Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"
	
		
		
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misisipi			 - Pinche de cocina

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 - Registrado:31 Oct 2007 01:00
 
		
								Duda para una novata												
						Mensaje
									por misisipi » 10 Ene 2008 17:34
			
			Hola!
Tengo una duda con el pan Wasa, es que me gusta mucho y en un sitio leí que no puntía hasta las 4 rebanadas, entonces se cuentan 2 puntos. 
Pero en otro lado va que puntían a 0,7 la rebanada
   ¿Me puede ayudar alguien?  

 			 
		 		
		 
	 
	
	
		
		
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fionilla			 - Repostera-pastelera/o

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						Mensaje
									por fionilla » 10 Ene 2008 18:09
			
						 
		 		
		 
	 
	
	
		
		
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misisipi			 - Pinche de cocina

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						Mensaje
									por misisipi » 10 Ene 2008 18:23
			
			Gracias por responder. Me explico:
Wasa es la marca y son unas tostadas de pan con cereales. Yo las compro en el Mercadona y Supercor. No recuerdo donde leí esto pero supongo que tendré que puntuarlas, no?
Gracias  
  
 			 
		 		
		 
	 
	
	
		
		
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alibeverly			 - Cafetera/o

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						Mensaje
									por alibeverly » 10 Ene 2008 18:28
			
			PON LOS VALORES NUTRICIONALES Y ENTONCES TE PODREMOS ORIENTAR. 
  			 
		 		
		 
	 
	
	
		
		
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mara03			 - Subjefa/e de cocina

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						Mensaje
									por mara03 » 10 Ene 2008 20:35
			
			misisipi escribió:Gracias por responder. Me explico:
Wasa es la marca y son unas tostadas de pan con cereales. Yo las compro en el Mercadona y Supercor. No recuerdo donde leí esto pero supongo que tendré que puntuarlas, no?
Gracias  
  
 
bienvenida!!!!!!!!! me puedes poner la nutricional y te digo los puntos, es que ese pan no lo utilizo.....  
  
 			 
		 		
		 
	 
	
	
		
		
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Sulis			 - Jefa de cocina

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						Mensaje
									por Sulis » 11 Ene 2008 03:02
			
			Yo encontre esto
por rebanada: 47 kcal, 0.7 grasa 
1 puntos por cada rebanada
			 
		 		
		 
	 
	
	
		
		
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arnak			 - Cocinera/o

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						Mensaje
									por arnak » 11 Ene 2008 08:39
			
						 
		 		
		 
	 
	
	
		
		
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morganna			 - Jefa de cocina

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						Mensaje
									por morganna » 11 Ene 2008 10:05
			
			cada rebanada a 1 punto
			 
		 		
		 
	 
	
	
		
		
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misisipi			 - Pinche de cocina

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						Mensaje
									por misisipi » 11 Ene 2008 12:03
			
			Gracias a todas por vuestras respuestas.
   Yo compro Wasa Fibre, c**o arnak, que es la que más me gusta y tiene lo siguiente por 100 grs. (cada rebanada son unos 30 grs):
    Calorías --> 305
    Grasa -----> 8 grs.
    Fibra ------> 24 grs.
    Entonces son 0,5 cada rebanada porque  la fibra cuenta a la hora de puntuar, no?
    Ciao!!
			 
		 		
		 
	 
	
	
		
		
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morganna			 - Jefa de cocina

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						Mensaje
									por morganna » 11 Ene 2008 12:18
			
			misisipi escribió:Gracias a todas por vuestras respuestas.
   Yo compro Wasa Fibre, c**o arnak, que es la que más me gusta y tiene lo siguiente por 100 grs. (cada rebanada son unos 30 grs):
    Calorías --> 305
    Grasa -----> 8 grs.
    Fibra ------> 24 grs.
    Entonces son 0,5 cada rebanada porque  la fibra cuenta a la hora de puntuar, no?
    Ciao!!
la fibra no descuenta nada en el programa flexi tienes la calculadora y pudes sacar los puntos y la fibra no se descuenta
 			 
		 		
		 
	 
	
	
	
		
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