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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. A vueltas con el pan de centeno 1 2 3 4 7

    Por nuriadg,
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  2. Guia de puntos del Mac Donals!! 1 2 3 4 7

    Por raky8,
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  3. A las que tienen blog de cocina 1 2 3 4 7

    Por PumpkinQueen,
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  4. ... y cosas sin las que no puedo vivir desde que hago WW 1 2 3 4 7

    Por doda,
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  5. CERRADO. Reto PATITOS AL AGUA!!!! Inscripciones 1 2 3 4 7

    Por Alira_sr,
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  6. Deberes semanales del 23 al 28 de junio 1 2 3 4 7

    Por gynger,
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  7. FRASES TIPICAS CUANDO NOS PONEMOS A DIETA 1 2 3 4 7

    Por doda,
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  8. MenÚs octubre 2011 flexi-pp 1 2 3 4 7

    Por dragona80,
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  9. Nuevo Hoja Excel 1 2 3 4 7

    Por ramoreca,
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  10. ULTIMA SEMANA CERRADA 1 2 3 4 7

    Por PumpkinQueen,
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  11. Alguien me ayuda a calcular mis propoints? 1 2 3 4 7

    Por Ascen',
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  12. Wachi Carrera de la semana. 28/09 al 04/10 1 2 3 4 7

    Por Toda,
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  13. Reuniones 1 2 3 4 7

    Por xiroi,
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  14. Para conchirg6!!! 1 2 3 4 7

    Por raky8,
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  15. DUDAS PROPOINTS!!! 1 2 3 4 7

    Por LUNITTTAAA,
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  16. Proyecto 1 2 3 4 7

    Por Miko,
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  17. para mi es una ganga ,que opinais? 1 2 3 4 7

    Por RAFADEL,
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  18. Olimpiadas WW!! Semana 8-14 de febrero 1 2 3 4 7

    Por Wachi_Carrera,
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  19. CERRADO**9ª semana del reto de Navidad: pesos** 1 2 3 4 7

    Por Bettie,
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  20. OT: SEVILLANAS 1 2 3 4 7

    Por PumpkinQueen,
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  21. 1ª semana cerrada 1 2 3 4 7

    Por Bettie,
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  22. CERRADO 3º Semana Reto "Operac. Otoño, me paso la Operac.biquini por el co...del 1 2 3 4 7

    Por Alira_sr,
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  23. 6ª SEMANA CERRADA 1 2 3 4 7

    Por PumpkinQueen,
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  24. Menus diarios febrero 2012 fp-pp-pp.2 1 2 3 4 6

    Por dragona80,
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  25. A VER QUE ESTAMOS A DIETA ....!!!! 1 2 3 4 6

    Por macumal,
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    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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