misisipi escribió:Gracias por responder. Me explico:

Wasa es la marca y son unas tostadas de pan con cereales. Yo las compro en el Mercadona y Supercor. No recuerdo donde leí esto pero supongo que tendré que puntuarlas, no?

Gracias :lol: :lol:

bienvenida!!!!!!!!! me puedes poner la nutricional y te digo los puntos, es que ese pan no lo utilizo..... :up: :beso:

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Mensaje por Sulis » 11 Ene 2008 03:02

Yo encontre esto
por rebanada: 47 kcal, 0.7 grasa
1 puntos por cada rebanada

arnak
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Mensaje por arnak » 11 Ene 2008 08:39

Hola, la wasa normal creo que puntía 1 punto, y la wasa fibre (que es la que compro yo y me gusta más que la normal) 0,5 puntos. De todas formas mejor mete los valores nutricionales en la flexi, que ya se sabe que en ww 1+1 no es igual a 2.

:beso: :beso: :beso:

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Mensaje por morganna » 11 Ene 2008 10:05

cada rebanada a 1 punto

misisipi
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Mensaje por misisipi » 11 Ene 2008 12:03

Gracias a todas por vuestras respuestas.

Yo compro Wasa Fibre, c**o arnak, que es la que más me gusta y tiene lo siguiente por 100 grs. (cada rebanada son unos 30 grs):

Calorías --> 305
Grasa -----> 8 grs.
Fibra ------> 24 grs.

Entonces son 0,5 cada rebanada porque la fibra cuenta a la hora de puntuar, no?

Ciao!!

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Mensaje por morganna » 11 Ene 2008 12:18

misisipi escribió:Gracias a todas por vuestras respuestas.

Yo compro Wasa Fibre, c**o arnak, que es la que más me gusta y tiene lo siguiente por 100 grs. (cada rebanada son unos 30 grs):

Calorías --> 305
Grasa -----> 8 grs.
Fibra ------> 24 grs.

Entonces son 0,5 cada rebanada porque la fibra cuenta a la hora de puntuar, no?

Ciao!!
la fibra no descuenta nada en el programa flexi tienes la calculadora y pudes sacar los puntos y la fibra no se descuenta

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