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Entulínea de Weight Watchers

Foro sobre la dieta Weight Watcher's o también llamada "Dieta de los Puntos"

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14.210 temas en este foro

  1. CENAS POR 3P EN WORD 1 2 3 4 5

    Por PumpkinQueen,
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  2. OT. Ya me he casadooooo.... 1 2 3 4 5

    Por paola-25,
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  3. POST CERRADO!! A LUCIR TIPAZO! - Reto del verano. 13/6 a 19/6 1 2 3 4 5

    Por Oronetes,
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  4. ********CLASIFICACIÓN****Wachi carrera del 18 oct al 24 oct 1 2 3 4 5

    Por wachi carrera,
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  5. SER MONITORA DE WEIGHT WATCHERS 1 2 3 4 5

    Por Narico,
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  6. EVOLUCIÓN PESOS PROPOINTS. 1 2 3 4 5

    Por macumal,
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  7. AYUDA CON MI DIETA!!! ESTOY ESTANCADA 1 2 3 4 5

    Por Invitado,
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  8. Hoja excel para Propoints 1 2 3 4 5

    Por luysyta,
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  9. OT Igual en enero me hago un tour por españa quien me adopta 1 2 3 4 5

    Por raky8,
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  10. Cual es tu motivación para adelgazar... 1 2 3 4 5

    Por Samsara39,
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  11. cerrado. PATITOS AL AGUA!!!!!Reto Verano. 6º semana: del 15 al 21 de Agosto. 1 2 3 4 5

    Por Alira_sr,
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  12. Deberes semanales del 26 al 31 Enero 1 2 3 4 5

    Por abfeni,
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  13. Wachi Carrera del 31 de mayo al 6 de junio. CLASIFICACIÓN. 1 2 3 4 5

    Por Wachi_Carrera,
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  14. Me Podeis Ayudar. 1 2 3 4 5

    Por Nuriagaragepaco,
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  15. Tomate frito orlando ligh desaparecido?? 1 2 3 4 5

    Por raky8,
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  16. La fruta NO sacia... 1 2 3 4 5

    Por Alma09,
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  17. NOCILLA TUNEADA CASERAAAAAAAAA 1 2 3 4 5

    Por michinilla,
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  18. Spray de aceite 1 2 3 4 5

    Por gilda,
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  19. 5º Semana Reto "Operac. Otoño, me paso la Oper.biquini por el co...del 17 al 23 Oct. 1 2 3 4 5

    Por Alira_sr,
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  20. OT cumpleaños comilona69 y LiABcN 1 2 3 4 5

    Por chorima94,
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  21. ¿Se bajan los puntos diarios al bajar de peso? 1 2 3 4 5

    Por estavezsi,
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  22. deberes del 18 de Noviembre al 23 de noviembre 1 2 3 4 5

    Por azorki,
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  23. OT: Listado de nuestros blogs. 1 2 3 4 5

    Por mariavsmaria,
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  24. LO CONSEGUÍ !!!!!!!!!!!!! DESPEDIDA Y CIERRE ...OOOHHHH 1 2 3 4 5

    Por wandah,
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  25. GRACIAS AL SANTO APOSTOL Y LA VIRGENCITA DE LLUC............ -400G. jajajajajaj 1 2 3 4 5

    Por blancapaloma,
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    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por joanaib · Publicado

      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)

      Por maria_ms · Publicado

      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por maria_ms · Publicado

      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
      NUESTROS MENUS Y DUDAS¡¡ CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA¡¡

      Por PILARES · Publicado

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